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恰到好处的亲密:一本脱俗的亲密关系培养手册,写给互联网时代想要远离孤独的你
基拉·阿萨特里安 试读
你经历过这样的情感疑惑吗?你知道自己爱着他,但他却不懂你;你爱妈妈,但你们只要聚在一起就会爆发激烈争吵;你关心你的合作伙伴,却不信任他;你的家人不理解你,你在质疑家庭是否还很重要......一路走来,我们总与这些内心冲突做斗争。不禁会有疑问,人与人的关系就不能是简单、明白的吗?答案是,可以。但我们还没能与他人建立亲密关系,甚至没有真正理解亲密的本质。基拉·阿萨特里安告诉我们,探索亲密的本质、创建与他人的亲密关系,秘诀在于深层次的了解和关爱。为掌握了解的艺术,你需要:☆区分存在于人类中的需求、价值观和欲望☆通过提问直抵对方的内心世界☆力图求同存异☆卓有成效地讨论过去和未来,敞开彼此心扉为掌握关爱的艺术,你需要:★识别他人的情绪★学会感同身受, 在生理上与对方的情绪同步★团结他人但不迷失自我★长时间地保持关怀对此,基拉在本书中完整公开了她的高效沟通法。这些获得实战检验的技巧包括:拉近双方距离的5个提问诀窍、治愈“尴尬癌”的3大话题、创造情感共鸣的3种方法、正确化解冲突的3级阶梯。它们将带你走出有关亲密的误区,让你真正与你关爱的人培育、享受亲密关系。
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自控力让我更出色
康纯佳 试读
本系列图书分类详尽,包含各类家长老师关心、孩子成长至关重要的儿童热门主题,故事内容涉及低年级儿童成长生活的重要方面。变生硬说教为温柔开导,用故事调动孩子对自身问题的思考,帮助孩子在自省中成长,让孩子读有所思,读有所悟,养成良好的品格习惯,满足这个年龄段对社会、对人生的好奇与探索的需求。循序渐进,精准有效,达到教育无痕,润物无声的教育至高境界。康纯佳,男,1982年出生,山东惠民人,主要从事大学生心理健康教育研究和实践。现任滨州学院心理咨询中心主任,山东省心理学会理事,山东省大学生心理健康教育专业委员会常务委员,滨州市心理学会秘书长,滨州市未成年人心理辅导站站长,滨州市红十字心理救援志愿服务大队队长。曾获省部级表彰7项,市厅级表彰11项,主持参与课题6项,主编参编教材两部。
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科学家养成计划
詹妮弗·克劳奇 试读
本书将所有关键的科学知识和思想汇集到一本简明的书本中。 每页包含一个不同的"备忘单”,以小块告诉您最重要的事实,因此您可以在几分钟内感觉像专家一样! 从宇宙泡沫到玛丽居里,从重力到气候变化,从核裂变到神经科学,每个关键人物,发现或发明都用简洁生动的文字和图形来解释。 这套图形引导的课程非常适合知识匮乏和时间匮乏的人们,使科学变得有趣且易于使用。 您需要了解的所有信息以及更多信息都打包在一个方便的卷中。这套书,力图培养兴趣和普及数学知识。 书中,每个知识点、理论或术语都以简洁明快的文字和图形来解释,使知识变得有趣且通俗易懂,读者只需要花费很少的时间就可以立即掌握。
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优雅一生的33堂气质课
雅楠 试读
本书写给长得很美,想要更美;长相一般,想要气质出众的女孩;想要提升气质又无法抓住关键时刻的女孩;在保有本色的基础上,想要让人过目不忘的女孩优雅是不会褪色的美,也是所有女性都渴望拥有的特质。真正的优雅,始于美丽,达于自律。形象的魅力、优雅的身姿、得体的妆容是远远不够的,丰盛的灵魂、理性的头脑、恬淡的气质、柔软却不失态度的力量,涨潮时不张狂,落潮时不气馁,有扛得住风浪的韧性,有抵得住诱惑的理性,有推己及人的同理心,才是优雅的精神所在。《优雅一生的33堂气质课》以闺蜜立场和态度,帮助每一位热爱生活、向往美好的女性,随着时间的沉淀,活出优雅得体从容的人生。雅楠心理咨询师女性专栏撰稿人身心灵成长探索者探寻有力量有品质有味道的女性活法,擅用简单的语言和独特的视角,助力女性内在提升和自我修炼。
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超级脑力训练:高效记忆、快速阅读与思维导图
雷南燕 试读
在《超级脑力训练:高效记忆、快速阅读与思维导图》中,我主要讲了两部分内容,一部分是关于最强大脑训练的具体项目、方法和心得;第二部分就是如何将这些记忆方法和需要学习的材料结合在一起。其中有非常重要的两大工具:记忆宫殿和思维导图,这两个工具都需要和具体的图像记忆理论和思维训练理论结合起来,不断强化训练,才可以成为大脑的强大工具。你使用得越多,训练的越多,你的大脑终将成为最强大脑,让我们一起努力。每个人都有无限可能,这和你本身的天赋无关,最重要的是你坚毅的品质。
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一本小小的蓝色逻辑书
布兰登·罗伊尔 试读
12★ 一本哈佛大学毕业生写的逻辑入门书。★ 美国常春藤名校入学考试绝密利器,先后荣获“美国总统图书奖”、“国际图书奖”、“年度教育图书奖”!★ 美国著名考试培训机构Kaplan教学主管20年教学经验总结。★ 一套完整而实用的逻辑推理概念,囊括50个逻辑推理法则,帮助你用逻辑思维解决现实问题。★ 一套针美国大学入学考试的阅读理解和逻辑分析题解题思路,并辅以40多道实战题目供你反复练习。大约两千五百年前,苏格拉底创建了一套方法,通过一系列探问,也就是后世所说的“苏格拉底方法”,来获取问题的答案,并对这些答案进行推断。通过这种方式,他就可以找出各种复杂现象背后的关键问题,揭开很多貌似有理实则荒谬的说法背后的真相。这套方法就是后来我们所说的“逻辑推理”本质上来说,逻辑推理是一个“收集信息、评估信息的过程”。要想做出正确的决定,我们首先要占有充分的信息,而要想占有充分的信息,首先需要提出正确的问题。所以那些擅长逻辑推理的人,往往也比较善于提问,收集相关信息,并用“正确的”方式 对这些信息进行评估。最重要的是,他们可以在不受他人干扰的情况下独立完成这一过程。本书的目的,就是为读者提炼出一套最有用、最完整的逻辑推理概念,帮助读者在学习和现实生活中更好地理清思路,解决问题。
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秩序给我自由
格雷琴·鲁宾 试读
很费劲才能关上衣橱门、合上抽屉? 一些东西堆在地板、桌子上好几天? 一些旧衣服、旧物品总是舍不得扔? 我们渴望更加轻松、自由的生活,但常常被生活的杂乱与无序所烦、所累。做出选择,告别杂乱,为自己创造一个外在的有序环境,是让生活更加轻松、内心更加自由的一条捷径。 全球习惯和幸福领域中超有影响力的专家格雷琴·鲁宾认为,对大多数人来说,建立外在的秩序可以给我们内心更多的空间与自由,有助于我们提高自信,感到凡事皆有可能。 本书提出了构建秩序的5个步骤,在作者一条条充满个性、实用的小建议下,如每周“高效一小时”“前男友法则”等,每一个人都可以轻松地建立起自己的生活和工作秩序,在自己心中树立起更加积极的形象,更加游刃有余地生活。 本书提供了实践性的方法,配合清新、温暖的插画,帮助读者轻松告别杂乱,擦亮自己的心情。比断舍离更重要的,是构建自己的秩序与空间,让生活更自由。
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思维导图创意应用百科
李忠峯 试读
这本书分为六个部分,分别从思维导图的绘制基础、读书笔记、文章笔记、会议记录、创意笔记、练习的要点来讲,无论是初学者,还是有一定基础的人都可以阅读这本书。读书笔记就是把一本书念过之后留在心里、脑海中印象中的重点整理成一张思维导图;文章笔记,就是看文章之后留下的重点整理;会议记录就是指工作上的会议记录、工作计划、部门绩效整合、活动规划等等,都可以用记录笔记的方式来应用;创意笔记,是帮助你收敛想象,因为创意本来就天马行空,所以要借助思维导图收敛你的想象,并且判断这个创意是否可以被执行。 按照这本书的步骤,读者可以进入思维导图系统思考的世界,而且读者在绘制过程中,可以对自己有更深层的认识。
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无痛自律:八种拖延类型,对症下药变高效
菅原洋平 试读
没有干劲、萎靡不振、效率低下、总是跑神……每个人都会有这样的时候! 本书通过三步,帮你实现无痛自律:第一步:拖延型大脑自测;第二步:找到自己所属的拖延类型;第三步:对症下药变高效8种拖延类型、10个通用实验、每种类型7~9个针对性实验。“打造一处没有杂物的工作环境、提前计划好面对诱惑时怎么做、冲动做决定前呼吸6秒、每小时补充180毫升水分……” 轻松有趣的小实验,利用大脑惯性,合理分配脑力,就能发挥大作用。 八种拖延类型,花大把时间列出任务清单→类型1教条型:总是左右开弓、手忙脚乱→类型2跑题型:怕被说“这你不知道吗?”→类型3按部就班型:乐于在社交平台上秀工作→类型4好逞英雄型:旁边有人的时候才有干劲→类型5偷懒型:花大量的时间做准备工作→类型6单一任务型:努力工作之后,寻求奖励→类型7求表扬型:懊悔“今天也什么都没做”→类型8嗜睡型。
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超级自控力:管好自己就成功
弓健 试读
《超级自控力:管好自己就成功》一书揭示了自控力对人的影响,并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解,为读者打开了重新认识自我,改变自我的一条新的通道,并提供了诸多改变的策略和方法,教会我们如何自控,如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候,《超级自控力:管好自己就成功》能够帮助我们进行积极的自我引导,摒弃一切不良的就习惯、培养健康的新习惯,实现真正的自我管理。
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如何成为团队中不可或缺的人
布鲁斯·图尔甘 试读
在当今的职场中,成为不可或缺的人的秘诀是什么?新技术的出现、不断的变化和不确定性让完成工作比以往任何时候都更加困难和复杂。我们正处于一场协作革命中,在任何时候,我们都要跨越不同的平台与所有人合作。但有时我们面对大量涌入的请求,沟通和权威的界限不清,承诺过度综合症比以往任何时候都更加严重。 但即便是在看似混乱的情况下,也总有一个不可或缺的得力助手,他与组织中各个部门的人建立了良好的工作关系。他们是怎么做到的?本书揭示了在新的工作世界中,如何成为关键人物的秘密:专业人士始终如一地使自己对他人有价值,保持积ji的服务态度,富有创造力和毅力,并为完成正确的事情承担个人责任。
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内在探索:自我发现与重塑的12个情商练习
米歇尔·内瓦雷斯 试读
情商,即情绪智力,是一种基本生存能力,决定了其他心智能力的表现,也决定了你一生的走向与成就。许多人都生活在惯性之中,本能地基于习惯对周遭做出反应,而高情商者则能清晰地觉知情绪,发现自我,从而把控自己的生活。 本书作者基于丹尼尔·戈尔曼的情商理论,提出了有助于个人成长与情商提升的“12个自我发现”练习。无论是要提升职场表现、改善人际关系,还是保持身心健康,你都可以利用它们来识别和克服可能使你陷入困境的心理模式。通过练习,你能够:发现自己那些被隐藏的情绪,培养高情商;扫除思维障碍,培养新的思维模式;打破僵化的生活,找回人生的掌控感。
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万事都要全力以赴,包括开心
丰子恺 试读
对大多数人而言,人生不是什么冒险,而是一股莫之能御的洪流。想要在大同小异的日常里抵住平凡和重复的磨损,只有专注于当下,投入地学习、开心地大笑、坦坦荡荡地悲伤。努力拼搏当然值得被称赞,被窝里的回笼觉也是对闲暇时间的不辜负。 无论如何,万事都应该全力以赴,因为我们能掌握的只有眼前。书中作家用不同时代的感受,凝聚成或调侃、或鼓励、或洒脱的文章,他们无一不在表达着“全力以赴不是竭尽全力的用力过猛,而是投入全身心去感受当下”。认真生活,使一个短暂的瞬间也拥有丰腴的过去,才是属于自己独一无二的人生。
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高效能时间管理术(第六版)
帕特里克·福赛思 试读
合理有序管理关键资源,进阶为高效能人士 全新推出的《高效能时间管理术(第六版)》,是对以往版本的最 新总结和迭代,其以实用练习、有建设性的小贴士为特色,可以帮助读者审视、评估时间管理方案,采用全新方式去管理工作的方方面面。 作者认为,有了关于节省时间的理念、实用的解决方案及检查清单,再加上控制文书工作的建议,你将学会如何优先处理紧急事项,集中精力做好手头的工作,保持有条不紊、井然有序,进而将工作中的目标与结果强有力地关联到一起。 此外,本书就创造性的替代方案及高效上网提供了可行性建议。 无论你是职员还是自由职业者,培养优秀的时间管理习惯都可以帮助你最 大限度地减少时间浪费,实现高效办公。
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可复制的创造力 : 麻省理工学院创意思维课
亚力克斯·奥斯本 试读
《可复制的创造力:麻省理工学院创意思维课》是一本系统阐释创造力的作用、价值、影响因素以及使用方法的经典著作,麻省理工学院曾以本书作为教材。从本质上讲,人类文明的历史就是一部以创造力为注释的文献。而创造力是人类与生俱来的能力,通过科学的、系统的训练,人们可以更好地掌握这种天赋,从而在生活中发挥创造力的作用。本书旨在介绍创造力的原理与方法,为创造力的培养与应用提供指导意见。本书作者是创造力研究领域的学术权威,也是一名成功的商业人士。他一方面从理论的角度对创造力的本质、来源、特点等进行分析,一方面结合自身及周边成功人士的实际经验,就如何培养与运用创造力解决问题,提供了切实可行的方法论。
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请冷静:避免冲突和解决争端的秘诀
赫莎·艾布拉姆斯 试读
你是如何终止冲突、了结纷争的? 面对冲着你大喊大叫、哭泣或者就是不肯说话的人,你是如何应对的? 你是如何找到一个看上去不可能实现的解决办法的? 拥有30余年调解经验的金牌调解人赫莎·艾布拉姆斯,以务实的风格将她的智慧运用在易于消化理解、短小精悍的调解方法和技巧上。这些方法和技巧详细说明了如何改善人与人之间的状况并解决存在的各种难题,包括家庭问题、工作场所的纠纷、复杂的商业冲突,甚至国家间的战争。 本书是一本即学即用的化解冲突和解决纠纷的实用指南,书中精心列出了20个具体的、易于使用的工具,用于化解紧张局势、解决冲突和争端。
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终有一天,你会找回不纠结的自己
孙郡锴 试读
《终有一天你会找回不纠结的自己》是一本全面而细致的、疏通纠结心理的“生活智慧集”,全书以生命体悟式的语言,告诉大家一个人在成长过程中,该如何运用自我愈疗法去化解和战胜大大小小的内心困扰。
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女孩的第一本情商智慧书
陈艺熙 试读
随着时代的不断进步,人类文明也繁花似锦。对于现代女性来说,光有漂亮的外表和超人的智商还不够,还必须从小培养情商智慧。情商是一个女孩从小到大受人欢迎的综合素养,也是今后在社会交往中如鱼得水的基础。《女孩的第一本情商智慧书》以与情商有关的心理学知识为基础,从不同的角度为女孩们掀开情商的面纱,使女孩们深入了解情商与智商之间的关系,也深刻意识到情商在生活中的重要作用,从而帮助女孩赢得成功、幸福的人生。
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脾气没了,便是晴天 第2版
曹译夫 试读
脾气不仅是一个人的秉性,更反映了一个人与他人相处的态度和情商。不能掌控脾气的人,只能沦为情绪的奴隶,得罪别人、损伤和气,给交往制造障碍,甚至在成功的道路上埋藏祸根。 本书结合心理学的相关内容,分析脾气产生的原因及后果,教会读者摸清自己、朋友、家人、领导、同事的脾气,从而远离愤怒的世界。同时结合富有启发性的生动故事和实例,细致解析生活中人们会出现的不良情绪,教会读者控制自己的坏脾气,巧妙摆脱不良情绪的束缚,让自己的生活每天都五彩斑斓、充满阳光。
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聪明人都在用的时间管理法
米苏 试读
时间最无私公平,无论一个人贫穷还是富有,所拥有的时间永远都是一天24小时。然而,每个人真正感受到的,并不都是一天24小时,只有体现了价值的时间才是我们真正获得的,而那些随意浪费和挥霍的,就如飘过无痕的云烟。一天两天没什么差别,可五年十年下来,却会演绎出不同的人生。如何才能不虚度有限的时间?如何才能让时间真正体现出价值?如何才能让人生在时间的积累中变得厚重和精彩呢?本书要告诉你,一个人对待时间的态度,决定着人生的高度;它也会告诉你,做事只讲努力不讲方法,只讲战术不讲战略只会事倍功半;它还告诉你,什么是优先矩阵与精简思维;更能帮你战胜拖延,成为专注高手,以充沛的精力应对工作的挑战,享受惬意的生活。米苏心灵疗愈系畅销书作家长期致力于自我提升、心灵成长方面的研究“透过时间管理,我们要让生命告别混沌和迷茫,处于自知的状态,能够认知自我,了解自我,明确目标,知道生命中什么东西是最重要的,并把精力和心智专注在最有价值的事情上。透过时间管理,我们要找寻身心的平衡,从无效的忙碌和奔波中抽离,成为专注而高效的人,从而有精力和体力去享受更好的生活。”
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优秀到不能被忽视系列套装5册
卡尔·纽波特 试读
白宫是全世界zui有权力的办公场所之一,白宫社交秘书则是世界上zui优雅体面的职业之一。他们要与身份尊贵的各国政要和各界名流打交道,组织各种大型的正式活动。本书的两位作者就是白宫曾经的两任社交秘书,他们通过分享紧张惊险的工作经历和有趣、温暖、机智的故事,来传授应对重要人物和重要场合的12个社交技巧。这12个社交技巧包括自信、幽默感和人格魅力、一致性、聆听、冷静、圆融、诚实、忠诚、勇于承认错误、微笑、网络社交礼仪、注重细节。这些技巧可以帮助你在重要的社交场合深化关系、化解危机、高效合作。
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跳出思维陷阱:麻省理工计算机博士的7堂思考课
刘炯朗 试读
在生活和工作中,如何轻松化解争端,快速达成共识?怎样把握时机,不做亏本买卖?怎样用最省钱省心的方式揪出问题?信息时代,如何保障数据安全?本书通过列举中外典型历史事件和当代热点事件,论述创新、投票、塔西佗陷阱、修昔底德陷阱、密码、异常侦测、辛普森悖例等艰涩议题。借助丰富的案例、生动的历史事件、严谨的数理分析,试图帮助人们在知识泛滥的时代,跳出思考的框架,认清事物的本质,掌控自己的学习、工作与人生。
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锻炼学生学习力的智力游戏策划
编委会 试读
本书从专家心理学研究出发,以新教师到专家教师这一成长过程为线索,剖析了教师在专业化发展中出现的主要问题与阶段性特征,动态性是展现了教师成长的内在原因与实质,并有针对性地提出了促进新教师成为专家教师的系列化教学理念、观点与方法,这有助于教育研究者与实践工作者深入理解教师专业发展的规律,有利于在观念层面上树立科学的教师人才观,以制定行之有效的教师培养方法与措施。
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心理罪. Ⅱ,祛除心态弥漫的迷雾
庞向前 试读
心态能成就一个人,也能毁掉一个人。心态能决定一个人的命运,影响你的人生轨迹,经常受不良心态掌控的人,很难得到快乐和恣意的生活。而良好的心态能提升一个人的生存境界。本书关注当代人面临的种种思想上和生活上的困境,提出了真挚而实用的方法和建议,重点从心态方面给予读者有力的指引,帮助奋斗中的人们挣脱心灵困境,积极应对人生中的各种困难,改变生活现状,成为自己命运真正的主人。
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高效学习趣味法.阅读趣味学习法
梅昌娅 试读
本书主要包括智力、效率、记忆、阅读、作文、课堂、自学、考试、文科、理科等趣味学习方法,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。不仅是广大学校和父母用于培养青少年学生学习趣味和方法的最佳指导读物,也是大中小学学校领导、教师,在校大中小学学生、研究生、博士生以及有关人员学习的最佳实用读物,还是各级图书馆珍藏的最佳版本。
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杰出孩子要养成的人性优点
路畅 试读
常言道:三岁看大,七岁看老。尽管孩子还小,但是,童年的生活和性格品质的养成,会对孩子的一生都起到至关重要的影响作用。因而,不管是父母教养年幼的孩子,还是孩子随着不断地成长已经拥有强烈的自我意识、对于自己的成长和发展也有了一定的见解,都应该以培养孩子优秀的品质作为首要的任务。《杰出孩子要养成的人性优点》从儿童心理学的角度出发,认真分析了不同年龄阶段的孩子在成长和发展的过程中会面临怎样的困惑,以期卓有成效地孩子们端正心态,悦纳自己,接受人生的坎坷泥泞,从而给予孩子更大的成长空间。所谓十年树木,百年树人,孩子们唯有立根扎实,才能真正成长为从参天大树,给予人生无限的成功可能性。
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人生进阶法则(套装共6册)
斯蒂芬·克利福德 试读
包括:《决定上限的,是你处理情绪的能力:开启正能量的七堂情绪管理课!》《出众,从改变习惯开始:迈向卓越人生的七大习惯法则!》《高效人士的问题解决术(BCG×麦肯锡的高效工作法) 》《精英都是细节控:掌控人生的72个细节思维》《不要输在思维方法上:摆脱低层思维,实现阶层跃升》《深度成长:颠覆思维模式,重新定义成功!》等6本书,做一个高效成功人士。
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上海市“礼敬中华优秀传统文化”系列活动项目撷英(2014-2017)
上海高校博物馆育人联盟 试读
本书对上海市高校在2014—2017年涌现出的围绕“礼敬中华优秀传统文化”主题的优秀项目进行成果撷英。入选内容为历届入选全国评选资格的上海市高校项目,含教育部直属高校及市教委推荐的项目。旨在贯彻落实十九大精神和习近平总书记关于礼敬中华优秀传统文化系列重要讲话精神,打造一批富有时代气息,具有价值导向的上海市品牌项目。
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最好的礼仪教养在家庭
纪亚飞 试读
教育始于家庭。最好的礼仪教育在家庭,最好的礼仪老师是父母。 这是一本写给父母和孩子共同学习成长的家庭礼仪书。在《最好的礼仪教养在家庭》这本书里,儿童礼仪权威导师纪亚飞结合自己10年的儿童礼仪教育理论与实践,用简单朴实的语言告诉我们:家庭成长环境是如何最大最深远地影响孩子的成长的。强调孩子天生喜欢模仿,而家长是最亲密的老师。孩子的礼仪礼节其实有时不必刻意去教,他们会在耳濡目染中渐渐学习到。所以,身为父母,要提升自身的礼仪素养,与孩子一起共同参与学习。
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竖屏思维:大幅度提升手机端转化率的逻辑和方法(全彩)
陈柱子 试读
当前中国超过80%的网络购买发生在手机端,但电子商务行业的视觉设计整体上还基于传统PC端的审美准则,对于手机用户来说存在着阅读不便的问题,使得手机端内容传达效率低下,白白浪费了宝贵的用户流量。竖屏思维是陈柱子专门针对手机屏幕特点和手机用户习惯而总结提炼的知识成果,可以帮助商家大幅度提升手机端转化率。 本书首先引领读者突破"沿用PC设计思维也能做好手机端图片”的思维惯性,树立必须专门针对手机屏、手机用户而制作独立的"手机端原生内容”的正确理念;然后用大量案例阐述"如何做到”的具体方法;最后点破竖屏思维能大幅度提升手机端转化率的内在逻辑。本书所讲的方法经过实际验证,已经帮助许多不同类目的商家实现转化率翻番、甚至提升300%。
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坏情绪再也不来纠缠你
约翰·辛德勒 试读
情绪疾病如同身体疾病一样可怕,但却少有人知道疗愈之法。对所有挣扎中的人来说,每天花10-20分钟,持续练习本书提供的心灵保养和情绪疗愈技巧,就能帮你把坏情绪赶走,防止并发症,并避免情绪疾病向严重方向发展。
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如何掌控一年的8760个小时
张雪峰 试读
任何人的一天都是二十四小时,不多不少,时间是最公平的,它不会因为你的才华和财富而变得更多或更少,但时间一去不复返,我们要懂得珍惜时间和善于管理时间。《如何掌控一年的8760个小时》用系统化的视角来帮助人们重新审视自己的时间管理方法,并且通过诸多案例,将具体理论和实践呈现在读者面前。按照本书的方法,我们能以最快的速度培养惜时的好习惯,掌握时间管理的技巧,从而实现高效地工作,放慢节奏享受生活。
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思维导图宝典:好看又好用的导图大全集
吴帝德 试读
思维导图就是思考的地图,被称为万能的大脑工具。也许您听过思维导图,但是画过吗?用它实际解决问题了吗?本书收集海量精美案例,详细解读绘制和思考步骤,为读者实际解决思维导图在各个方面的运用问题,其中包括如何用导图进行学习、管理、策划、计划、梳理、总结、阅读、分析、创意、创造、笔记、写作等。随着思维导图的全国普及,它已经成为管理者、经营者、公务员、学生、教师、职员的必备工具,它是一种可以让我们变得更优秀,受用一生的思维利器。
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如何进行视觉思考
查尔斯·菲利普斯 试读
英国国宝级脑力训练专家查尔斯·菲利普斯经典之作,“高智商人群都在玩的50道思维游戏”系列第四本; 装帧独特,方便小巧兼具文艺气质,让你爱不释手; 50个思维游戏,每一个都是一个有趣的小故事,让你玩到欲罢不能,越玩越聪明; 图文对照,精心设计编排,难度层层递进,答案解说详细,还附有拓展的脑力的小贴士,全面锻炼你的思维能力! 懂得视觉思考的人和不会视觉思考的人区别在于,前者能够从一幅看似凌乱的图形中发现规律,在较短的时间内获取较多信息,同时更善于运用图形来呈现信息,让自己变得更有说服力;而后者则会在面对图形时一团乱麻,摸不着头绪,呈现信息时也毫无说服力,干巴无趣。视觉思考能让你更善于在海量信息中发现那些更有价值的细节,一针见血指出问题,用更有说服力的方式呈现自己的解决方案,在同龄人中脱颖而出。
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赢者之心
[意] 提香·帕奇尼尼 试读
《赢者之心:华尔街英语创始人的幸福成功学》 是一本告诉你如何应对当今世界的工作和生活指南, 它的作者帕奇(全名为提香·帕奇尼尼),是一位经 历挫折并终有所成的长者。《赢者之心:华尔街英语 创始人的幸福成功学》以问答的形式展开,书中记录 了来自中国**高校学生、公司CEO和创业者的101个 问题以及作者的回答。 来自意大利小城法拉拉的帕奇在书中畅谈自己的 错误和挫败,鼓励人们敞开心扉,诉说自己内心的恐 惧、希望和梦想。在《赢者之心:华尔街英语创始人 的幸福成功学》中,帕奇娓娓道来,坦述自己人生旅 途中的趣闻轶事,告诉读者如何战胜困难,并提出了 诸多实用建议。 虽然帕奇演讲时的大部分听众都是年轻人,但他 希望《赢者之心:华尔街英语创始人的幸福成功学》 能激励各种年龄段的人,帮助大家意识到:幸福来源 于追求梦想、战胜挫折,并*大限度地获取人生价值 ,享受人生这段美妙的旅程。
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麦肯锡精英的思考习惯
高杉尚孝 试读
《麦肯锡精英的思考习惯》继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后,高杉尚孝告诉我们:如何选择和处理好工作情绪,是精英最重要的专业精神。高杉尚孝说,过去大家都误会了,情绪问题其实不关乎情绪,而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考(想开点、对自己喊加油,是没用的),而是要区分好的负面思考与坏的负面思考,本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪,以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
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火星来客(犹太人与诺贝尔奖揭秘犹太智慧典藏书系)
贺雄飞 试读
迄今为止,总共有179位犹太人获得了诺贝尔奖,形成了诺贝尔奖中独特的“犹太现象”。犹太人占世界人口总数不到0.3%,但获诺贝尔奖的比例却占诺贝尔奖金总数的22.35%,尤其是匈牙利犹太人,被誉为科学大师中的“火星来客”。这些“火星来客”到达地球以后,怕别人发现他们的火星人口音,便冒充匈牙利人,因为匈牙利人在讲外语时口音特别重,而且他们的天才大多散居世界各地。钱学森的老师“科学奇才”冯·卡门、化学家波拉尼、“和平之父”西拉德、“计算机之父”冯·诺伊曼、美国“氢弹之父”爱德华·特勒、“当代罕见的数学奇才”保罗·爱多士等,全都是匈牙利人。
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拥有就是幸福
杨承清 试读
一本让人生更幸福的小书,阅读一个个哲理故事,感知生命中的幸福。一只小狗问妈妈:“我的幸福在哪里?” 妈妈告诉它:“幸福就在你的尾巴上。”小狗很好奇,想知道幸福是什么样子,于是从这一天开始,它每天都要做一件事——追自己的尾巴。小狗想尽了各种办法,可是不管它怎么努力,总是差那么一点儿。终于有一天,小狗觉得围着自己的尾巴转圈这件事没意思极了。它心情沮丧,苦恼极了,找到妈妈问:“妈妈,为什么我总是追不到幸福?” 妈妈说:“傻孩子,你没有必要刻意去追逐幸福,只要你抬起头一直往前走,幸福就会永远跟在你身后。”幸福其实很简单,幸福就是现在拥有的。只要你以快乐的心态过好每一天,就能时时刻刻感受到幸福。如果你正在寻找幸福的路上,那么千万别错过这本给你幸福的书。
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让你受益一生的治愈系幸福书
代莹莹 试读
本书内容涵盖了自我调适、人际交往、教育子女等多个方面,运用心理学的知识帮助读者认识自己,积极面对生活中遇到的各种难题。全书分为自我篇、爱情篇、婚姻篇、事业篇和育儿篇,介绍心理学知识的同时还引用了诸多实例,为读者展示了一个个活灵活现的生活样本,提供了一个值得参考的生活手册,帮助读者全面提升自己的正能量,顺利抵达通往幸福的终点站。