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谁动了我的奶酪2:走出迷宫
斯宾塞·约翰逊 试读
还记得《谁动了我的奶酪?》讲述的故事吗? 唧唧看上去能及时地跟上变化的脚步,找到自己的方向。 而哼哼则一个人坐在空荡荡的屋子里,又孤独又沮丧。 哼哼也想随着奶酪的变化而变化,可是他根本不知道要从哪里下手。 唧唧走出去找到了新的奶酪。 他顺应着变化,勇敢面对变化,并且成功了。 而哼哼依旧十分迷茫和困惑。 我们都想知道,哼哼究竟走出迷宫了吗? 故事还没有结束…… 哼哼从生气、懊恼、后悔到出发行动去寻找奶酪, 他最终走出了迷宫,而且发现了观念的力量,找到了能让他走出困境的真正的方法。 《谁动了我的奶酪?》帮助几千万读者改变了生活的方方面面,在全球范围内影响深远。 《谁动了我的奶酪2》将进一步引导你更快、更好地调整自我、从容适应和应对变化,改变命运,从而拥有成功和幸福的人生。
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理解了别人的情绪,沟通就成功了一半
果冻 试读
一本书教会年轻人提高情商和沟通能力,学会正确表达的社交沟通指南。真正的沟通都是情绪沟通,我们在社交中,最重要的是观察谈话者的情绪,只有真正看懂别人的情绪,沟通才能继续进行下去,并且让对方接受我们的想法,掌控了对方的情绪,一切事情都将在你的掌控之中。本书通过具体生活场景和案例讲解,提醒年轻人面对职场、人际关系和生活中的各种难题,我们应该拥有理智的思考和保持独立的能力,不被情绪左右,理解对方真正的诉求,避免讲道理和闲聊,学会非暴力沟通。对于年轻读者提高个人心理素质和情商有很大帮助。
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积聚你的正能量
马银春 试读
无论是喜是悲,都有一种神秘的能量主导着你人生中的每一天。健康、积极、乐观的人充满正能量,和这样的人交往,你会有一种快乐向上的感觉,觉得生活舒服而有趣。跟他在一起,你感觉是安全的、放松的。他浑身散发着善良、热情,你也喜欢和这样的人在一起。 而具有负能量的人会把你的人生拖垮,各种畸形想法与病态心理会让你过得一团糟。总是和悲观、畏惧、绝望、看什么都不顺眼的人在一起,你也会觉得生活暗无天日。因为他们把负能量传递给了你,使你觉得自己的生活也不顺利。 由此看来,做一个充满正能量的人非常重要。人的生命是的、宝贵的。人活在世上,最应该做到的就是热爱生活、追求幸福、拥抱成功。本书从身体、形象、内心、口才、思维、行为、生活、工作、恋情、社交等十个方面,详细告诉你如何使自己充满正能量,如何维护自己的正能量,如何抵制负能量,如何传递你的正能量。请快乐起来,把阳光洒在心上,把笑意写在脸上,快乐工作,开心生活,用正能量打造你的幸福人生!
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史上最强脑力操3:让大脑更锋利的101个健脑技巧
盖尔斯·摩尔 试读
《史上最强脑力操3:让大脑更锋利的101个健脑技巧》为英国脑力训练大师盖尔斯·摩尔的经典之作。作者在书中揭示了大脑工作的原理,为我们讲述了如何通过各种脑力练习方式来保持和提升自己的脑力。书中附带了上百套练习,帮助我们像锻炼肌肉一样锻炼我们的大脑。全书极富趣味性和实践指导意义,相信对于各个行业各年龄段的人来说,本书都是一本值得随身携带翻阅的脑力训练书!
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情商高,就是把情绪控制好
于一鲁 试读
"情商是影响生活各个层面,以及人生未来发展的*为关键的因素。而情商是可以通过后天培养来提升的,其中*重要的就是学习如何控制好自己的情绪。本书详细讲述了高情商者应该具备的特质,以及调节和疏导情绪的方法,可以帮你成为一个能够有效管控情绪的高情商的人。让你迅速调整好自己的心理状态,更为理性地处理问题,以积极向上的心态面对压力和挑战。"
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哈佛时间管理课(畅销5版)
徐宪江 试读
如果你不懂得对自己手头的任务进行先后排序的话,你往往会在一个时间段内重复着无用功,或者做着太多的事情。因此,尽管有些人在现实生活中非常卖力,其工作效率却依然低下。想要在时间管理中成功吗?想要在未来的成功名额中看到自己的名字吗?想如同拉尔夫·爱默生、亨利·梭罗、乔治·沃克·布什和巴拉克·候赛因·奥巴马一样,拥有自己的骄傲吗?那就打开《哈佛时间管理课》这本书吧!
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超脑思维:超越IQ的全脑思维游戏
邹夫 试读
本书分为四大篇章,包含益智游戏、数字与图形游戏、逆向思维游戏和侦探推理游戏,共200余个全脑思维游戏。题目生动,逻辑缜密,融知识性与趣味性于一体,适合全脑思维游戏爱好者,有效锻炼读者全脑思维的同时,也具有较强的阅读性。
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所谓高情商,就是有趣和知趣
李林坪 试读
王小波说,人生太孤单,我们要找个有趣的人一起过;贾平凹说,人可以无知,但不可无趣;闾丘露薇则说,要让自己成为一个有趣的女人。人生*大的敌人就是无趣,我们可以一无所有,但绝不能无趣。时下,人们评价一个人多是用“有趣”“无趣”为标准。如果被人说“没趣”,那将是很失败的。一个有趣又知趣的人,必然受人欢迎,而这就是高情商的体现。 本书从阅历谈资、风趣幽默、个性魅力、个性标签、懂得分寸知道进退等方面,告诉读者朋友,什么是有趣、知趣的人,如何在工作和生活乃至人际交往中,去做一个受大家欢迎的有趣知趣的人,从而为人生增加趣味,为成功增加砝码。
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心理罪(套装Ⅰ、Ⅱ)
庞向前 试读
《心理罪. Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳》良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。《心理罪. Ⅱ, 祛除心态弥漫的迷雾》心态能成就一个人,也能毁掉一个人。心态能决定一个人的命运,影响你的人生轨迹,经常受不良心态掌控的人,很难得到快乐和恣意的生活。而良好的心态能提升一个人的生存境界。本书关注当代人面临的种种思想上和生活上的困境,提出了真挚而实用的方法和建议,重点从心态方面给予读者有力的指引,帮助奋斗中的人们挣脱心灵困境,积极应对人生中的各种困难,改变生活现状,成为自己命运真正的主人。
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和时间做朋友:你一定要学的高效时间管理术
李泽文 试读
有忙不完的事情,无论是工作、学习还是生活都疲于应付。我们感觉自己做了很多的事,但效率却越来越低,结果不尽如人意。如何利用好时间,对时间进行高效管理,成为每一个人生命中的必修课。只有和时间做朋友,把握住时间的规律和法则,才能在有限的时间里完成数倍于别人的事情,实现人生的飞跃。
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高情商管理者的6个习惯:做个人人愿意追随的高情商管理者
斯蒂芬·E. 科恩 试读
培养高情商管理技能是领导者提升管理能力的有效手段,在《高情商管理者的6个习惯》中作者提供了易于理解的高情商管理技能,即培养自我认知、培养同理心、遵循“黄金法则”、保持与下属适当的距离、巧妙批评、灵活应对不同类型的人。这6个习惯,为管理者提供一种新的管理方式,使他们能够自我指导,从而加强监督能力,更好地管理团队。
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快速阅读:一年轻松读完1000本书
石伟华 试读
生活在这个节奏快信息量大的时代,快速阅读是个非常吸引人的概念。 想要不断进步的你,既需要快速掌握自己专业领域的新信息,也需要博览刚刚出版的各类期刊和相关图书。时间是有限的,只有快速阅读技巧能帮助你与社会同步。本书不仅介绍了坊间流传的影像速读、眼动速读和结构化速读,帮助你避开快速阅读的各种雷区,掌握快速阅读技巧的精髓,还重点介绍了作者总结的三遍阅读法,厘清关于快速阅读的种种困惑,改变你的阅读习惯,提高阅读速度和阅读效率。
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如何培养逻辑脑:聪明人都在玩的逻辑游戏
查尔斯·菲利普斯 试读
11在生活中,数字、图形元素以及其他有趣的符号组合,总是能优雅地呈现出某些规律,而人类似乎天生就会注意和欣赏这些规律。了解事物如何彼此联系、运作是人类的本能,这对于我们自科学和思想方面取得突破性进展也有很大帮助。我们生存于多元化的世界,发现事物的规律并善用逻辑思考,将影响你生活的方方面面!本书提供了50道精心设计的逻辑游戏题,分为两个难度不同的阶段,帮你测试自己的智力水平,提升逻辑思维能力!
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肯定的秘密:高效能人的12个好习惯
杰夫·戴维森 试读
一个人的成功源于对自我的肯定和对他人的肯定。肯定自我,便能找到最好的方法获得成功。肯定他人,便能获得最大的力量通向成功。当今的社会,人们在追逐自我价值的过程中,渐渐忽视对于自己和他人的肯定。你有多久没有对着镜子里的自己满意的微笑了?你有多久没有对你周围的人给予真切的赞同了?之所以你认识不到肯定的力量,源于繁重工作对你的压制,从这些桎梏中解脱出来,你会重新认识“肯定”的价值。本书汇集作者多年的思想和经验的精华,带你体验从茂林深海的工作中轻松穿越的快感。全书以肯定自我和他人为核心,运用时间管理的方法全面解析高效能的成因。全书分为十二章,为读者梳理出高效能人的12个优秀的好习惯,从中引导读者通向肯定自我和他人的大路,最终实现个人、团队的目标。
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情商高,就是好好说话
柳白 试读
高情商的沟通方式就像一本告诉我们做菜技巧的“菜谱”,这本“菜谱”的质量直接影响我们菜品的好坏。本书的目的,正是帮助读者完善“菜谱”的不足,从而引导读者在修炼情商的同时提升说话技巧,在人际交往中学会如何好好说话,*终烹饪出一份完美的“佳肴”。
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1分钟漫画记忆法 (神奇大脑系列)
儿玉光雄 试读
你知道记忆是怎么回事吗?《1分钟漫画记忆法》通过通俗易懂的讲解和生动的示例,以漫画搭配文字的形式,对记忆原理进行了详细讲解,并为读者提供了多种实用有效的记忆力增强法,使读者可以在分分钟内快速了解记忆的种类及机制,判断自己的记忆类型、记忆等级,掌握实用、有效的记忆技巧,并通过书中所教的简单训练法来增强记忆力,轻松告别遗忘,成功变身记忆达人。
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礼仪的力量:海英的33堂礼仪课
海英 试读
海英,任职业礼仪老师十余年,毕业于北京礼仪学院的国际礼宾专业,自1997年开始先后担任湖南吉首大学礼仪老师、北京礼仪学院礼仪培训师,现为北京旅游专修学院航空服务专业高级礼仪讲师,北京经济技术职业学院航空学院礼仪讲师,色彩搭配师,并具有国际航协(IATA)乘务员服务技能教员资质。
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中华传统文明礼仪读本
王小锡 试读
中国素有礼仪之邦的美誉,文明礼仪流传至今。在本书中,王小锡教授从大小两方面对中华传统文明礼仪进行了概括地介绍和导读。大的方面,本书从文明礼仪的缘起讲起,从经典出发,以时间为轴介绍了《周礼》《仪礼》《礼记》《家礼》《弟子规》《颜氏家训》《钱氏家训》等;小的方面,王小锡教授介绍了人际交往中的礼仪,包括诚敬、尊卑、孝亲、敬长、雅言、仪容、服饰、会客、宴请各个方面,并着重介绍了日常生活中的冠礼、家礼、婚礼、丧礼等。本书是一本既小又大的书,兼顾通俗与学术,对我们了解中华传统文明礼仪很有帮助。
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黑匣子思维:我们如何更理性地犯错
马修·萨伊德 试读
“黑匣子思维”是一种记录和审视失败并从中吸取经验的积极态度。无论是开发新产品、提高运动技能还是做出正确决策,黑匣子思想者们从不惧怕面对失败,反而视失败为学习的最佳途径。他们不会否认过失、推诿责任和想方设法脱身,而会把失败作为样本深入研究,这也是他们获取成功的策略的一部分。“从失败中学习”也许已经成为老生常谈,本书却揭示了这一已知最有效的学习方法背后令人惊叹的事实,也介绍了世界上一些创新力最强的组织采用的总结失败经验的技巧。
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修心 修行 修性:修心之道
和力 试读
本书通过大量生动有趣的故事和睿智的点评,让你反省自己以前的思维及做事方式,让你在轻松中得到有益的启迪,学会更加从容地面对生活中的各种问题,更深刻地理解人生和把握前进的方向,使自己的人生之路朝着更加健康、和谐、广阔的方向发展。
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改变心路就能改变出路
李问渠 试读
本书立意深远、说理透彻,阐述了一个人获得幸福、快乐所需要克服的不良心态。同时,本书也指出了当我们在人生的旅途中陷入困境时,应该学会如何转变观念,帮助自己告别坏运气,走上好运道。
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聪明人是怎样掌控情绪的
约瑟夫·查思特罗 试读
本书是一本日常情绪调节指南。全书共分两篇,第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法,第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。通过阅读本书,读者可以在管理情绪时深刻感悟“断舍离”的智慧,并在忙碌的生活和工作中,用精准有效的方法,时刻保持良好的情绪,收获身心快乐。
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拿得起靠胆量,放得下看肚量
姚美海 试读
本书共分为10章,分别涵盖了人生哲理、职场、情感、处世等诸多方面的内容,以独特的视角阐明了“拿得起,放得下”是一种大境界;是人生各个阶段必须面对的挑战;是人们在社会生活中应该掌握的生存艺术;是一堂人生的必修课。本书结合生活中的事例,用通俗的评议剖析人性的弱点,阐述深刻的生活智慧,并总结出淡定做人做事的成功法则,进而帮助你更开心地生活,更快速地成就事业。
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去梯言:聪明人是怎样思考的
叶舟 试读
那些在日常生活和工作中做什么事都举重若轻的聪明人,究竟有哪些不同于常人的思维习惯和思考方式?为什么问题一来,他们就知道怎么拆解?《聪明人是怎样思考的》带着这些问题,探讨了如何学会聪明人思考的所有重要环节,为读者提供一份开发高效能大脑的详细计划。本书从思维方式开始探讨,然后论述聪明人如何解决复杂问题,如何增加记忆力和学习力,如何创新,如何提升工作能力和效率,如何进行人际关系的博弈,如何应对瞬息万变的环境等,内容生动,令人耳目一新。
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逻辑思维,只要五步(新版)
下地宽也 试读
我们只有两种工作伙伴:一类是懂得逻辑思维的人,另一类是不懂得逻辑思维的人。懂的逻辑思维的职业人是职场高手,他不必天天加班,工作依然风生水起;他不必围着领导汇报工作,可公司决策离不开他的意见,他从不拖延也不会焦头烂额,而是一出手就能快刀斩乱麻。学会逻辑思维,初入职场的你会以最快的速度晋升,已经工作多年的你,可以迅速带领团队攻克大项目
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方法
D·S·帕伊斯 试读
我以前不是这样的。我太与众不同了。但渐渐地,我学会了这种方法,并将其应用到生活中,收获了很多好处,并将继续得到好处。它现在已经成为我的一部分。实际上我以前不知道自己在遵循这个方法。但现在我意识到了,因为我已经实践了至少五年,所以想把它写下来。 大约五年前,我想减肥,我瘦了17公斤,我把这归功于方法得当。 以前我没有达到想要的目标时,会非常悲观,但是现在我知道我会达到目标,因为我已经用这种方法学到了很多东西。 我的头脑变得清晰,思维过程中的冲突变得平缓。 以前我没有锻炼的习惯,现在每天锻炼成了习惯。 以前我很容易放弃,现在我学会了坚持和实践。这种方法可以让我以良好的精神面貌接受失败。 我只说出了很少的一些好处,未来还会获得更多的好处。 人们常说,如果你拥有珍视的东西,只有将其与人分享,才会使它变得丰富,这就是我分享如何使用这种方法的原因。 转变发生在你的头脑中,就像一次旅程,让人神魂颠倒,你感觉朝向梦想发生了完全的维度转变,这个梦想你会实现。 这是一本自助的书,其中包含12条生活规则和影响成功的习惯,时间管理和目标设定技能,你可能已经在使用,方法有助于实现你的新年决心。希望这对你有用!
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学会学习:从认知自我到高效学习
斋藤孝 试读
掌握好方法比努力更重要。从个性出发,找到学习的制胜关键!根据性格规划学习,让你的学习事半功倍!有人早上念书头脑最清晰,有人晚上背单词效果最好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。你适合哪一种学习法?在本书中,作者既总结了十六位杰出人物的学习方法,又分享了作者自身的学习技巧。旨在为找不到适合自己学习方法的读者提供启示。他们在人生中也曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变就是其独特的学习方法。在这些学习方法中,你一定可以找到适合自身情况、能够长期坚持的方法。亦可在作者的基础上推陈出新,打造出属于自己的学习法则。
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情商:学会充分调动自己的情绪
胡安·莫伊塞斯·德拉·塞纳 试读
如果近年来人们一直在谈论心理学领域里的一些事情,那就是情商,首先是关于人类情感研究领域的进一步发展及其对生活的影响,然后是在教育或商业这样的重要领域中占据主导地位,这些好处实实在在,所有好处都要归功于注重情商培养的人在生活中的表现和满意度。 这本电子书试图提供情商领域开展的最新研究,其中涉及定义和结果,但最重要的是如何将它应用于日常生活中以获得最大可能的益处。 一旦读完这本书,你会觉得培养情商很有必要,它是取得成功的一条必要途径。
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影响你一生的习惯全集
李雪 试读
习惯每时每刻都在左右着我们的行为,影响着我们的人生。它能够影响个人的卫生、形象,也能影响人的身体健康、行为处世、杜交、口才、婚姻、爱情等。好习惯让你品尝命运的成果,坏习惯使你饱尝命运的苦果。本书在向读者阐释习惯对人的一生所产生的重大影响的同时,还精心为读者提供了一些培养好习惯、摒弃坏习惯的行而有效之方,以期使读者通过阅读来改变命运、成就人生。
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赞美的分寸 批评的尺度
修铁 试读
本书作者专门花费大量时间,查阅古往今来善于说话和成功者的典型事例,对赞美的“分寸”和批评的“尺度”的各个语言环节进行逐一的分析和解剖,从理论和实践上同时进行推演和论证。使广大读者亦能像“高人”一样掌握好赞美与批评的“火候”,在人际交往中游刃有余,并从中找到提升自己和通往成功的捷径。
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史上最强脑力操4:让你难以自拔的数字游戏
弗兰克·克赛蒙特 试读
《史上最强脑力操4:让你难以自拔的数字游戏》为著名的脑力培训机构BrainSnack®推出的系列作品之一。 书中汇集了131道二进制数字游戏,按照难度分为4个级别,趣味盎然,引人入胜,既能帮助读者通过练习来保持和提升自己的脑力,又是一种非常有趣的娱乐方式。该游戏曾经被包括《华尔街日报》在内的多家权威性报纸以专栏方式刊登,广受欢迎。
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不焦虑的活法
孙浩 试读
我们都焦虑些什么呢? 其实根源就在于我们心中有各种各样的欲求与不满,都想过高品质的生活。有人认为有吃有喝,有房有车就好;但也有人认为能大吃大喝,有豪房豪车,加上大片院落算是好,但是,这些真的那么重要吗?当然还有更多,我们现代人都想拥有,一旦不能如愿,焦虑便随之而生,并且不断衍生,甚至令我们再无暇顾及人生的意义。 所以焦虑症,如今已被视为现代人的“隐形杀手”,如果我们长时间被这些情绪困扰,很容易影响我们的工作效率和生活质量,并很有可能加重疾病而出现惊恐发作症状,这是多么的可怕! 摆脱焦虑的枷锁,本书教你突破焦虑的围追堵截,驱走心魔,享受放松的快乐。不焦虑的人生,才是真正的人生。
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如何宠爱自己的心:生活中的心理妙招
李娟 试读
李娟编著的这本《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、职场篇和育儿篇,涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,在介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,从《如何宠爱自己的心(生活中的心理妙招)》中,读者能够更加真实地体会到心理学知识如何巧妙地应用于生活中,由此更轻松地面对和处理生活中遇到的各种问题,更深入地认识自己,宠爱自己的心。
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富人富脑袋,穷人富口袋
李雯 试读
本书通过富人与穷人的对比,通过两者的心态差别、面对职场遭遇、品质差异、经济思维差异、人脉关系和情感处理等多方面,全面、系统地介绍了两者之间的巨大差距,道出富人应有的原则和可以使用的技巧,力图使在迷茫中前行的读者们得到启示,帮助其迅速地找准自己的位置。
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认同感:用故事包装事实的艺术
吉姆·西诺雷利 试读
人们往往愿意相信事实和数据,但无意间却会被故事吸引,并沉浸其中。这是为什么呢?因为“我们无法通过智力去影响别人,情感却能做到这一点”(亚里士多德)。经过情感故事包装过的事实,会以洪流般的势头迅速打开人们的心门,进而极大程度地影响人们的心理走势。 本书以故事思维在品牌传播过程中的作用为切入点,重新发掘了故事的潜在力量:故事不仅是一种艺术创作方式,更是一种异于逻辑和数据的思维模式,这种模式可以塑造一种深层次的认同感,从而适用于日常社交、职场管理、市场营销等领域。基于此,本书还提供了一系列技术手段:收集故事背景、原型分析、完成故事摘要、激发灵感、寻找意义等。读完这本书,你会掌握更多的生活艺术,成为一个“有内容”的人。
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读美文库:社交与礼仪
端木自在 试读
这是一本为现代职场白领量身定做的礼仪读本,介绍全面、结构清晰、讲解深入、内容翔实,涵盖仪表礼仪、谈吐礼仪、社交礼仪、职场礼仪、生活礼仪等诸多礼仪细节,为读者们介绍了在不同场合、与不同对象接触时所要遵循的礼仪规范,内容丰富,可读性和可操作性较强!
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超级记忆:破解记忆宫殿的秘密
石伟华 试读
《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》通过少年恩的奇幻经历,讲述了超强记忆的训练方法,为读者解开了目前国际上公认的最强记忆法“宫殿记忆法”的原理和应用,全面破解了记忆宫殿的秘密。《超级记忆:破解记忆宫殿的秘密》分别从心理、原理、技法和应用等不同层面,详细讲解了宫殿记忆术、思维导图、快速阅读以及如何高效学习、如何抵抗遗忘等内容。作者用小说的手法、魔幻的思维、严谨的逻辑、图文并茂的写作风格,为广大的青少年学生和成人应试人群以及广大记忆力爱好者提供了非常难得的记忆法教程。
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羊皮卷(经典解读版)
文廷 试读
本书是一部成就辉煌人生的宝书,它引导读者对人生进行把控,对个体性格和品德进行了解和深入挖掘,对目标、习惯、处事等有所启发,从而对人的情商、财商、逆商、事业运等产生不可小觑的影响。同时,书中对当下的现实生活和个人生存状态进行了探讨和指导。书中语言智慧经典、凝练精悍,插图精致且富有韵味,由内而外地散发着智慧和美感。本书适合追求成功和注重心灵修养的职场人士阅读。
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做个心智成熟的人:人生可以不走弯路
文成蹊 试读
一个人有怎样的心智就会怎样待人处世,就会有怎样的人生。让自己的心智成熟起来,我们便能迎来不一样的人生。心智成熟的人,不仅拥有出色的自控力、承受力、应变力,而且更懂得社会的生存规则,能够正确地看人看己看事,能够理性地趋利避害,待人有原则,做事有方法,总是能更快地实现自己的目标、过上自己想要的生活。因此,我们一定要做心智成熟的人。本书将抽象的心智具体化,从生活案例出发,启发读者从自我认知、世界观、待人方式、处世方法、潜能激发等心理智慧的各个方面改善自我的心智模式,从而提升自己、开创不一样的人生。