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回家:越走越快乐 回归疗法入门
朱建军 试读
在长期的心理咨询实践和相关思考中,作者渐渐发现焦虑不仅仅是“一种”心理问题,而是人类所有心理问题的根本,而对焦虑的解决也关系到人生最根本的处境。通过与合作者、来访者越来越充分的讨论,作者在本书中详细分析焦虑问题的层级和种类,以心理圈为中心,六步循环圈为架构,成就理论模型,即回归疗法模型。 回归疗法,就是探索我们生活中所有这些烦恼的最本质原因和解决方法,是不同层级上走向一个共同的终极目标的方法。因此,回归疗法也对所有各种方法的利弊好坏有一个统一的尺度,并指出了通向最终快乐的方法。
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我的孩子得了自闭症:自闭谱系障碍儿童融合教育支持手册
苏雪云 试读
《我的孩子得了自闭症:自闭谱系障碍儿童融合教育支持手册》基于家长、教师、相关领域人员的需求、基于实证研究的一份"问答式"的关于自闭谱系障碍儿童的融合教育的指导手册,为特殊教育普及读物,主题为自闭症谱系障碍儿童融合教育。 本书的基本定位是简洁、基于实证、有用,内容分为五大部分共50个问题,涵盖关于自闭谱系障碍的基础知识(大众关心的问题)、家长支持、教师支持、其他支持(普通家长、同伴和社区等)、相关的资源支持等。
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牛津通识读本:社会心理学(中文版)
理查德·J.克里斯普 试读
社会心理学主要关注我们日常生活中的人,以及他们如何影响我们“个人世界”,即界定我们是谁,塑造我们的行为、信念、态度和意识形态。在本书中,作者讲述了社会心理学的历史、概念和主要理论,探讨了使这门学科得以成熟的经典研究,介绍了社会心理学的主要思想家,并且展示了他们的个人经历如何激励他们去理解那些将人与人以及我们所生活的社会联系在一起的事物。从态度到吸引力,从偏见到说服,从健康到幸福,社会心理学提供了可以改变世界的诸多洞见,并帮助我们解决21世纪的关键性问题。
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恰如其分的完美
斯特凡·德德里希斯 试读
你是否有这样的体验? 拼命努力试图把一切做到最好,即便如此,还是觉得自己不够好。 从不满足于自己的表现,总是将自己与他人进行比较,甚至因此陷入焦虑、抑郁。 纠结于细节、患得患失,因此消耗了大量时间和精力,错过了好机会。 拼尽全力追求某个目标,把自己搞得筋疲力竭,却事倍功半。 如果你有上述体验,意味着你可能有过分追求完美的倾向。每个人都想变得更好,但不恰当的努力常常成为成功和幸福的阻碍。 如何实现恰如其分的完美?如何把追求完美变成我们获得成就、完善自我的动力而非限制?作者从亲密关系、身体健康、财富、事业、获得幸福等维度阐述了我们如何能够适度地追求完美,既努力向上成长,又不过分自我消耗。 阅读本书,你将收获一个即自律又懂得放松、即努力又能看淡得失的自己。
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走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情
林音 试读
你是否时常被一种巨大的无力感包围,陷入空洞与迷茫,无法继续前进?面对现实,你是否会被深深的焦虑和恐惧裹挟,开始自我厌恶,并感到无可适从?你又有多久,没有体会过发自内心的快乐,或者为什么人,什么事而心动过了?你想过为什么会这样吗?如果说,“肌无力”形容的是人的部分或全身骨骼肌肉没有力气,是身体的易疲劳,那么“心无力”就是指人们内在力量的缺乏。间歇性的“心无力”已然成为这个纷繁复杂的时代,变幻莫测的世界里人的一种心理常态。面对这样的现实,我们要如何保持内心与外界,理想与现实的平衡?要如何找回对生活的动力与激情,找回那个失落已久的真实自我呢? 这是一本心理自助指南,献给面对当今诸多变化和挑战的现实世界的人们。林音是一名心理工作者,她也曾陷入严重的“心无力”状态,亲自感受和经历过“心无力”的体验。历经数年的内心挣扎和探索努力,她终于能够面对和克服“心无力”,并重获“心”生。全书通过林音与五位“心无力等。
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FBI微反应心理分析术
陈伯菡 试读
在强手如林的世界情报和执法机构中,FBI独领风骚。造就FBI盛名的除了先进的科技力量、强大的情报网络之外,最重要的就是训练有素、能征善战的特工。本书介绍的就是FBI特工的一项特殊本领——通过身体语言洞察人心的技能。微反应,就是那些反映人类真实心理活动的细微表情和肢体动作。这些微反应犹如人类的本能,自发投射出人的内心世界。FBI特工凭借敏锐的双眼,明察秋毫,捕捉转瞬即逝的表情动作,洞悉对方的真实想法。向FBI特工学习,相信你也会成为捕捉表情动作、解读微反应的高手。
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FBI心理分析术:美国联邦警察教你无敌心理分析战术(畅销3版)
杨珊珊 试读
“正能量”本是物理学名词,而心理学上的“正能量”则将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,使人表现出一个新的自我,从而更加自信和充满活力。在生活的滚滚洪流中,我们一路奔波向前,本该越走越澄明的心却陡然间失衡了。我们也越来越明显地感觉到,房子越买越大,衣服越穿越贵,食物越吃越讲究,身外的一切都在进步和丰富,唯独我们的心缺越来越空、幸福感越来越低。这种状况下的我们需要的正是激发自己内心的正能量。在本书中,将从认知的改变——结识正能量、情绪的控制——掌握正能量、意志的打造——修炼正能量、思维的转换——开启正能量、自我的探索——寻找正能量、事业的拼搏——制造正能量、拒绝负能量——保护正能量等十个方面,对如何培养您的正能量进行详细的阐释,希望会给你的生活带来改变!
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你的努力,终将成就幸运的自己
张天怡 试读
《你的努力,终将成就幸运的自己》讲述了面对纷扰的社会、人世间的冷暖、世态炎凉,不公和不平等,我们应该以一颗积极而阳光的心态,通过自己的不懈努力和拼搏,改变这一现状,而不是一味的自怨自艾、仇视身边的人和事,因为这样对于现实来说,于事无补。全书都在宣扬一种积极向上的正能量,都在鼓励大家通过自己的努力让自己变得更加坚强和乐观。全书列举了大量的正面例子,帮助读者去更好的理解文章的含义。
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庆祝独特性:来自萨提亚的成长启发
胡慧嫚 试读
如果你的人生没有观众,你志在成为怎样的自己? 你不需要为别人的评价和标准而活,独特性才是你的生命礼物。 故事的主角艾莉本来是一个很单纯的女孩,无论是感情还是工作,她从不吝啬付出,总希望能当一个不给人添麻烦、被多数人认可的人,也期待着他人的爱与包容,为此她一直非常小心地要求自己。 直到有一天,她发现自己的付出换来的是忽视、打压、背叛和强迫,她委屈地想:我一直这么努力,我得到了什么?又为了什么? 正在艾莉迷茫的时候,她遇到了一位智慧的年长女性苏青,就此踏上了一段自我蜕变的觉醒之旅。 作者极具巧思地在苏青与艾莉的对话中渗透了萨提亚模式治疗理论,在日常生活场景中完成探索与改变,随着主角艾莉一步步的成长,这趟心灵之旅也在逐渐深入——从觉察自己情绪爆发的开关,到学会合理表达情绪背后的需求;从困于自己内心的小剧场,到学会和他人确认交流;从向外索求无条件的爱,到与自己的各种特质和谐共处;从在冲突中用错误的心理防御机制自我保护,到尊重自己与他人的独特性,真实、不卑不亢地表明立场……
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如何度过这一生:27个矛盾的答案和1个奇怪的结论
德雷克·西弗斯 试读
关于“如何度过这一生”这个问题, 许多书都有相互矛盾的答案。 本书也是如此,书中的每一章声称拥有这个问题的正确答案,但它的答案又与其他章节给出的互相矛盾。 而这,正是作者刻意而为。本书的每一章都试图让你相信它的答案是正确的,而其他的是错误的,其他章节也是如此,就仿佛在耳边叫嚷的一群人,争执着产生冲突,自顾自地输出观点,令人混乱。 那么哪一个结论是正确的?作者赞同的结论又是哪一个?答案是:全部。这是一部“强迫”你开始独立思考的小书,看似互相矛盾的哲学,希望能打开你的思绪,面对“如何度过这一生”这个问题,得出自己令人惊喜的答案。
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罪案终结:犯罪心理侧写档案
王小军 试读
面对疑团重重的案件,犯罪心理侧写师可以凭借已经掌握的证据和线索,对凶手的年龄范围、身高、体型、性格,以及精神是否正常,是否有稳定的工作,居住在什么地方,与父母和其他人的关系如何,甚至仪表是否整洁,穿着什么款式的服装等做出准确的推断,令人不禁感叹“神乎其技”。那么,他们究竟是怎么做到的? 本书将带你重回犯罪现场,跟随犯罪心理侧写师的指引,还原真相,识别真凶。在尘埃落定、罪案终结之后,犯罪心理侧写师将带你与犯罪者直接对话,揭露他们内心的罪恶、贪婪、欲望、痛苦和脆弱,探寻究竟是什么驱使他们走上了犯罪的不归路。
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把好脾气留给爱你的人
凯莉·柯利根 试读
凯莉·科利根敏锐地观察人生中的“爱与失去“,讲述了12段感人至深的亲身经历,小到一地鸡毛的家庭日常,大到痛彻心扉的亲友离世,并总结出12句解锁幸福生活的"爱之密语",那些无数人想说却没说出的话,能带来美妙的语言共振和真切的情感共鸣,有着抚慰人心、挽回一切的力量:“就是这样”,是对生离死别的释然总结;“然后呢“,是弥合人情裂隙的“粘合剂“; “我不知道“,是与未知和平共处的人生哲学;“我懂“,是帮心碎的人重获价值的力量源泉......最终,治愈人心的故事和语句汇集成一个常被忽视却又无比真实的道理:我们总是把最好的脾气给了陌生人,把最坏的脾气留给了爱你的人,却忘记了:越是爱你的人,越应该得到你的尊重。
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那些年,微信流行的烧脑题之心理测试
王宇莎 试读
心理反应着大脑的潜意识习惯,测试心理,就是测试大脑。在游戏中“活动”大脑,是锻炼思维能力、提升智力、强化心理的有效办法之一。思维能力的高低体现出一个人的智力水平。智力是人类进化的最高成就,人的智力潜能是无限的,而游戏是人的天性,在游戏中培养和锻炼人的思维能力,无疑是提高智力的一种极好方式。 本书精心搜集了各种各样的心理测试题,形式多样,趣味无穷,难易结合。通过做这些测试,可让人在享受乐趣的同时,全面了解自己的心理,了解自己的思维方式。
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李玫瑾青少年心理教育:幽微的人性+心理抚养(全2册)
李玫瑾 试读
心理抚养是一种全新的育儿理念。在养育孩子的过程中,父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖、身高体重如何、是否活泼健康,把这些当成爱的全部,却因为疏于了解、关注婴幼儿、青少年的心理健康,从而导致孩子在成长过程中产生了一些难以逆转的心理困境,特别是进入青春期后,会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。 对此,心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念:养育孩子,心理抚养比物质抚养更加重要。作者认为,心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面,父母必须参与心理抚养的全过程,通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感,进而获得管教孩子、“立规矩”的资本。家长通过参与孩子成长,进行情感抚育,教他做人做事,这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。 《幽微的人性》取材自李玫瑾在电视谈话节目中的访谈内容。她在书中以通俗的语言介绍了犯罪心理画像理论,并通过近年来国内外轰动一时的恶性犯罪案件剖析了犯罪人的心理成因,阐释了犯罪心理学在预防和惩治犯罪方面的重要性,呼吁全社会关爱青少年尤其是留守儿童,重视他们的成长环境,对他们加强心理教育。
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与最好的自己在一起(最熟悉的陌生人解析版)
李锦 试读
自我认识就是逐渐释放潜意识的过程,每个人心底都有一个隐藏的“真实的自我”,而我们需要做的就是让这个“真实的自我”走进我们的生活,让自己活的更像“自己”。社会心理学家提摩西·威尔逊博士为我们提供了一个革命性的概念:适应性潜意识。在有意识的自我形态下,通过一些专业、科学的心理手段逐渐释放由感觉、动机支撑的隐藏在人们内心深处的潜意识,以实现真实自我与现实自我的平衡。本书以《最熟悉的陌生人》为基础,用通俗易懂的语言以及生活化的案例,轻松、简单的展示了威尔逊博士的研究结果,同时总结了一些实用、易于操作的方法,帮助普通大众认识、了解自己。本书适用于需要学习心理学或者对心理学感兴趣的人士,以及有心理方面指导需求的人。
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思维与语言(西方心理学名著译丛)
(俄)列夫·维果茨基 试读
本书汇集了维果茨基工作的主要方面,该书对思维和语言的主要理论进行了严格分析。尽管其主题是思维和语言的关系问题,但是它却深刻地展现了具有高度创造性和慎密思考的智力发展理论。
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孩子为什么不听我的:解锁青春期亲子沟通
刘纯婷 试读
本书为带有心理咨询色彩的亲子家教读本。从心理学的角度讲,亲子沟通的障碍是:家长的情感意愿(潜意识)与理性目标(意识)不一致。这些彼此矛盾的信息,让孩子无所适从,只能做困兽之斗。 需要从潜意识层面找到父母尘封已久的隐藏信念,看明白这种信念和感受的缘起,才能消化这些内在冲突,破解父母与孩子“水火不容”的沟通困境。本书从专业的角度,为父母拆解理性思维与情绪情感两条明暗线路,逐层讲述家长对沟通的误解、有效沟通的要素、情绪对沟通的重要性,深入剖析情绪和理智之间的纠缠,以及这些问题的解决途径。
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向西游记取心灵成长经
韦志中 试读
唐僧愚善、悟空反叛、八戒懒散、沙僧憨傻……师徒四人在我们心中定位成 “死板”的形象,但你是否注意取经路上他们激烈的性格对抗与细微的心理成长?实则,师徒四人代表复杂的人性面向,八十一难象征人历尽艰辛追求自我完整的历程。西游世界以奇幻为外皮,讲的却是极真实的人性。 本书从《西游记》故事入手,以故事—原理—现实—对策这种环环相扣的方式,通过29个心理成长主题,为读者一一剖析背后的人心与人情,让大家正视自己的欲望,接纳更真实的自我,完善自己的情感,以更高的勇气和智慧坚定自己发展的方向。
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哀伤治疗:陪伴丧亲者走过幽谷之路
内米歇尔 试读
每个人在一生当中,不可避免地要面对亲朋好友的死亡。死亡是如此决绝,不可逆转,至亲至爱的离世让人痛苦不堪。但大多数人,借由时间,借由成长,能够慢慢地适应,然而有些人却需要干预。国外研究表明,丧亲者中大约15%的人需要不同程度的心理帮助。这些年,灾难频发,有人为的,也有自然的:汶川、玉树地震,马航失联,多少人一瞬间失去了自己的挚爱,这样的痛苦,如何承受?他们将如何面对丧失,继续生活?另外,我的学生何丽在博士期间研究的是中国失独父母的丧亲经验及历程,有很多次她访谈回来之后都需要一段时间的心理调适才能再继续。有的时候人生有些无常,一些突发的创伤性的离世,使哀悼历程变得非常复杂、极难逾越。目前,国内的学者对哀伤及丧亲的关注还很不够,系统的心理帮助和规范的实证研究很缺乏。我们对出生总是欢腾雀跃,然而,对于人生的终点和离去却了解得太少。我的团队这几年在哀伤及丧亲这个领域进行了一些探索,有一些体会,深感引进这样的著作很有必要。本书是罗伯特·内米耶尔教授编著的著作,熟悉哀伤研究的学者一定都读过他的文章,听说过他提出的哀伤历程中的意义重建理论。他是一位非常有智慧同时专业功底很深的学者,也是典型的科学家和实践家。当看到这本书的时候,我十分欣喜:这本书汇集了哀伤治疗的各种技术,像一本哀伤治疗的百科全书,内米耶尔教授没有偏好任何一种流派,而是尊重各个流派的理论和方法,使这本书百花齐放。你可以看到传统的认知疗法,也可以看到接纳与承诺疗法;你可以看到艺术治疗,也可以看到后现代的叙事治疗。我相信无论是哪个流派的治疗师,你都可以找到相应的应对哀伤的方法,而且每个方法都有适应和禁忌的对象,同时,每个方法都是基于真实案例进行介绍的,增加了读者的感性认识。我的团队一边翻译一边学习,在翻译后的报告讨论会上,大家常常被书中的案例所打动,通过对案例的学习加深了对技术的理解。
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这书能让你战胜抑郁症
宋敬东 试读
本书是一本科普书,用通俗易懂的文字让你可以轻松获得关于抑郁症的相关知识。本书将告诉你面对抑郁症,正确的做法是什么,并引导你去寻找佳的方法。阅读完这本书,你将知道:现在哪些对你来说是适合的,并了解可以从恢复过程中获得什么。你会发现自己的睡眠和饮食简单改变真的能起到作用,并能学会如何监督自己的进步,并在开始感觉更好时学习如何监控进度,以便根据需要调整。本书是一本专业和实用都很强的书籍,使难懂的专业知识更易理解、运用,具有的出版价值。
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微行为解读学:读懂小动作背后隐藏的秘密
马智锋 试读
每一个人的内心都是有踪迹可寻、有端倪可察的。就算他掩盖得再严实,各种微动作、微反应、微表情也会悄悄地泄密。《微行为解读学》的目的,就是以“客观地观察”为指导原则,发现隐藏在人们的微行为背后的秘密,了解对方的心理活动。通过阅读本书,你可以轻松捕捉到他人各种日常小动作、小习惯、细微表情、随口而出的三言两语,从而轻松读懂身边的人,也更了解自己。
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简快身心积极疗法(全二册)
李中莹 试读
简快身心积极疗法(以下简称“简快”)是由华人NLP大师李中莹先生所研发的关于如何让人生成功、快乐、轻松、满足的学问,同时它也是一套心理辅导的工具箱。李中莹先生将NLP、萨提亚、能量心理学、家族系统排列等学问融合并结合国人的特点研发出这门适合国人特点的心理辅导学问。 简快是一种心理疗法,同时绝不仅仅是一种疗法,它涵盖的理论和技巧可助你处理婚姻情感、亲子教育、家庭关系、人际沟通、情绪压力管理、人生目标规划、自我心灵成长等方面的困扰与问题。同时简快是一门“有病治病,无病强身”的学问,是一门人生学,简快的作用就是让你的人生更加的成功、快乐。
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我不抑郁了:重拾生活乐趣的N种方式
奥利维亚·萨根 试读
有时我们缺的不是方法,而是迈出第一步的勇气。 抑郁康复者现身说法,讲述用一件小事重拾乐趣和活力的不可思议。 本书收录了30多位抑郁障碍患者康复后写给“病友”的信。在信中,他们分享了帮助自己重拾生活乐趣的兴趣爱好,为在抑郁中踌躇如何“远离低迷”的人们,传递迈开第一步的勇气。他们中有的人偶然加入了合唱队,不知不觉成为队里的常驻成员;有的人在打毛线时找到了久违的美丽与平静;有的人依靠写作,梳理了让自己思绪混乱的敏感情绪;还有的人在骑马时收获了互相信任的友谊……大家从这些看起来与抑郁不相关的事情中,找回了属于自己的活力与快乐。 在这本特别的书信集中,你将见证一件小事成为生活“强心剂”的奇迹。
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学会和领导面对面说话
余世伟 试读
《学会和领导面对面说话》是一本上下级之间高效沟通的实用手册,它不仅能提升上下级之间沟通的质量和效率,还能让员工掌握一套有效的与领导沟通的技巧,使员工更容易理解领导的意图,更好地执行领导的指令,从而赢得领导的关注和赏识。本书共分为7个章节,涉及了和领导沟通的方方面面,不管你是初出茅庐的“职场菜鸟”,还是混迹职场多年的“老油条”,都能从中获益匪浅!
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弗洛伊德文集 1:癔症研究
[奥]弗洛伊德,车文博 试读
本卷包括中文版主编车文博所著的《导论》和《弗洛伊德略传》,以及由弗洛伊德与约瑟夫·布洛伊尔合著的《癔症研究》三部分。《导论》和《弗洛伊德略传》是中文版主编车文博研究弗洛伊德的精髓所在,可以帮助读者更好地了解弗洛伊德和精神分析理论。《癔症研究》最初于1895年在德国出版,书中对癔症的症状、病因做了详细的分析和解说,开始提出癔症创伤理论,是其精神分析理论的奠基和正式起点的标志。
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弗洛伊德 12:文明及其缺憾
[奥]弗洛伊德,车文博 试读
本卷是弗洛伊德有关人类学、社会学、文化学、宗教学、历史学和哲学等方面的代表性著作,共包含四部分内容。“一个幻觉的未来”出版于1927年,主要讲了两个问题:文明的内涵及其同本能的关系;宗教的本质、演化及其作用。“文明及其缺憾”出版于1930年,书中从文明发展与人性的本能之间的联系和对抗这个基本观点出发,对文明社会的本质、起源、作用和弊端等问题做了集中的阐述。“为什么有战争?”是1932年9月弗洛伊德就战争问题答复爱因斯坦的一封信,他依据精神分析理论,认为战争是不可避免的。“弗洛伊德自传”1925年面世,主要阐述了弗洛伊德本人在精神分析学发展过程中的作用。本卷还附录了“目录”“弗洛伊德生平活动一览表”“英汉人名对照表”“英汉专业术语对照表”等。
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我的身体里住不下13个人
晴 试读
分离性身份识别障碍,即所谓多重人格障碍,简单地说就是同一个身体中存在着不同人格。本书是关于患有多重人格障碍病症的主人公晴和12个分身共同现实生活的故事。 晴自幼患有多重人格障碍病症等心理疾病,为解决生活困境,诞生出多重人格分身来处理不同情景下的问题。不同分身性格、爱好、特长各不相同,有喜欢摄影的洋祐、有喜欢二宫和也和时装的结衣;有性格冷静的理科男圭一、有喜欢植物、对味觉和痛觉较敏感的悟……他们都有一个共同的希望,那就是“希望晴能一直活下去”。13个声音共同讲述了一个真实、充满关爱又具有启发性的故事。
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为什么你总是很心烦?(全8册)
魏知超 试读
你是否经常会感到心情烦躁甚至emo?心烦意乱,多半是情绪的影响。情绪没有好坏之分,只是对环境的一种反应,却深深地影响着我们的生活。每个人都可以管理情绪,因为情绪跟别人没有太多的关系,它完全是自己在决定。 本套书针对日常经常遇到的亲子关系、中年危机、内心创伤、自卑感、压力对抗等问题,给出一系列理论指导和实践,包括情绪管理、行为心理学,女性自恋型人格,正念疗法等。情绪是难以驯服的大象,而理智是手握缰绳的骑象人。了解情绪、接受情绪、并适度调节情绪,能够获得更洒脱更快乐的生活。
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一分钟对视,读懂孩子的心
王春圆 试读
本书通过一分钟面对面识人的原创技术和亲子对视的实际咨询案例,帮助3到10岁孩子的父母们提升亲子沟通能力。 本书重点帮助家长们提升3种能力:了解孩子的性格特征;了解孩子的当前压力及来源;了解孩子的潜能优势,找到适合的教育方式。本书分为3个部分:亲子对视的理论和技术,主要讲解一分钟面对面识人的技术,教你如何做到一分钟看眼识人;对视技术背后的理论依据,主要介绍对视的相关科学依据和来源;对视案例分析和提升亲子沟通的方法,主要挑选有代表性的家庭案例,分析如何通过对视技术,让家长和孩子增进理解和沟通,并介绍了33个心理学的自我练习工具和方法,让家长和孩子可以通过自我练习,促进家庭整体的幸福度。 本书可供心理工作者和3~10岁孩子的家长阅读参考。
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多动症的心理研究与矫治
陈彩琦 试读
《多动症的心理研究与矫治/补救性心理教育丛书》编著者陈彩琦。多动症又称轻微脑损伤综合征,以学龄儿童*为常见,可延续至成年。其问题主要表现为:①注意障碍:注意力短暂,容易因外界干扰而分心,不能自始至终地做完一件事,上课时不能注意听讲,爱做小动作、东张西望等。②冲动:多动症儿童自控能力差,情绪不稳定,易激动、易哭,常发脾气,个性倔强、固执、急躁,表现幼稚。③活动过多:多动症儿童常常手脚不停、坐不住,话多、乱跑、乱跳、爬上爬下、不知危险,喜欢扰人、常与同学吵嘴打架等。④感知觉障碍:如拿筷子、握笔书写、扣纽扣、系鞋带、做手工操作等动作笨拙,手一眼协调性差,视一运动功能障碍,视一听转换障碍,空间位置障碍,左右分辨困难,眼球轻微震颤,阅读时眼球运动不协调,认字时把偏旁相近的字混淆,如6与9、b与p之间区分困难。⑤学习困难:多动症儿童虽然智力正常,但都表现出学习困难,学习成绩低下;有的智力很好,但成绩波动很大。
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心理咨询师
梅墨 试读
破除心灵障碍,是一生都要修习的功课。图书管理员岑晓稚因儿子厌学问题,求助桐城知名心理咨询师章达成,后来进入心理咨询行业,见证了诸多涉及婚姻、教育、原生家庭的案例:抑郁、焦虑、恐婚、噬甜、空心病,职业倦怠症……话疗、催眠、模拟遗书、沙盘推演、家庭治疗……每个人心里或深或浅都有一道暗伤,我们怎样与父母、子女、恋人和解?持续对抗还是跨越障碍,重新开始? 如果不能破除心灵障碍,是不是可以带着问题一直生活下去?《心理咨询师》是一部以心理咨询行业为背景的长篇小说。它将诸多心理知识放入一个个贴近生活的案例中,女主人公岑晓稚就像日常生活中的你和我,带读者在心理咨询这个陌生而神秘的行业,去寻找答案。
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短程心理治疗技术与案例
曼托什·德万 试读
在过去的几十年中,短程心理治疗领域在研究和实践方面都出现了爆炸式进展。本书为实用心理治疗技术的教科书,首先简述了短程心理治疗领域下的共同因素、心智化、文化定式、药物治疗对心理治疗效果的影响,重点介绍了7种主要短程心理治疗疗法,如“动机式访谈”“认知疗法”“暴露疗法”“辩证行为疗法”“焦点解决疗法”“限时精神动力学疗法”“人际心理疗法”;〖JP2〗还讨论了心理干预的新方式,如基于互联网的治疗、远程精神病学及短程心理治疗技能的评估方法;最后对短程心理治疗进行了回顾和总结。本书的特点是通过理论知识和案例示范,创建一个短程心理治疗的全面资源库。不管是新手还是有经验的专业人员,不管是心理治疗师、心理咨询师,还是精神科医师,都可从此书中受益匪浅。
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命运、限制与渴求:卡尔·荣格传
安妮拉·杰斐 试读
“我生命中的意义是什么?我获得过什么样的学识?是受到了什么的影响?我的工作又有什么样的意义?当衰老如期而至,我又把精力放在了何处?”在C.G.荣格去世前的五年时间里,他与本书作者安妮拉·杰斐围绕着这些问题进行了长期的漫谈。他的许多见解可以在由安妮拉·杰斐汇编和出版的《荣格自传:回忆、梦与思考》(Erinnerungen,Träume,Gedanken von C.G. Jung)一书中找到。但是,在那部旷世佳作中并没有展现他向安妮拉·杰斐分享的所有内容。 由安妮拉·杰斐创作的这本《命运、限制与渴求:卡尔·荣格传》汇集了荣格迄今为止未发表的所有陈述。杰斐认为这些陈述相当重要,能够帮助我们理解荣格的本质、他的著作,还有他晚年时期的思想,它们不应当被遗忘。 此外,书中还补充了作者整理、出版本书的过程与涉及的文献资料,力图为我们提供另一种视角,更全面地了解荣格的思考。这或许是我们最“接近”荣格的一次机会,也或许是我们在智者的引领下更深入了解自我的一次机会。
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童话人格:破译命运密码
柯云路 试读
每个人都有或隐或显的心理情结,不同的心理和情结在不同人身上有不同的比重。著名作家柯云路从人格和情结的角度解析经典童话,观照人类的成长与人性的秘密,让你洞见自己内心深处隐藏的情结,洞察那些情结的由来,提升对自我、他人及社会的认识,更好地感知和掌握自己的命运。
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我在精神病院当“助理”
王子燕 试读
社交焦虑、疾病焦虑、广泛性焦虑、强迫症、抑郁症、躁郁症、物质使用障碍、边缘型人格障碍、创伤后应激障碍…… 20种现代社会典型心理、精神病症,带你走进光怪陆离的精神世界。 松鼠先生是一名社交焦虑患者,经过萤火虫医生几个月的心理治疗,他的社交焦虑渐渐好转,而此时,他的好友小猴患上了惊恐障碍并不得不住进精神病医院接受治疗。 小猴出院后,向松鼠先生讲述了住院期间认识的病友的故事。那么多人经过专业精神科医生的治疗,又可以重新回到原来的生活中,这让松鼠先生觉得做心理治疗师是一件非常有意义的事。于是,松鼠先生拜萤火虫医生为老师,从此,开始了去精神病院当助理的学习旅程。
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医学心理学(全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材)
李光英 试读
本教材为全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材之一。 本教材的编写适应培养应用型医学专业人才的要求,结合全国中医药院校医学专业的特色,,力求理论与实践相结合、医学知识与人文关怀相结合、临床思维能力与动手实践能力相结合,知识覆盖与国家医师执业资格考试要求相结合。 本教材内容主要包括医学心理学概况及发展、心理学基础、心理发展与健康、心理应激与心身疾病、异常心理与不良行为、患者心理、医患关系与医患沟通、临床心理评估、心理咨询与心理治疗、中医心理学理论与实践等10个部分。
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与孤独共处:喧嚣世界中的内心成长
安东尼·斯托尔 试读
《孤独》是一本杰出的自助和大众心理学著作,它对挑战心理学范式具有开创性意义,心理学范式认为亲密的人际关系即使不是人类幸福的wei一源泉,也是人类幸福的主要源泉。事实上,大多数自助书籍仍然把人际关系放在人类存在的中心。作者在书中清晰而抒情地论述道,孤独在对个人幸福和生产力方面的影响,以及对社会进步和健康的影响,可以与人际关系并列。他引用了许多杰出的学者和艺术家的例子,从贝多芬、康德到诗人安妮·塞克斯顿和毕翠克丝·波特,他认为孤独不仅对天才来说至关重要,对普通人也很重要。
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生命的重建(自爱篇)
露易丝·海 试读
生命如此沉重,我们怎样才能获得内心的自由? 露易丝·海在本书中回忆了自己的一生:年幼时常遭继父暴虐;5岁时不幸被酒鬼强奸;16岁时在毫无准备的情况下生下小孩,因无力抚养而送人;结婚14年后被丈夫抛弃,几近崩溃;不久后又被确诊患上癌症…… 坎坷的经历使她全身心投入心理康复的学习中,找到潜藏于自己内心的力量,不仅实现了个人成长和自我疗愈,还帮助数千万人挖掘自己与生俱来的潜力。她通过自己的经历告诉我们在面对人生的种种不如意时,应该如何“启动心的力量”,放下负面思想,改变思维模式,获得全新的人生体验。 爱自己,是我们所能给予自己重要的礼物。
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英雄之旅:自我发现的旅程
斯蒂芬·吉利根 试读
英雄之旅”的核心是:你怎样让生命活得有意义?灵性召唤你去体验的深刻的生命是什么样子?如果你还没有听到这种召唤,你的生活可能一地鸡毛——不开心、迷惘和混乱、麻烦缠身、健康问题、职场困局、糟糕的人际关系…… 展开一段“英雄之旅”将带来神奇的回报。不过,要从中走出来,却可能要承受巨大的痛苦。因此,我们希望通过这本书,帮助你感知和发现你的生命旅程是什么样子的,以及你如何把它活得丰满而深入。我们的兴趣在于探索你能如何与自己灵性深处的部分对接,从而使你在世间的感受、想法和行为都散发出人类灵性的光芒。 本书是由斯蒂芬·吉利根和罗伯特·迪尔茨主持的一个为期四天工作坊的文字记录。你将被那些参与者的体验深深吸引,使你有如身临其境。如果你内心时常涌现这个问题:“生命的意义一定比我了解的更多”,那么这本书无疑将带给你一段美妙的发现之旅。
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社会科学的逻辑
尤尔根·哈贝马斯 试读
本书是当代德国哲学和社会学理论大师尤尔根·哈贝马斯的论文集,收入五编、九篇论文,时间涵盖1963—1977年。在这十五年间,哈贝马斯作为批判社会理论的旗手,一直在与对手论战,并且在本书收录的九篇论文中反思和追问此种批判社会理论自己的方法论立场。为此,他在书中探讨了实证主义、阐释学、社会科学的功能主义、认识论与历史哲学等关键问题,寻找他自己提出的交往行动理论在这些大问题中的角色和效力。读者阅读此书,不仅可以了解哈贝马斯在社会科学领域核心问题上的基本观点,也可以追随哈贝马斯与各方学者论战的足迹,从哈贝马斯个人观点形成史的角度解读大师本人。本书作为把握社会科学关键问题、理解哈贝马斯思想脉络的重要著作,几十年来一直是德国哲学社会科学专业学生的重要参考书,也是当下哲学社会科学领域主要问题和解决可能性的权威性指南读本。
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生命对你意味着什么
阿德勒 试读
本书是阿尔弗雷德·阿德勒的重要著作,它从精神分析的角度阐述了生活的意义。全书分12章,论述了生命的三项任务、心灵与肉体、自卑感与优越感、梦、家庭影响、学校影响、青春期、犯罪及其预防、工作中的问题、个人与社会、爱情与婚姻等问题。精神分析学说是奥地利精神病医生、心理学家弗洛伊德在20世纪初创立的。弗洛伊德最初是作为神经病学家和精神科医生来从事研究的。其研究对象主要是歇斯底里症患者。他发现歇斯底里症的根源主要不是由于生理的原因,而是在于深刻内在的心理因素。他将这种存在的心理因素归结为儿童期被压抑的性意识,并由此创立了“无意识性本能学说”,认为神经症的发作就是性意识的长期压抑最后总爆发的结果。弗洛伊德将他的发现加以总结,形成了一种全新的、最富创见的心理学说,并将这一学说全面推广到哲学、社会、宗教、文化领域,形成了一个庞大的思想体系。
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成为大人的滋味,有点酸有点涩
当代青年小轩 试读
小时候的兔子先生无忧无虑,长大后的兔子先生总是有很多焦虑和烦恼,兔子先生擅长观察平日里形形色色的人,用画笔记下人们的各种情绪、烦恼及应对方法。 本书聚焦现代人形形色色的烦恼和焦虑,如不被理解、迷茫、太在意他人的看法、不自信等,既有引人思考、给人带去勇气和力量的漫画故事,又有暖心治愈的插画,帮助读者在各种各样的场景中找到适合自己的缓解方法,从而治愈读者的心灵。 本书适合在生活节奏加快的现代社会中有烦恼和负面情绪,感到焦虑、迷茫,在学业、生活和工作方面有压力、需要放松的学生和成年人阅读。
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激发改变:点燃内心渴望,实现终身成长
理查德·博亚特兹 试读
在人生的不同阶段,人们有时需要做出重要改变。在面临重要改变时,我们每个人都需要帮助。 理查德教授及其团队发现:在助人工作中,专注于“修复”他人、纠正问题或填补现状和理想水平之间的差距,并不能很好地激发他人实现积极的改变。这种以问题为中心的方式会引发生理反应,使人产生防御心理。要想让改变持续发生,人必须是有意愿的,内在驱动的,而不是从外部驱动的。帮助他人学习和改变的方式不能只专注于解决问题,而必须关注这个人对自己的积极看法或者长期持有的鼓舞人心的梦想或目标。 作者在书中提出了一种积极的教练模式——同理心教练,并使用丰富的案例展示了同理心教练如何打开人们的创造性思维,帮助人们实现自己真正渴望的成长。本书不仅饱含理查德教授及其团队数十年的研究依据,还充满了探究性的问题和鼓励自我反思的练习。阅读本书,你可以理解如何更好地挖掘他人学习和改变的意愿,以更富有同理心的方式教练或领导他人。