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给我40岁的女儿
韩星姬 试读
71《给我40岁的女儿》是韩国心理医生韩星姬写给40岁女儿的人生成长书。作者既是长期从事心理诊疗工作的医生,也是一位亲身走过中年之路的母亲。她把多年诊疗经验、自己的中年体会,以及对女儿的牵挂,写成37个关于生活、关系、年龄和自我的提醒。 这本书以平视的口吻,写出40岁女性正在经历的真实处境:工作越来越需要你,家庭越来越离不开你,孩子、父母、伴侣都在占用你的时间和精力,而你自己却常常被放到最后。很多时候,最深的疲惫不是事情太多,而是那个被生活消耗掉的“自我感”,不知道什么时候慢慢不见了。 作者以心理医生的清醒和母亲的温柔,从年龄焦虑、婚姻倦怠、亲子关系、父母关系、友情和重新开始等问题出发,陪你重新整理生活。她提醒我们:40岁的混乱并不意味着失败,而是生活发出的信号——是时候停下来,看看自己真正想要什么。 40岁不是下坡路,而是你终于可以不再迎合世界的期待,不再为他人的眼光内耗,重新认识自己、调整生活、走向更丰盛人生的开始。
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演讲的魔法:青少年公众表达第一课
克里斯·安德森 试读
13·为什么表达力对青少年越来越重要? ·一场精彩的演讲该从哪些方面准备? ·一上台就大脑空白、紧张焦虑怎么办? ·课堂汇报、演讲辩论、社团竞选时,该如何展现自身优势? 如今,表达力已成为青少年在学业、人际交往和未来职场中不可或缺的核心竞争力。 这本演讲指南由TED创始人克里斯·安德森专为青少年打造。全书贴合青少年日常表达场景,从核心基础、演讲技巧、准备过程、舞台表现等维度,拆解TED演讲风靡全球的核心方法,同时收录了世界各地青少年演讲者的真实案例。 它不只传授演讲实用技巧,更引导青少年独立思考、大胆发声,输出更多激励他人、引发共鸣的精彩表达。
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有钱人和你想的不一样
哈维·艾克 试读
42富翁也有可能输掉万贯家财,但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法,真的与穷人,甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册,席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品《有钱人和你想的不一样》震撼来袭!本书中17个财富档案,教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。 地产大亨唐纳德-(DonaldTrump)就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他,一度失去一切,然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来,而且比先前更富有。为什么会这样?这是因为,白手起家的富翁也许会输掉万贯家财,但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素,也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。 在钱这件事上,有外在的法则,当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等,这些是很重要的因素,不过内在技巧也一样重要。这本书教你观察你在金钱方面的思考模式,并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。
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随他们去+5秒法则(套装全2册)
梅尔·罗宾斯 试读
10《5秒法则》是一本关于如何摆脱犹豫和拖延,提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做,却被各种借口束缚手脚?其实,从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动,中间存在一个五秒的时间差,而这5秒正是改变的关键。本书作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷,失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天,一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境,甚至重启人生,她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法,5秒内屏蔽自我感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”,这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来,用行为的转变推动思维的逆转,夺回对你自己的控制权。 《随他们去》是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中,知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论,即停止将精力浪费在你无法控制的事情上,开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调,如果你对自己的处境感到困惑或沮丧,那么问题可能不在于你,而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由,帮你从他人的评判中解脱,摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。
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觉照:内观自我与世界的智慧
杰夫·卡普 试读
10人要想开悟,实现内心的觉醒以及自我的超越,就需要练习觉照。 觉照是一种内观的智慧,能够让你掌控自己的每一个念头以及身体与心灵的状态,从而引导自我进行高效的洞察、行动与创造。 哈佛大学医学院与麻省理工学院双聘教授杰夫·卡普在《觉照》中,通过前沿的神经科学研究,结合大自然智慧与个人成长经验,提炼出一套涵盖12种具体行为模式的觉照方法,教导我们以科学的方式主动激活大脑能量,点燃潜伏在大脑深处的创造力、专注力与行动力。 无论你是希望提升自控力与专注度的职场人士,还是渴望突破瓶颈的创意工作者,或是希望摆脱低效、内耗、焦虑状态的普通人,这本书都将帮助你重新认识自己的神经多样性,重塑思维习惯,打造自我的能量场,创造专注、幸福的人生体验。
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创意行为:存在即答案
里克·鲁宾 试读
12荣登《纽约时报》2023年畅销书榜 首!亚马逊2023年创意类销量第一图书,全网期待中文版!一手打造阿黛尔、侃爷、Jay-Z、Lana Del Rey等畅销专辑的美国传奇音乐教父里克·鲁宾 “九座格莱美奖杯得主,首度公开创意底层逻辑!”一本关于“创意来源”的答案之书,却不止于此。 人气音乐漫谈播客“不在场”主理人 重轻 倾情翻译,知名播客品牌“日谈公园”真诚推荐,创意领域博主“自来水”式力荐! 给所有深夜改稿/写歌/设计/策划的人:当灵感罢工时怎么办?里克·鲁宾用40年的创意经验,治好你的创作内耗。 78篇哲学思考分享艺术家的创意智慧,为突破创造力瓶颈提供有用的思考框架。
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沟通力16法则
约翰·C.马克斯维尔 试读
26会上发言总是被无视? 明明说得对就是没人听? 不管怎么说TA都无动于衷? 千万级畅销书《领导力21法则》作者约翰·马克斯维尔再出力作! 从“说什么”到“怎么说”,《沟通力16法则》用16条根本法则,打通沟通全过程,系统阐述如何让信息传递更易被接收、更具影响力,并最终促成对方行动。 如,联结法则:人们并不关心你知道多少,除非他们知道你对他们的关心。 沟通中,“关系”永远优先于“信息”,当你关注别人,让他们产生被理解解的感受时,即使内容普通,他们也会乐于接纳你说的话,从而行动。 如果你总觉得自己说话没人听、沟通没人理一一 翻开本书,让你的沟通变得有影响力,最终引发别人行动!
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做一个情商高口才好的人
费清 试读
本书专为不善表达、沟通吃力的人群打造全方位口才情商提升指南,汇集回话技巧、共情聊天逻辑、精准表达、幽默话术等核心内容,侧重底层共情思维搭建,既教会温和有力量的表达,也传授幽默得体的相处技巧,轻松改善人际关系,实现高效、舒服的双向沟通。
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精英陷阱
丹尼尔·马科维茨 试读
在如今这个年代,成为精英意味着什么?卷学历,刷简历,从事光鲜的工作,以拼命加班为荣,精心择偶以培育优秀的下一代…… “比你优秀的人比你还努力”,这句话足以概括精英社会的现状。努力就会成功吗?也许。但历经万难成为人上人后,顶层的生活并没有想象的那么安逸。 昂贵的教育投入和工作所带来的人格异化与时间饥荒,是成为精英必须付出的代价。 在本书中,耶鲁大学教授丹尼尔·马科维茨从精英身份出发,揭露了20世纪中叶以来优绩主义给美国带来的阶层分化与结构失衡。美国生活的一条公理是:一个人的优势或成就理应来自个人的能力和努力,而非世袭的地位和身份。 但恰恰是这种主导社会的优绩主义教条(而非对其的偏离),打造了新的特权的集中和传递机制。马科维茨运用海量数据揭示了优绩主义的内部机制和后果:中产阶层的工作岗位边缘化,收入停滞,与劳工阶层逐渐趋同;精英则通过垄断教育资源和高薪职位积累大量的财富,同时自身陷入竞争和内卷的困境。 这是一个社会流动口径收窄、结构趋于病态的局面,一个对所有人都无益的陷阱。作者呼吁,美国应该降低教育的竞争激烈程度,让中等技能的劳动力重新回到经济生产的中心。
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中国谋略之藏心术
孙颢 试读
34我们知道,生存是获得发展的基础。倘若我们连生存都难以保障,又何谈发展。就像我们连走路都没学会,就想奔跑,摔跤是必然的。那么,决定我们是否能够获得较好生存环境的基础是什么呢?做事先做人,就是最好的答案。那么怎样去做呢?其实很简单,就是要求我们在与人交往的过程中,让自己成为一个深受他人欢迎的人,在他人的心目中留下一个好的印象。要想成为他人所欢迎的人,你就必须学会适当地藏心,不要什么都显露出来。否则,在如今竞争激烈的环境中,就有可能引起他人的嫉妒,触及他人的痛处,导致自己的人际关系产生危机,也就必然为自己的生存与发展制造障碍。 即便我们与他人的关系再好,它依旧只是成就我们的外部条件,我们的人生到底怎样,关键还在于我们自己,看我们自己怎么去做,我们是不是能够将事情做得比他人更好。 《中国谋略之藏心术:一部保护自己的做人韬略书》提倡做人要懂得适当地藏心,在此不仅告诉了我们要藏什么心,而且还告诉了我们应当怎样去做才能将心思藏住。
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总有话说
黛布拉·法恩 试读
13尬聊也能聊下去的说话之道。寒暄时的场面话,既要懂得说,也要习惯说。 《总有话说》于2005年首次出版,后被翻译成20多种语言,是一部畅销多年的社交沟通宝典。 全书共16个章节,作者手把手带领读者走完small talk(国外称之为闲聊,可以理解为必不可少的寒暄)的全流程,把这个过程拆解为可以快速执行并且容易遵循的步骤,包括怎么战胜社恐心理,怎么打开对话局面,怎么找到话题,怎么继续话题,怎么辨别好聊的对象,怎么不让对话掉地上,怎么加入好多人的对话,怎么避免做对话杀手,怎么不把天聊死,怎么避开对话陷阱,怎么恰到好处地安慰他人,怎么进行艰难对话,怎么积极回应,怎么适时提问,怎么抓住别人说话的重点,怎么张罗很多人的对话,怎么引导他人说话,怎么让场子热闹起来,怎么在饭局上烘托气氛,什么样的赞美是顶 级赞美,不想聊了怎么得体结束对话又不得罪人,等等,事无巨细,生动详尽。 从写字楼的茶水间到等孩子下课的课外班,从陌生人的饭局、商务宴请、单身派对、相亲到遛狗时遇到邻居,囊括社恐害怕的各种场景,读者可以跟随书中指导反复实践,完成从社恐到社牛的跨越。
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相信(增订版)
蔡磊 试读
我信,绝望之外的希望。我信,努力之后的可能。我信,生命之上的意义。2019年,蔡磊41岁,确诊渐冻症,拿到了生命给他的最后一份考卷。2026年,蔡磊48岁,全身瘫痪,语言丧失,通过眼球运动依然带领团队奋斗在抗争渐冻症的一线,用自己顽强的意志和行动力不断地取得艰难而又感人的突破。 《相信》自2023年出版以后,引发了广泛的社会关注,蔡磊及其团队的发展、变化一直牵动着许多读者的心。此次增订版,增加了2023—2026年年初以来蔡磊关于疾病、生命、信念的思考与感悟,所收获到的社会各界支持与温暖,以及科研取得的突破与进展等,以期实现对其抗争渐冻症的完整记录。 这不仅是蔡磊一个人的作品,更是所有人一起在书写的奇迹。
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职场新人必修课(全四册)
小山升,大岛祥誉,小仓广,大石哲之 试读
受用一生的职场技能,迅速度过职场新人的迷茫期,掌握技能,在新职员中脱颖而出。本套装包括 《靠谱:顶级咨询师教你的工作基本功》 《麦肯锡入职培训第一课》《做事的常识》《准备好了吗?开始工作吧!》 。
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宝贵的人生建议:我希望早点知道的智慧
凯文·凯利 试读
10在他68岁生日那天,凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议,他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议,当这些建议足够多了,他决定写下这本书,以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人,分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验,但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德,不管科技如何创新,它们都不会变,包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议,能帮助你记得要更加感恩、善良,更加满怀希望,因为如果你能做到这一点,你和身边的人都会过得更好。
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改变人生的谈话
黄启团 试读
29为什么有人沟通谈判如鱼得水,而你困难重重?为何有人夫妻恩爱,而你无法与爱的人沟通?为何有的孩子聪明懂事,而你的孩子和你僵持不下?为何别人总有贵人相助,而你总是孤身一人?朋友,如果你正面临以上这些困惑,很有可能是因为你忽略了一个重要的“工具”——语言。 你知道吗?语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上,也能够看穿负面语言背后的正面动机,将矛盾轻松化解;不会说话的人就像“黑洞”,经常把关系弄得一团糟,让身边的人只要和他接触,都觉得如坐针毡。毫不夸张地说,一个人会不会说话,直接关系到他的人生会不会顺畅。本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8大思维框架,54种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中,你将解决90%的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯,你就能改变说话方式、说话技巧,从而改变内心结构,促进人格成长。
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李诞工作手册(全新增订版)
李诞 试读
27李诞完整公开自媒体创作秘诀!在全民自媒体时代,成功的秘诀是持续输出、高频输出、诚实输出! 被千万粉丝博主誉为"自媒体创作工具书"“内容创作者必读指南” 揭秘他干啥啥成的底层工作逻辑。干一行,就能干好一行!干一行成一行。 万字全新增订版!前版畅销25万册! 内含自媒体创作原则:写稿、带货、直播、心态……一套术、道、心的系统工作方法 内容创作方法:写逐字稿,表达自己的价值观,不讲新东西…… 心态调节指南:保护好发心、克服羞耻心、保持平常心…… 翻开本书,按照李诞的方法,做出好内容,获得好心态!
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非暴力沟通(修订版)
马歇尔·卢森堡 试读
83马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
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中国成功学经典:挺经冰鉴+菜根谭+了凡四训+围炉夜话+厚黑学全集(套装共5册)
曾国藩 试读
《中国成功学经典》(套装共5册)是一套中国古人为人处世的经典代表作,书籍问世时间跨度大,从明到清再到民国,历经几百年时间的淘洗,经久不衰,激励了无数中国人。无论是商界、政界、学界,读这一系列的书,无不有所得有所悟,其中更不乏建树者。当今社会,风气浮躁,只有多读古人书,方可沉心静气;也只有多汲取古人智慧,才能纵横捭阖,使自己立于不败之地,最后成就一番事业。
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当下的力量(珍藏版)
埃克哈特·托利 试读
9217年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册,我们这个时代最具影响力的心灵经典,身心灵畅销作家张德芬导读推荐。当下的力量堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
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当下的力量(白金版)
[德]埃克哈特·托利 试读
37《当下的力量(白金版)》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
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抄写英语的奇迹2(名著篇)
沐澜 试读
这是一本将英语学习、经典文学阅读与自我成长融合的沉浸式抄写书。全书以“100天成长计划”为主线,精选50部世界经典文学与思想著作中的高光段落,收录《小王子》《牧羊少年奇幻之旅》《百年孤独》等传世作品中的经典句子,让读者在一笔一划的抄写中,与跨越时代的思想和文字相遇。 全书围绕“自我与初心、成长与坚韧、情感与人性、热爱与理想、生命与自由”五大主题展开,将人生的重要议题融入100天阅读与书写之中。每天选取一段兼具语言美感与思想深度的英文原文,配以中文译文、关键词提示与音频朗读,帮助读者在抄写中提升英语语感、积累地道表达,同时在经典文学的滋养下拓宽视野、沉淀内心。 每天10分钟,100天持续练习,你不仅能够逐步养成稳定的英语学习习惯,更能在经典文字的陪伴中减少焦虑、获得力量,让语言学习从一项任务变成一次向内探索的成长旅程。
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决策
埃里克·约翰逊 试读
世界决策领域知名教授,告诉你选项背后的力量。让你的沟通更精确、家庭更和谐、工作与人际关系更高效。如何为孩子选择更合适的学校?商业养老保险该从何时开始缴纳才划算?如何改变机场的地标线,引导旅客快速出关?如何改变旅游预订平台的算法,提升订单量?如何更改选票上的候选人排序,从而影响美国大选结果?人们时刻需要做出各种决策,却完全没有意识到选项背后的某些因素暗中操纵了你的决定。世界决策研究领域的知名专家、哥伦比亚大学商学院教授埃里克·约翰逊在这本书中揭示了决策背后的力量——选择架构,即决策的环境。他根据自己多年在商业和公共政策方面的原创研究和广泛工作,并综合了该领域的前沿研究,深度拆解了关于选择架构的若干关键要素,包括提供多少选项、如何呈现这些选项、如何考虑人们的自然认知捷径等。他把这些知识融入日常案例,为创建有效的选择架构提供了全面而系统的指南。在职场上,面对复杂问题时,这本书将帮助你搭建逻辑清晰的沟通架构,精准掌握同事、上司、客户的心理,引导他们达成你想要的结果,建立更高效的人际关系和商业往来。
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随他们去
梅尔·罗宾斯 试读
这是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中,知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论,即停止将精力浪费在你无法控制的事情上,开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调,如果你对自己的处境感到困惑或沮丧,那么问题可能不在于你,而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由,帮你从他人的评判中解脱,摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。 本书基于大量心理学、神经学的研究依据和丰富的故事案例,为你提供极 具启发意义的思维方式和工具,引导你在生活的八个关键领域重新定义幸福、探索内在能量、建立深层次关系。
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攻心:跨越千年的精妙心理战术
文青 试读
26擒贼先擒王,攻人先攻心。攻心的重要性在于它能够直达人心,触动灵魂深处,从而影响人的行为和决策。善于攻心的人不仅能够掌握交往的主动权,赢得他人的信赖和支持,还能够化解矛盾,处理人际关系难题,轻松应对各种挑战。本书从《道德经》《论语》《孟子》《墨子》《韩非子》《鬼谷子》《资治通鉴》《战国策》《处世悬镜》《菜根谭》等各类经典著作中汲取宝贵的经验,整理出一整套适合现代人学习和应用的攻心妙法。
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金字塔原理大全集
芭芭拉·明托 试读
(全新改版《金字塔原理》+《金字塔原理实战篇》)麦肯锡经典培训教材 基础原理+实战训练!《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来,化繁为简,适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。《金字塔原理·实战篇》系统呈现了金字塔式思维的构建过程,提供了一套循序渐进掌握金字塔原理的方法。全书以案例为驱动,通过可视化结构分析,分模块引导读者有针对性地进行练习。从提炼金字塔结构顶层的核心思想,到实际应用演绎法和归纳逐层展开论证,再到自上而下表述观点,帮助你实际演练各种逻辑技巧,让你在实战中全面提升思考、分析和表达能力。
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屏蔽力
富书 试读
40你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的?我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷入盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,系统解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
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高效能沟通的七个习惯
史蒂芬·柯维 试读
25维持稳固的关系并非易事,它建立在强烈的渴求之上,需要人们付出相当多的精力,同时也需要一定的天赋与远见。 《高效能沟通的七个习惯》 侧重在沟通过程中的应用,是一本人人都需要的沟通指南,提供了一些普遍适用的原则,为实现高效沟通、成功解决问题提供了大体思路。 不论你来自哪个国家,身处何种社会环境,本书的原则都将帮助你建立稳固亲密的情感联结,让你能够在当今这个动荡不安的时代维持良好的沟通状态,建立更为幸福、高效的关系,并与对方向着同一个目标携手共进。
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真希望你也喜欢自己
房琪 试读
26这是一本房琪写给所有年轻人的“成长通关秘籍”。你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法。用4年时间走遍全国上百个城市,几乎全网都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗?有技巧更是心法,有认知也要有思考。这本书破解了所谓文案以及成长背后最深的底层逻辑:你是一个什么样的人,就会说出什么样的话。你走过什么样的路,做过什么样的选择,见识过什么样的世界,就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步,每一次选择和坚守,变成自己说出每一句话的底气。所以这本书,就是这样一个肯吃苦,能坚持,保有热爱,从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。 或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开,但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本,但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式,你可以从中,找到你自己的路。你不需要成为任何人,除了你自己。
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女人,赚钱是你一辈子的底气
余静 试读
《女人,赚钱是你一辈子的底气》是一本写给普通女性的赚钱觉醒指南。书中从思维觉醒、主业突围,到副业变现、轻创业起盘,再到理财守钱,通过大量真实案例和正误认知对比,帮你把“我不行”变成“我能行”,把“等以后”变成“现在就做”,让你切切实实赚到钱,更让你实实在在撑起自己的底气。
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下班后开始新的一天
柳韩彬 试读
本书是一本无需钢铁意志也能轻松上手的时间/精力管理手册,尤其适用于“想躺躺不平,想卷卷不动”的当代年轻人。 书中,作者为读者提供了看待每一天的新视角:晚上并非为了迎接明天做准备的时间,而是属于今天的我的时间。她主张把工作日晚上等待上班、等待周末的躺平时间,换成更有意义的、充满能量的奇迹4小时,让人不再带着后悔与遗憾入睡。从检视自身价值观、学会定义自己是什么样的人开始,她带领读者重新配置工作、娱乐、自我学习、业余项目、日常杂务的比例,并利用心理学及简单具体的工具,规划每天晚上的固定日程、设定对应的目标,通过反复练习将自己想做或必须做的事变成反射习惯,一点一滴累积出只属于自己的丰富饱满的人生。 此外,作者还分享了自己曾经尝试过但失败了的计划,分析当初不再继续坚持某些计划并选择放弃的原因,并贴心地提出了一套战胜薄弱意志力的方法,不打鸡血,不反人性,值得我们普通人学习和实践。
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人生三面:体面、情面、场面(全3册)
牛克锦 试读
10人情世故三碗面——体面是不失分寸的沟通智慧、场面是进退有据的社交礼仪、情面是有温度的高情商表达。 待人接物的规矩,人情世故的里子。 日常社交的70%是情绪、30%是内容,情绪不对,内容就会出现偏差。社交的目的不是为了赢,而是为了“共赢”。说话有情面,相处留体面,做事讲场面,关照到彼此,能让双方都接得住话题,谈话才能可持续,那么要做的事就不难达成了。说来容易做来难,但这就是人情社会中的基本学问。想要脱胎换骨,在当下社会趟出条人生坦途。那做人不能不体面,办事不能不场面,交际不能不留情面。搞定了人,也就搞定了一切。
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闷声发大财:不起眼却很赚钱的88个小生意
史伟光 试读
24本书从上百个实战案例中,提炼出88套经过市场验证的小生意模型。不讲理论,只拆步骤;不谈风口,只教落地。从启动资金、操作流程、避坑指南到扩展心法,一步步带你打通从0到1的赚钱闭环。
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断舍离
山下英子 试读
22新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,了解断舍离先读这一本! 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。
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高考零分作文大全+中考励志作文(全2册)
肖文键 试读
18《高考零分作文精选大全》无论高考制度如何改革,高考作文依旧是人们极度关注的对象和引起激烈争论的焦点。不但因为它占了60分的高分,而且其评判标准也备受争议。所以大家在赞叹满分作文的同时,也对“零分作文”感到好奇。 《中考励志作文范文甄选》是安宁、朱成玉、李雪峰等散文名家专为中学生所打造的励志散文臻选。重点收录多篇入选中考语文阅读试题的精彩文章,用精练、优美的语言启发学生写作思路,能给予学生美的感受,使学生对写作本身有更高层次的感悟。
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内在卓越:获得非凡人生的心智训练
吉姆·墨菲 试读
这本书培养了世界冠军,使运动员成为世界顶尖高手,最重要的是,改变了他们的心灵和思想。这本由世界级心理技能教练编写的循序渐进的培训手册,教会我们“内在卓越”如何推动人在充满怀疑和不确定性的情况下取得非凡表现,以及如何以同样的方式在生活中脱颖而出。在书中,作者呼吁读者用心引领生活,过一种无畏的生活,一种能让你真切感受到生命活力的生活。他发现,最优秀的运动员参赛是为了比赛本身,为了陶醉于比赛之美,为了在生活中获得满足感。胜利或许仍会作为副产品出现,但它绝非目标。真正的满足并非来自物质财富,而是源于一生丰富的经历和有意义的人际关系。
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精准努力:刘媛媛的逆袭课
刘媛媛 试读
31命运给你一个比别人低的起点,是希望你奋斗出一个绝地反击的故事。本书是《超级演说家》总冠军、寒门逆袭北大励志姑娘、90后CEO刘媛媛历时2年倾情打造的作品。如何避免成功路上的无用消耗、最大限度地利用时间?那些会努力的人,到底厉害在哪里?从“学渣”到考上北大的“学霸”;从演讲小白到全国演讲总冠军;从零基础创业,到月入百万的90后CEO。刘媛媛的逆袭之道,在本书可以找到答案。本书分目标篇、策略篇、执行篇、心态篇、社交篇、学习篇六大篇章,通过作者自身总结的“六步循环”“人生错题本”“社交关系分层”“说话交易理论”“深度思考”等多种方法理论,实现人生快速逆袭,通向成功。所有经验方法,倾囊相授!写给—— 平凡又努力的你/不甘平庸渴望改变的你/坚信学习与坚持意义的你 。
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人生的智慧
叔本华 试读
41《人生的智慧》首先是历史上最伟大的哲学家教您智慧、生活的书籍。其次,叔本华并不是教你如何发展、发达、发奋,而是告诉你人生的本质是什么?从而得出人生的幸福来自何处。明白了这两点,您就会生出人生的智慧。亚里士多德把人生能够得到的好处分为三类:外在之物,人的灵魂和人的身体。而叔本华也沿用亚里士多德的三分法,认为决定凡人命运的根本差别在于三项内容,它们是:第一,人的自身,也就是最广泛意义上属于人的个性的东西,它包括你的健康,你的力量,你的外貌,你的气质,你的道德品格,你的精神智力,以及你潜在的能力。第二,人所拥有的身外之物,比如说财产了,还有其他你的身外之物。第三,是你向其他人所展示的样子,也就是人们对你的看法。那么,别人的看法又可以分为主要是名誉啦,地位啦,还有一个名声等等。 叔本华以专门的章节论述了这三种决定了人们幸福与否的要素,那就是人的自身,人的财产,还有人所展现的表象。毫不夸张的说,叔本华的论述那真是妙语连珠,犹如一道道智慧的闪电,不断掠过。
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少有人走的路(全8册)
M.斯科特·派克 试读
35或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
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心流:最优体验心理学
米哈里·契克森米哈赖 试读
49“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
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每只青蛙都守着自己的那口井
韩默 试读
17我们总以为深耕专长便能一路向前,殊不知依赖优势反而画地为牢。沉溺固有赛道、绑定单一技能,便是困住无数人的能力陷阱。 本书拆解能力、人际、自我失真三重桎梏,从认知、情绪、工作、学习、思维五大维度破局,帮你摆脱路径依赖,搭建可迁移复合能力,跳出井底局限,从执行者成长为拥有全局视野的人。 真正的成长,是打破边界,活出不被单一标签束缚的人生。
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五种时间:收获复利人生
王潇 试读
当世界加速进入人工智能时代,人们获得了前所未有的效率,也正在经历前所未有的失控:信息爆炸、注意力涣散、目标摇摆、节奏失衡。我们以为缺少的是时间,实际上缺少的是对时间的思考。 人生发生在一段段具体的时间里,而时间的使用方式,决定了一个人的命运走向。真正的时间管理,从来不只是安排日程,而是重建人生秩序。 本书在经典的“五种时间”框架基础上全新升级,新增对人工智能时代的思考与时间中的关系,同时全书以更丰富的排版形式,呈现如何重新觉知和应用时间。《五种时间》强调,当一个人既了解自己的志趣与天赋,又深谙时间管理的本质,也就是持续把注意力、行动力与内在信念对齐,便拥有了将内心愿景一步步转化为现实的力量。 当你使用五种时间重新看待现有的生活,就是用全然不同的方法去使用时间。 你使用时间的方式,就是你度过人生的方式,而在时间面前,你永远都有选择。
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秘密
朗达·拜恩 试读
30“吸引力法则”三部曲巅峰之作!期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达·拜恩最重要作品!《秘密》向世人揭示吸引力法则的强大魔力。拥有这个秘密,你就可以心想事成,获得想要的一切!《秘密》三部曲风靡全球,已卖出40国版权,全球读者反应热烈!这个秘密蕴含着改变整个世界的魔力!《秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。作者朗达·拜恩是澳大利亚电视工作者,有一年,父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局,就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时,意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中,更藏在人与世界的各个互动层面,每个人自身都存在着自己所不知道的能量。运用这个秘密,为你的生命带去伟大改变!两千多年以来,一个隐藏在宗教经文中的词,几乎让所有读到它的人迷惑、误解。历史上只有少数人参透了这个谜题。谜底一旦揭开—一个全新的世界将会呈现在你眼前。许多当今的佼佼者早已了解并运用此秘密,洞悉这个秘密的人,都是各行各业的佼佼者,并且他们会在书中现身说法,告诉你秘密为他们的人生带来的伟大改变。历史上最伟大的人物,都在使用这个秘密!从古至今,包括柏拉图、伽利略、贝多芬、爱迪生、卡耐基、爱因斯坦、老子,以及许多非凡的发明家、卓越的科学家、伟大的思想家,都在运用这个秘密来实现自我!你在任何情境下都可以运用这个秘密,不管你的人生处于哪种状况,不论你是谁,不论你身在何处,不论你此时的境遇如何,《秘密》将彻底改变你的人生!将这个秘密融入生活,一切必能如你所愿!了解这个秘密,你就可能做到你想做的事;当你学会这个秘密,你将会知道如何去拥有、成为、或去做你想要的。你会知道自己的真实面目。你会知道,那等待着你的、真实华丽的世界。
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心法:稻盛和夫的哲学
稻盛和夫 试读
29共二十一章,作者用浅显易懂的语言,从宇宙、心智、欲望、人类的本性、人生的考验、苦恼与憎恨、共生与竞争等多个维度深入探讨了“人为什么活着”这一哲学基本命题,并由此展现了作者深刻的人生与经营智慧,揭示了企业永续经营、基业长青的奥秘所在。
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毛选的底层逻辑:看透本质的思维框架
周鸿仙 试读
17在这个信息爆炸、充满不确定性的时代,我们比任何时候都更需要一种能穿透迷雾、直抵本质的思维利器。本书旨在剥离《毛选》的特定历史背景,为您提炼出一套强大、成体系的底层思维框架。 全书系统阐述了“实事求是”的认知基石,“矛盾分析”的解剖方法,“持久战”的战略智慧等核心工具。 它并非要您回顾历史,而是要武装您的大脑,让您学会在纷繁复杂的工作与生活中,精准识别主要矛盾,从而做出更清醒、更高明的决策。
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荣枯鉴
(五代)冯道 试读
40看透人性荣枯,习得处世真章,教你识人避祸、立足人生不败。 《荣枯鉴》,相传为五代十国时期的冯道所著,又传是明清托名之作,是一部突破传统视角的处世权谋经典,探讨了人性在复杂环境中的生存逻辑。全书分圆通、闻达、解厄、交结、节义、明鉴、谤言、困衡、敛心、守道十卷。作者摒弃了儒家仁义空谈,直面人性本私、世道无常的现实,核心阐释 “荣枯有数、祸福相依” 的规律。以冷峻笔触剖析社会生存现实中的权谋伎俩、识人术、自保术与社交博弈法则,强调圆通藏拙、顺势变通、利害权衡、低调守拙的生存智慧。它不教人为恶,而是揭示人性幽微与权力逻辑,教人识破伪善、防范小人、趋利避害、安度困厄,有传曾国藩评其为 “道尽小人之秘技,人生之荣枯,使小人汗颜,君子惊悚”。 本书译者注重古典智慧与当下现实的应用结合,融合当下读者关切的官场、职场、社会关系的处理等现代议题,对全书进行了深度翻译及精彩解读,旨在对读者有深层启发,提升对社会与自我的认知。
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活出主体性:彻底改变被动人生的指南
苏尼塔·萨 试读
我们如何活出主体性? 屡获殊荣的苏尼塔·萨克博士提供了简单清晰的策略。 有多少次你想反对、不同意或拒绝某事,但最终却咽下话语,摇摇头,选择了妥协?本书融合了突破性研究、案例和易于操作的简单策略,揭示了如何在生活、工作中明确表达拒绝。萨克博士在本书中说明了为何每个人都需要"拒绝"的力量,以及如何培获得这种力量。 你将学会如何: · 在不同情境中采取简单步骤练习拒绝, · 解读身体发出的“该拒绝”的信号, · 为挑战性情境进行预演,适应拒绝可能带给你的不适感, · 教导孩子区分“乖巧”顺从与坚持做正确的事(即使不受欢迎)。 在如今这个如此容易被 “主流”和“大家的声音”影响和裹挟的时代,独立清晰的价值判断、行为方法,尤其重要。本书希望帮助读者重新认识自己在不同场景下的真实意愿,帮助读者摆脱外界的压力,做出真正遵从他们内心的决定。
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过犹不及(升级增订版)
亨利·克劳德 试读
10你知道何时说“是”,如何说“不”吗?你的生活是你自己的,还是被别人操控的?想要一个平衡健全的生活,就一 定要为自己设置明确的边界,只有在边界之内,我们才能保护自己,保护自己的生活和情绪状态。 《过犹不及》是一本探讨如何在人际关系中建立健康心理边界的实用指南。作者从心理学视角出发,通过真实的生活案例,指出许多人过度依赖、过度付出、难以拒绝、陷入内耗的根源—在人际交往中缺乏清晰的心理边界。作者强调,边界本身不是冷漠的墙,设置边界也不意味着自私,相反,清晰的边界是保护个人权利与情绪健康的必要工具,帮助我们区分“自己的事”与“他人的事”,从而减少内耗,建立更平等、更健康的关系。 书中具体分析了家庭、婚姻、职场、友谊等关系和场景,指出边界不明的典型问题,并提供了相应的解决思路和应对方法。从设定原则到应对他人的控制,作者逐步指导读者设置边界。读完本书你会明白,你应该为哪些东西负责,何时说“是”,以及如何说“不”。


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