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有钱人和你想的不一样
哈维·艾克 试读
77富翁也有可能输掉万贯家财,但他们拥有“有钱人的头脑”。而有钱人的想法,真的与穷人,甚至和生活小康的人都不一样。全球销量逾200万册,席卷各大投资理财榜的金融入门殿堂级作品《有钱人和你想的不一样》震撼来袭!本书中17个财富档案,教会你有钱人和穷人不一样的十七种思考和行为方式。 地产大亨唐纳德-(DonaldTrump)就是不错的例子。本来身家数十亿美元的他,一度失去一切,然而几年后他就把失去的钱全部赚了回来,而且比先前更富有。为什么会这样?这是因为,白手起家的富翁也许会输掉万贯家财,但是他们不会失去那个让他们获得成就的很重要因素,也就是他们那颗“有钱人的脑袋”。 在钱这件事上,有外在的法则,当然也有内在的法则。外在的法则包括商业知识、理财和投资策略等等,这些是很重要的因素,不过内在技巧也一样重要。这本书教你观察你在金钱方面的思考模式,并且挑战你那些有所局限而消极的想法、习惯和行动。
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最优表现
丹尼尔·戈尔曼 试读
49“情商之父”丹尼尔·戈尔曼在其开创性的《情商:为什么情商比智商更重要》一书中,彻底改变了我们对智力的理解。近30年后,在《最优表现》中,他又揭示了情商如何帮助我们每一个人拥有充实而高效的每一天,我们如何实现可持续的卓越,以及如何处理压力、增强情绪韧性,进而避免倦怠。 “情商”的概念在全球范围内广泛传播。然而,很少有人知道,情商不仅在个人身上有效,而且在团队中、在整个组织中也持续有效。 这本书对情商进行了全新的审视,讲述的是“组织中的情商”“工作中的情商”,作者提出了这样一个问题:是什么让你在工作和组织中处于最 优状态,实现最 优表现? 作者基于近30年跨组织、跨文化的实证研究,提出“最优状态”并非高不可攀的“心流”,而是“度过状态良好的一天”——在情绪可控、人际和谐、目标清晰的情境下,把天赋转化为高绩效的可持续日常。全书以情商为主线,拆解了自我意识、自我管理、社会意识与社会互动四大模块的12项关键情商能力,并用大量案例证明:智商只能决定你“能否走进门”,情商才决定你“能走多远”。情商是一种基本生存能力,决定你其他心智能力的表现,也决定你一生的走向与成就。
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说话的艺术系列丛书(套装8册)
蔡万刚 试读
42本套装包含:《尬聊》《打造你的话语权》《会说话就是硬实力》《聊天是个技术活》《—句话化解冷场,三分钟读懂人心》《会聊不:最强劲最实用的沟通术》《场面话就应该这样说》《实用口才训练课堂》共8册。 《尬聊》∶本书语言生动,通俗易懂,内含大量贴近生活的案例,讲述了与不同的人相处时如何巧妙地聊天。教你化解复杂的、难以掌控的局面,实现完美沟通;教你不说多余的话,开口就能说重点,瞬间就能抓住机会;教你全面提升你的聊天水平,从此成为沟通高手。 《打造你的话语权》∶采取不同寻常的沟通方式,说出富有力量而又不失风度的话语,就能高效解决生活中火星四射的交流因境,所有后台难题全部迎刃而解。话语权为谁所有,谁就能拥有影响他人的权力。 《会说活就是硬实力》︰说活是一门学问,是社交本领,也是生存基础。99%的人际问题都出在不会说话上,一个人的说话能力常常被当作考察这个人其他能力的一项重要指标,准确表达想法往往会取得意想不到的效果,而表达失误则常常导致祸从口出。
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说服力:如何讲好一个故事
韩笑 试读
27罗辑思维罗振宇深度认同的说服力技能! 互联网时代,不会讲故事的你,正在失去未来的竞争力!日常社交、职场、营销、管理等必读参考! 为什么那么多人喜欢看iPhone的发布会,听乔布斯的演讲,无非就是因为故事讲得好。互联网时代,讲故事的重要性毋庸置疑。故事不仅是一种创作方式,更是一种思维模式,借助故事可以更有效地激励、说服与影响别人,从而解决问题、达成目标、实现价值,它适用于日常社交、职场管理、市场营销等各种领域。那么,如何讲好一个故事呢?本书教你从零开始学习讲故事,从你的生活、经历和常识中找寻并选择、包装故事,在不同的场景讲述不同的故事,逐步成为一个会讲故事的人,拥有应对未来世界变化的巨大竞争力。
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谁在操控你的选择
黄启团 试读
25这是一本关于人际关系、人性的心理自助读物。 你是不是有这样的感觉,世界好像有个巨大的“服从性测试”,像一只无形的大手操控着你的一切: 小到几点钟起床,早餐吃什么,出门穿什么衣服,冷不冷热不热,打车还是搭地铁…… …… 你搞不懂世界运行的那条规律到底是什么?为什么有人能取得非凡的成就,而大多数人只能平庸而平凡?心理学家阿德勒曾说:“成熟并不是看懂事情,而是理解人性。” 知名心理学导师黄启团在书中,结合自我成长、人际交往、婚姻关系、亲子家教、职场等方面,分享自己和学员的真实故事案例。从心理学角度揭示人性如何驱动我们的决策、关系与命运,教你识别和摆脱隐形的操控,分享如思想层次、时间线、冰山原理、NLP萨提亚沟通模式等内容。 所谓操控,不只是态度傲慢、大嗓门,有时更要警惕卖惨、装可怜的人。警惕洗脑式操控,远离那些“有毒”的关系,它们会摧残你的内心,虚耗人生。这个世界最可怕的是人心,经不起考验但要敢于直视,否则人生的困局就会反复重来。当你感到自我价值感低、职场PUA、被父母操控、遭遇情绪勒索、恋爱脑等时刻,你可能正在被操控,翻开这本书,识别并摆脱操控你的“那只手”。
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决策
埃里克·约翰逊 试读
22世界决策领域知名教授,告诉你选项背后的力量。让你的沟通更精确、家庭更和谐、工作与人际关系更高效。如何为孩子选择更合适的学校?商业养老保险该从何时开始缴纳才划算?如何改变机场的地标线,引导旅客快速出关?如何改变旅游预订平台的算法,提升订单量?如何更改选票上的候选人排序,从而影响美国大选结果?人们时刻需要做出各种决策,却完全没有意识到选项背后的某些因素暗中操纵了你的决定。世界决策研究领域的知名专家、哥伦比亚大学商学院教授埃里克·约翰逊在这本书中揭示了决策背后的力量——选择架构,即决策的环境。他根据自己多年在商业和公共政策方面的原创研究和广泛工作,并综合了该领域的前沿研究,深度拆解了关于选择架构的若干关键要素,包括提供多少选项、如何呈现这些选项、如何考虑人们的自然认知捷径等。他把这些知识融入日常案例,为创建有效的选择架构提供了全面而系统的指南。在职场上,面对复杂问题时,这本书将帮助你搭建逻辑清晰的沟通架构,精准掌握同事、上司、客户的心理,引导他们达成你想要的结果,建立更高效的人际关系和商业往来。
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宝贵的人生建议:我希望早点知道的智慧
凯文·凯利 试读
35在他68岁生日那天,凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议,他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议,当这些建议足够多了,他决定写下这本书,以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人,分享这些建议。 这些建议有些基于他特定的人生经验,但大多数建议基于永恒不变的价值观和美德,不管科技如何创新,它们都不会变,包括感恩、善良、乐观等。 希望本书提供的建议,能帮助你记得要更加感恩、善良,更加满怀希望,因为如果你能做到这一点,你和身边的人都会过得更好。
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专注
丹尼尔·戈尔曼 试读
33在数字时代,专注力越来越成为一种稀缺的心灵资产。作为丹尼尔·戈尔曼的重磅著作,这本书聚焦“专注力”这一核心心理能力,揭示了其对于个人成长、人际互动与社会发展的关键价值。 全书围绕“内在专注、对他人专注、外在专注”三种专注力展开。作者指出,在分心成为常态的当下,专注力如同“认知肌肉”,直接影响我们的学习效率、决策质量与人际关系。作者结合神经科学研究与真实案例,剖析了专注力的生理机制与心理逻辑,详解了分心的成因与危害,同时提供了可操作的训练方法——正念冥想、认知练习、游戏训练等,帮助读者提升专注力控制、情绪调节与共情能力。今天,我们比任何时候都更需要夺回注意力的主导权。唯有同时掌握这三种专注力,我们才能摆脱外界干扰,实现真正的价值创造与深层联结。
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深度思考:不断逼近问题的本质
莫琳·希凯 试读
41深度思考就是不断逼近问题的本质事情来了就做,很少去想为什么做,怎么做,以及做了之后想得到什么结果?笃信天道酬勤,大部分时间用来埋头苦干,却鲜少抬头看路?习惯于用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰?事实上,任何深度思考前的盲目勤奋,注定都是吃力不讨好的徒劳。在碎片化信息爆炸的当下,在竞争激烈的高阶领域,决胜的关键不仅在于知识的多寡、勤奋的程度如何,更在于是否具备深度思考的能力。本书作者、香奈儿前全球CEO莫琳·希凯回首自己从普通职员到职场巅峰的进阶之道,为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈:遇到复杂问题时,像剥洋葱一样逐层分析;从被动接受到主动学习,从低成长区跨越到高成长区;让自己冷静下来后,更容易看清问题的本质;战术上的勤奋和战略上的优化同时推进;刻意练习深度思考的能力,使之成为习惯;……用深度思考连接一切,是未来10年最有价值的认知升级与自我精进的模式,是最具竞争力的优势。
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职场沟通别掉链子
述之 试读
在基层工作中,说话从不是一件“小事”。一句话的分寸,关乎工作能否推进 关系能否协调 氛围能否融洽。本书立足基层真实场景,从请示汇报、会议发言、材料起草,到公开发言与群众沟通、领会领导意图等等,逐一解析干部日常表达中的难点与痛点。 全书以“案例+分析+实操”的方式,讲透“该说什么”“怎么说”“何时说”,帮助基层干部在不同情境中把握分寸,学会听懂弦外之音、传达恰如其分、表达兼具温度与力度。 这是一本帮你少走弯路的沟通修炼书。它不是教你“说漂亮话”,而是教你“把话说到点子上”,不是让你“圆滑世故”,而是让你“表达有度、办事有章”。在日常沟通中,让你更得体地展现格局、判断与修养。
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随他们去
梅尔·罗宾斯 试读
34这是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中,知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论,即停止将精力浪费在你无法控制的事情上,开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调,如果你对自己的处境感到困惑或沮丧,那么问题可能不在于你,而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由,帮你从他人的评判中解脱,摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。 本书基于大量心理学、神经学的研究依据和丰富的故事案例,为你提供极 具启发意义的思维方式和工具,引导你在生活的八个关键领域重新定义幸福、探索内在能量、建立深层次关系。
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欲望
柏柳康 试读
32打卡网红店、盲目购买明星同款、跟风买股票、冒进抢市场……这些无法自控的行为背后,其实是一种名为“模仿欲望”的力量在发挥作用。 法国思想家勒内·基拉尔指出,大多数“欲望”并不是从内激发的,而是“模仿”的结果。基于此,作者柏柳康进一步发现,模仿欲望存在于我们日常生活的方方面面,只是很少有人愿意承认自己在模仿他人。 在书中,作者区分了两种欲望介体——一种在你可以到达的世界之外,另一种就在你身边,并剖析了等级制度、替罪羊机制背后的欲望逻辑。通过与彼得·蒂尔的交流,以及研究苹果公司、美捷步等案例,作者阐释了模仿欲望在商业决策、组织管理中起到的积极作用,也指出社交媒体加速欲望传染的风险。同时,他还创造性地提出了15个反模仿策略。只有真正理解“模仿欲望”的运作逻辑,我们才能学会与自身的欲望共处,与他人建立真诚的联系,并拥抱更成熟的自己。
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断舍离
山下英子 试读
88新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作,修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级,了解断舍离先读这一本! 断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。扔掉不需要的东西,才能得到重要的东西。立足当下自我,践行新陈代谢式美学思维。健康、金钱、婚恋、家庭、时间、家居、事业、临终……总会遇见人生的各种美好!脱离心中执念,人生才能轻盈前行! 断舍离是通过立足当下和新陈代谢原则,梳理自己与物品的关系,先从观念上认识现状,停止自我否定,构想居所具体布局,然后通过杂物整理了解当下自己的真实需求,进一步构筑令自我愉悦的生活状态。 作者将断舍离以“日常新整理法”作为入口介绍给读者,将整理原则归为五大类:“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立·自由·自在法”。通过衣柜-壁橱-厨房-餐架-冰箱-书架-厕所-玄关-客厅&餐厅-再利用的物品的整理顺序,帮助读者逐步清理自己的生活空间,重新获得愉悦的感觉。 风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书,多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法,实在是有点可惜,断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学,不仅是家里的物品,不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃,让身心变得轻松起来,慢慢的一些“奇迹”会发生,人生因而发生巨大改变。 这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读,也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义,螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。
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你不是唯一快要崩溃的人
牟垚 试读
作为美国顶级律所的新人律师,作者曾深陷于顶级律所的“光环”与“煎熬”,本书正是这段心路的真实记录,揭示了职场背后的标准化生存、时间异化与表演式工作,并深刻体察了女性和少数族裔所承受的隐形压力与情绪劳动。它撕开“专业、体面”的虚假表象,直指现代职场内核,让每一位表面平静、内心崩溃的职场人感到被深深理解。书中不仅犀利剖析职场现实,更致力于提供一系列清醒、温暖且实用的生存法则:如何解码职场大佬的“黑话”? 怎样设定边界而不显得格格不入? 如何建立同辈支持网络? 乃至,如何规划一场有尊严的退场? 它不鼓励你硬撑,而是教你如何既能活下来又能夺回对生活的掌控感。
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不消费的一年
凯特·弗兰德斯 试读
175你是否常常觉得:自己明明收入不低,没花多少钱在享受上,月底却还是“吃土”;“想存钱”喊了好几个月、好几年,但存款数字依然以归宿爬行。家里东西越堆越多,但不知道该如何改善…… 都市女孩凯特也是如此,好不容易还清贷款的她,以为能从此过着财务无虞的快乐日子,却惊觉自己平均每月储蓄率不到10%,又想不起来钱花在哪里。环顾四周,出租屋日渐累积的杂物诉说着一个和她认知完全不同的故事…… 凯特决定在29岁生日这天展开为期一年的“不消费实验”。整顿消费习惯后,她才发现,那些她以为“花在刀刃上”的消费,只是一次又一次地欺骗自己,“购物”早已成为她逃避问题、逃避真实自我的通道:“这件衣服等我瘦了穿起来会很好看,先买再说。”“工作无法专心,买个香氛蜡烛或来杯咖啡应该有帮助。”“手机旧了、不好用,只要换新的一定能让生活更顺利更愉快。”“心情很差,接下来几天就多叫几顿外卖,犒赏自己吧。”
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重启人生:如何在一天内修复你的人生
大吕 试读
141被马斯克、纳瓦尔自发转载、全网狂揽1.7亿阅读的现象级爆文,到底藏着怎样的成长密码?今天,这本书为你完整拆解。 这本书不是普通的成功学鸡汤,而是一套关于人生重启的底层操作系统。作者Dan Koe用极具穿透力的思维框架,颠覆了我们对“改变”的认知:真正的成长不是靠意志力去坚持,而是通过重新设计身份来重构人生。 全书从四个层次层层递进: 身份重塑论:你之所以活不成想要的样子,是因为你还没成为配得上那种生活的人; 反愿景驱动:模糊的梦想远不如具体的厌恶有力量,用恐惧打破麻木; 创造者思维:区分“维持”与“创造”,每天生产真正的长期资产; 一日系统校准:提供完整的实操框架,用一天时间完成自我对话,种下新身份的种子; 改变从来不是靠自律去“坚持”,而是靠设计去“成为”。当你读懂了这套系统,重启的不止是一天,而是余生的每一天。
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轻松攒够养老金
方铭辉 试读
16养老要趁早,养老金怎么攒,多少够?《轻松攒够养老金》对年轻人关心的养老金问题进行了解答:需要多少钱才足够安心养老?社保缴多少年才能拿到养老金?企业年金要不要参加?每年顶格存入个人养老金,退休能领多少钱?国家基本养老金会被领光吗?在社保、年金和个人养老金三支柱外,还有什么可以用来养老?《轻松攒够养老金》是给年轻人的三步攒够养老金方案,手把手教你全方位、多角度地一步步配置更为周全的养老金。第一步基础养老,即养老金三支柱,包括社保养老金、企业年金和职业年金、个人养老金账户。第二步进阶养老,包括利用商业保险、稳健投资等为自己补充多维度养老金来源。第三步高阶养老,提供更多的备选方案,创造持续性的可观收入。跟随养老金专业从业者,省心省力地提早规划,稳健投资,多元配置,创造老后无忧的持续性收入。
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王阳明传习录逐条精讲
周月亮 试读
50人人常说身不由己,然而己不由心,身又焉能由己呢? 当今时代,许多人在竭力攫取财富的同时,为何人生却越来越迷惘、生命越来越焦灼?为何越想随心所欲,却“蕞”终还是难免人云亦云? 《传习录》是阳明心学的集大成之作, 该书记载了王阳明及其弟子的言谈语录与书信往来。《王阳明〈传习录〉逐条精讲》是一本“通(俗)透(彻)”的心学智慧全本,生活感、现场感十足,作者以海外中国哲学宗师陈荣捷先生的《王阳明〈传习录〉详注集评》为底本,并参照多种《传习录》版本,逐条研读、精讲《传习录》中的心学智慧与生活哲学。每日浸读一条,内可修心励志,外可经世致用。 人再忙,心也不能忙!
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改变人生的谈话
黄启团 试读
65为什么有人沟通谈判如鱼得水,而你困难重重?为何有人夫妻恩爱,而你无法与爱的人沟通?为何有的孩子聪明懂事,而你的孩子和你僵持不下?为何别人总有贵人相助,而你总是孤身一人?朋友,如果你正面临以上这些困惑,很有可能是因为你忽略了一个重要的“工具”——语言。 你知道吗?语言的力量,往往比我们想象中强大得多。会说话的人就像“发光体”,懂得使用正面语言引导身边的人积极向上,也能够看穿负面语言背后的正面动机,将矛盾轻松化解;不会说话的人就像“黑洞”,经常把关系弄得一团糟,让身边的人只要和他接触,都觉得如坐针毡。毫不夸张地说,一个人会不会说话,直接关系到他的人生会不会顺畅。本书是实用心理学专家黄启团结合他二十多年的咨询经验,将心理学知识和语言技巧巧妙结合的成果,包括8大思维框架,54种智慧语言模式。把它们运用到与不同人的对话中,你将解决90%的无效沟通问题。熟练掌握这些习惯,你就能改变说话方式、说话技巧,从而改变内心结构,促进人格成长。
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当下的力量(白金版)
[德]埃克哈特·托利 试读
43《当下的力量(白金版)》堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利指出了我们日常痛苦的主要来源——被大脑思维所控制、焦虑过去和未来而非活在当下。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,获得内在的智慧和真正的喜悦。作者在《当下的力量》中提出了几个非常实用的方法,让自己认清时间的幻象,活在当下。《当下的力量》对于普遍焦虑、抑郁、压力大的现代大众读者来说,是一本切实有用的好书,将让我们认清时间的幻象,活在当下,找到真正的力量,发现平和与宁静的入口。
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“创新之父”奥斯本创意学经典(套装三册)
亚历克斯·奥斯本 试读
21本系列图书的作者亚历克斯·奥斯本是创新学之父,也是“头脑风暴”的发明人,是世界知名广告公司BBDO的创始人之一,是美国知名的创意思维大师。其作品的销量曾一度超过了《圣经》,成为引人注目的畅销书。 本系列选取了他最知名的三部著作《把创新当成习惯》《开发创造力的101个方法》以及《纽约大学的40堂创意思维课》。在这些书中,奥斯本以生动、简洁的创新案例告诉我们:创新其实很简单,只要你有想象力,只要你愿意去做。
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你越清晰,就越好命
张丹茹 试读
26“好命”指的是:你既有一帆风顺的幸运,也有在风浪中自己掌舵的能力。 清晰的人,因为知道自己是谁、要去哪、怎么走、愿意付出什么,所以在选择时不纠结,在受挫时不慌乱,面对诱惑不迷失。这种对人生的主动掌控感,会让他们即使遇到困境,也能快速调整方向,Z终走向自己定义的好生活。 你对人生的认知越通透,行动越有逻辑,就越能把命运握在自己手里。 本书从自我、情绪、事业、关系、家庭、婚姻、养育角度探讨女性生活的可能性,通过50多篇内容、50多个故事帮助读者明确“我是一个什么样的人”“我有什么样的天赋优势”“我人生Z重要的事是什么”“我真正热爱的是什么”“我想成为什么样的人”,明确人生主线,凡事发生皆好命。
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好好学习:个人知识管理精进指南(升级版)
成甲 试读
10人人都知道“知识就是力量”,而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取,把获得当作终点,但后续的管理和实践才是让知识效益最大化的关键。 作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲,在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。 对于每一位终身学习者而言,这本书都能助你理解:有哪些知识管理的误区?什么是关键的临界知识?如何寻找和发展个人知识管理技巧?看起来“高大上”的知识与理论如何在生活、工作的具体问题中应用?……不论认知的提升,还是思维的精进,这本书都在告诉你:比起盲目地学,精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。
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找事:给年青一代的就业解惑书
何帆 试读
18找不到工作?觉得工作没意思?不知道要不要换个工作?你的烦恼来自被工作的外表所惑,被困在认知的牢笼里。重要的不是找工作,而是找事做——找到你感兴趣、有天赋,还能带来社会成就感的事做。 著名经济学家何帆以其独有的大局观,帮你把脉时代变动,直击职场本质,用高屋建瓴的宏观分析,走南闯北的实地调研,以及大量新鲜故事,激活你的行动方案,帮你扫清职场烦恼,找准自我价值,既有深度,也有温度。何帆教授还与Boss直聘研究团队联手,基于对真实求职场景和大量案例的观察,帮你掌握就业市场的全新动态。 时代浮沉,善泳者胜。带走这本书,找到你的洞察和行动。
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改变说话习惯后,我开始被认可
崔美英 试读
43在职场中,会说话是个人价值的放大器,却常被低估。许多人因“嘴笨”“语无伦次”错失机会,甚至损害信任关系。本书提出,说话习惯直接反映一个人的思维模式与自信程度,会影响他人对专业度的判断。尤其在AI时代,人性化的沟通智慧愈发稀缺,精准、有策略的说话习惯成为不可替代的竞争力。本书从实战角度,系统拆解说话的大核心维度:说话有逻辑,构建金字塔式思维框架。准确判断形势,将模糊的“察言观色”转化为可操作的策略。把话说得肯定,发言才会有权威性。改变吐字发音,提高自己的专业度。 语言是思维的盔甲,每次开口,你都是在重塑他人眼中的自己。沟通力并非天赋,而是可复制的竞争力。通过改变微小的说话习惯,每个人都能将语言转化为撬动上司和同事认可的杠杆。
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阅人无数:突破沟通中的艰难时刻
艾米丽·艾莉森,劳伦斯·艾莉森 试读
15长期以来,他们为警察、安全机构、联邦调查局(FBI)和中央情报局(CIA)提供咨询和培训,教他们如何在高风险、高冲突的情况下对付极其危险的嫌犯。经过30年的研究和实践,包括对恐怖主义分子2000小时的审讯经历,他们发展出了一套开创性的人际沟通模式。 这种模式看似简单,但对付问题青少年和恐怖分子同样有效。他们的研究成果已经被收入英国国家反恐高级面谈官培训体系,超过100名官员正在接受培训。此外,他们的成果也被应用到治疗遭受家暴的儿童以及人际关系重建领域中。 《阅人无数》为我们揭示了每一种人际互动都会遵循的四种风格:控制(狮子),让步(老鼠),冲突(霸王龙)和合作(猴子)。一旦你了解了这些风格和你的沟通目标,你就可以突破沟通中的艰难时刻,随心所欲地掌控任何对话,建立让人羡慕的亲善关系。
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有精神所向披靡,没精神一摊烂泥
吉竹伸介 试读
世上存在两种人:“通过向外倾诉不安和抱怨而感到内心轻松的人”和“一旦将情绪诉诸语言,反而会加剧内心不安的人”。吉竹伸介将日常生活里的琐事、自身想法与抱怨画了下来,经编辑摘选汇编成册,形成了《不把抱怨吐出来,就没法加油》和《有精神所向披靡,没精神一摊烂泥》两册绘本。《有精神所向披靡,没精神一摊烂泥》直面成年人的情绪。吉竹伸介记录下真实的日常——突然冒出来的消极念头、反复纠结的小犹豫、压得人发沉的疲惫,还有明知没必要的比较。 本书语言简洁,自带自嘲幽默,没有刻意说教,聚焦真实心境,不沉溺负面也不强行正能量,让读者在共鸣中感受 “被理解”,启发以接纳的心态面对情绪起伏,在琐碎日常中找到与自己和解的方式。 这不是一本教你“获得更好”的书。没有终极答案,也没有大道理,只有一些轻轻的提醒:要相信这个世界可以变得更好。
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AI阅读力:解锁6大学习超能力
张芳 试读
《AI阅读力:解锁6大学习超能力》是一本AI时代的阅读力&阅读素养提升指南。本书深入探索AI赋能阅读的全新路径,直击“读什么”“怎么读”的痛点,助力5~12岁的孩子选对书、爱读书,全面提升阅读能力和素养。√提供科学的选书方法,系统化地覆盖从AI智能选书、陪伴阅读到互动阅读的全流程,省爸省妈,让孩子更高效地阅读,省时省心!√提供适配不同学习风格的定制方案,以及分年龄段阅读培养规划,不管孩子是哪种类型,都能找到适合自己的阅读路径!√融入大量AI辅助阅读的实践策略与真实场景案例,从兴趣出发,让阅读变成一件快乐的事!√深度剖析新课标要求的认读感知、提取信息、解释推断、分析归纳、评价鉴赏和联想迁移6大阅读能力,帮助您学会如何提升不同年级孩子的语文阅读水平。
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以幽默的方式过一生
郭城 试读
17这是一本琢磨先生“励志”文集。本书共有100多篇小文章。“好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。” 幽默一种智慧,也是一种生活态度,更是一种能力。作者用二十四节气的名字巧妙的把这些文章编排起来,对应出不同节气与人生喜怒哀乐的微妙关联。 读来很有巧思。琢磨先生文章最大的特点是有将年轻人需要的所谓“心灵鸡汤”用非常幽默和犀利的方式展现出来,并通过自己独到的哲理性思维,为读者打开一个多角度的世界,为读者重建丰富且有意义、符合当下的三观。对职场、对朋友、对爱人、对生活,对财务自由等多个年轻人关注的点,表达了自己独到的思考角度和非常坦然豁达的人生态度,用微小的哲思撬解生少、爱情、婚姻、职场、生死等人生重大命题,带你阅读世俗大善小恶,笑谈生活暖肥冷瘦的同时,分享有趣灵魂的思维路径和洞见,提供超级情绪价值。在幽默与犀利之中,带你打开心结,练就幽默不坏之身,洒脱自如,畅意人生。读来忍俊不禁,又发人思考。
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你将成为谁:通往人格成熟的生命法则
刘秒伶 试读
13你是否曾感到自我怀疑、内心冲突,或受困于他人的眼光?是否在名利双收后依然感到空虚,不知生命意义何在?是否渴望活得更加真实、自在和喜悦,却找不到清晰的路径? 本书描绘了一段清晰且深刻的人格成长旅程,将其划分为三个递进的阶段,为读者提供了明确的前进方向。第一阶段“人格新生”是成长的基石,引导读者进行深刻的自我探索,从剖析成长过程中形成的防御型人格开始,学习如何接纳自身的阴影、整合内在的矛盾,迈向人格的独立与真实。 第二阶段“自我实现”是潜能的绽放,指导读者卸下对成长的心理防御,凭借勇气与身心合一的力量,探寻专属于自己的人生意义。第三阶段“回归本心”是精神的超越,引入“合一认知”的哲学观,探讨如何超越二元对立的思维,以用心若镜的智慧如实观照世界,从而达到内在的平静。 全书涉及心理学和哲学,不仅剖析了问题的根源,而且为读者提供了明确的实践路径。 本书适合追求突破人生瓶颈、追求内在平静、寻求个人成长的读者,以及对心理学和哲学感兴趣的爱好者、从事助人行业的专业人士阅读。
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相亲:婚恋选择与新女性
郑静 试读
在过往的学术研究和媒体报道中,对女性择偶困境的讨论往往聚焦于人口性别比失衡、个体化理论以及某些女性“过于挑剔”的择偶标准等议题。本书试图跳出这些视角,阐释择偶难与相亲热等现象如何反映当代社会性别格局的变化和新女性气质的出现。基于对36位新女性的深度访谈,作者探讨了女性的婚育意愿、爱情观念、独立意识和生活策略等议题。透过“相亲”这一棱镜与这些女性的生活故事,我们看到处于社会转型期的新女性在寻爱路上的坚持与妥协、力量与挣扎,也看到了以女性自主意识增强和对亲密关系的掌控权提升为特征的新女性气质的崛起。
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恰到好处的回话方式
樋口裕一 试读
在日常沟通与商务治谈等场景中,“回话”能力强堪称制胜法宝。本书以创新性的思维方式,将沟通中的提问比作锐利的“进攻”手段,回话则被视为稳健的“防守”策略。 书中明确指出,沟通并非简单的攻防博弈,若仅一味防守,很难实现有力回击,因此需要通过回话掌握主动权。书中强调,流利表达与精准提问固然能为沟通添彩,但巧妙回话更是不可或缺的核心技能。 作者精心梳理出五大章节,详细列举了40个“回话方式”,全面阐述了多种场景的沟通技巧,助你以智慧展现魅力、凭真诚赢得信任与敬重、用技巧引发共鸣、靠策略避免被轻视、以机智化解尴尬。学会这些,你将能够从容应对各类难以回复的问题,告别回话失误带来的烦恼。
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非暴力沟通(修订版)
马歇尔·卢森堡 试读
124马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处,这就是“非暴力沟通”。做为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有把谈话和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话确实伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。 非暴力沟通能够:疗愈内心深处的隐秘伤痛;超越个人心智和情感的局限性;突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式;用不带伤害的方式化解人际间的冲突;学会建立和谐的生命体验。
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成就自我
丹尼尔·戈尔曼 试读
19在这本书中,丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森展现了他们关于人类大脑与心智的多年研究成果:科学的冥想方法可以改变大脑,重塑人格,它对于人类的意义远超我们的想象。 他们指出了当前冥想研究中的一些常见误区和伪神经科学,强调只有持续、正确的练习才能带来持久的人格转变。科学的冥想训练除了令人感到愉悦,更大的益处在于给大脑和思维带来持久的改变,进而影响生活和工作方式,包括缓解焦虑、提升专注力、增强同理心和洞察力、营造良好人际关系、减少坏情绪的影响等。 此外,借助真实案例与研究数据,作者向我们展示了一条通过内在训练达成外在成就的科学路径,并提供了一系列新的思维训练方法,帮助读者实现最 大程度的自我重塑。
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少有人走的路(全8册)
M.斯科特·派克 试读
80或许在我们这一代,没有什么书能像《少有人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上,它停驻了近20年的时间。这是出版史上的一大奇迹。毫无疑问,本书创造了空前的销售纪录,而且,至今长盛不衰。 本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底,它告诉我们怎样找到真正的自我。 正如本书开篇所言:人生苦难重重。M.斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,它没有让我们感到恐惧,相反,它带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。
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心流:最优体验心理学
米哈里·契克森米哈赖 试读
37“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。其实很多时候我们在做自己非常喜欢、有挑战并且擅长的事情的时候,就很容易体验到心流,本书系统阐述了心流理论,进入心流状态的条件,从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等各方面,阐述如何进入心流状态。对心理学爱好者和研究者来说,《心流》是理解积极心理学等领域不可或缺的理论素材;对大众读者来说,这更是一本提升幸福感和效率的行动指南。
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当下的力量(珍藏版)
埃克哈特·托利 试读
11317年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜,翻译成50多种文字,畅销全球500多万册,我们这个时代最具影响力的心灵经典,身心灵畅销作家张德芬导读推荐。当下的力量堪称心灵读物经典,作者埃克哈特·托利在书中说,其实我们一直都处在大脑或思维的控制之下,生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去,更担心未来。但实际上,我们只能活在当下,活在此时此刻,所有的一切都是在当下发生的,而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的臣服,你才能找到真正的力量,找到获得平和与宁静的入口。在那里,我们能找到真正的欢乐,拥抱真正的自我。
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刘墉畅销书集合·人生三书(全3册)
刘墉 试读
43“刘墉人生三书”系列包含刘墉先生经典、畅销的三部作品——《说话的魅力》《萤窗小语》及《我不是教你诈》。书中收录了刘墉先生数十年来创作的经典的说话之道、哲思散文、人际交往、处世锦囊等多方面为当代青年讲述人生智慧和成长秘籍的优美文字,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育经典。生活化的小故事,由浅入深的道理,既有战略,也有战术,社会生活、人际交往中的诸多微妙尽显笔端,助您成为应对得体、言谈潇洒的沟通达人、社交高手。
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金字塔原理大全集
芭芭拉·明托 试读
10(全新改版《金字塔原理》+《金字塔原理实战篇》)麦肯锡经典培训教材 基础原理+实战训练!《金字塔原理》介绍了一种能清晰地展现思路的高效方法,是训练思考、使表达呈现逻辑性的实用宝典。金字塔原理能将零散的观点有序组织起来,化繁为简,适合所有需要精进思考、分析、表达能力的读者。《金字塔原理·实战篇》系统呈现了金字塔式思维的构建过程,提供了一套循序渐进掌握金字塔原理的方法。全书以案例为驱动,通过可视化结构分析,分模块引导读者有针对性地进行练习。从提炼金字塔结构顶层的核心思想,到实际应用演绎法和归纳逐层展开论证,再到自上而下表述观点,帮助你实际演练各种逻辑技巧,让你在实战中全面提升思考、分析和表达能力。
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斯坦福大学人生设计课
比尔·博内特 试读
24斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。在人生设计的过程中,你需要:1,保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。2,不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。3,重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。4,保持专注。学会放手,专注于过程。5,深度合作。与他人合作,适度求助。本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,确立新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是16岁还是60岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。
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每一句都是权利的游戏:拿来即用的沟通模型(共8册)
熊浩 试读
套装共8册,分别为《沟通的原则》、《高效能人士都这样说话》、《解决冲突的关键技巧》、《博弈论的诡计:日常生活中的博弈策略》、《基辛格谈判法则》、《沟通博弈》、《啊,你说得对》、《吵架又没发挥好》
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随他们去+5秒法则(套装全2册)
梅尔·罗宾斯 试读
《5秒法则》是一本关于如何摆脱犹豫和拖延,提升行动力的自我掌控指南。为什么生活中有许多事我们明知要去做,却被各种借口束缚手脚?其实,从直觉告诉你要采取行动到大脑阻止你行动,中间存在一个五秒的时间差,而这5秒正是改变的关键。本书作者梅尔·罗宾斯曾深陷人生低谷,失业、负债80万美元、婚姻危机……直到有一天,一个神奇的方法帮她克服了赖床的困境,甚至重启人生,她将这个方法命名为“5秒法则”。5秒法则是行动心法,5秒内屏蔽自我感受、直接行动。通过倒数5个数字、制造“发起仪式”,这种心理干预的策略可以将自己从空想中赶出来,用行为的转变推动思维的逆转,夺回对你自己的控制权。 《随他们去》是一本帮你摆脱控制欲、夺回能量的行动指南。在本书中,知名行为改变专家梅尔·罗宾斯探讨了一种有效解决生活中90%烦恼的方法——“随他们去”理论,即停止将精力浪费在你无法控制的事情上,开始关注自身的幸福、目标和生活。罗宾斯强调,如果你对自己的处境感到困惑或沮丧,那么问题可能不在于你,而是在于你给予他人的权力。看似简单的一句话——随他们去吧(Let Them)——就会给你自由,帮你从他人的评判中解脱,摆脱试图控制周围一切人、一切事的疲惫循环。
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屏蔽力
富书 试读
63你每天的心情,有多少是别人传染给你的? 你每天的情绪,有多少是被他人左右的? 你每天的时间,有多少是自己主动规划的?我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中,常常不自觉地陷入盲目攀比中,又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿,但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右,被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身,因他人的评价而变得郁闷焦虑,失去自我。 人的心灵空间是有限的,当我们的内心被消耗自己的人和事塞满,自然就不下梦想和未来。久而久之,我们活得又累又消耗又没有方向。 人生在于选择,学会屏蔽,坚守自我,是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力,是一种清醒的生活方式。这本书是带你做好内心的精神防守,过富足自在人生的生活能力指南,通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度,分析缺乏屏蔽力的表现,系统解读了屏蔽力的6大法则,以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。
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心的重建:生命中的失去,就是重整命运的机会
露易丝·海,大卫·凯思乐 试读
29张德芬强烈推荐!“全民阅读”的先行者樊登读书会热泪推荐!3000万畅销书心灵导师露易丝.海继《生命的重建》后再献生命圣经!我们每个人一生中都会遭遇各种各样的失去,失恋、离婚、亲人远离、爱人或亲人死亡、失业、失去朋友、爱宠去世……这些别离会给我们带来伤痛,让我们深陷悲伤与痛苦中。露易丝·海和大卫·凯思乐认为让我们痛苦的并非事件本身,而是我们面对痛苦的思想和回应方式。这本书分享了形形色色的生命故事,探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心,更积极地实现自我疗愈。这本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”,它启发你面对生活的无可奈何,如何重获勇气,让你的世界重新爱意满满。
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高效能沟通的七个习惯
史蒂芬·柯维 试读
21维持稳固的关系并非易事,它建立在强烈的渴求之上,需要人们付出相当多的精力,同时也需要一定的天赋与远见。 《高效能沟通的七个习惯》 侧重在沟通过程中的应用,是一本人人都需要的沟通指南,提供了一些普遍适用的原则,为实现高效沟通、成功解决问题提供了大体思路。 不论你来自哪个国家,身处何种社会环境,本书的原则都将帮助你建立稳固亲密的情感联结,让你能够在当今这个动荡不安的时代维持良好的沟通状态,建立更为幸福、高效的关系,并与对方向着同一个目标携手共进。
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创意行为:存在即答案
里克·鲁宾 试读
荣登《纽约时报》2023年畅销书榜 首!亚马逊2023年创意类销量第一图书,全网期待中文版!一手打造阿黛尔、侃爷、Jay-Z、Lana Del Rey等畅销专辑的美国传奇音乐教父里克·鲁宾 “九座格莱美奖杯得主,首度公开创意底层逻辑!”一本关于“创意来源”的答案之书,却不止于此。 人气音乐漫谈播客“不在场”主理人 重轻 倾情翻译,知名播客品牌“日谈公园”真诚推荐,创意领域博主“自来水”式力荐! 给所有深夜改稿/写歌/设计/策划的人:当灵感罢工时怎么办?里克·鲁宾用40年的创意经验,治好你的创作内耗。 78篇哲学思考分享艺术家的创意智慧,为突破创造力瓶颈提供有用的思考框架。
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读懂一本书:樊登读书法
樊登 试读
94本书从解读图书角度出发,向读者传授了樊登读书的拆解方法,以及推动全民阅读的心路历程。从讲书人的素质积累、能力培养、如何选书、梳理内容结构、抓住核心论点,再到讲书前的心态准备、讲书的节奏和框架、讲书的路径建立等多个方面,为读者打造了一场关于阅读、关于思维方式的进阶课。


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