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孕产营养
莉莉·尼科尔斯 试读
2023-12-19上架本书立足现代营养学,为准爸妈提供科学易行的孕产营养策略: 科学搭配:揭秘食物选择底层逻辑,使宝宝远离出生缺陷,缓解妈妈孕期不适,降低妊娠并发症风险,促进产后恢复,提升母乳质量。 天然食物:营养素之间存在协同作用,营养补充剂很难超越富含营养的天然食物。家常菜也能轻松搭配出“大营养”! 正念饮食:重视身体向你发出的关于食物需求的讯号。营养均衡固然重要,吃得开心也很重要。 除了饮食,作者还介绍了女性在孕期如何运动、需要做哪些与营养有关的实验室检查、以及避免毒素暴露的措施。此外,在本书中,作者还谈论了许多具有争议性的话题,比如妊娠糖尿病的筛查方法(包括葡萄糖耐量试验的替代方法)、低碳水化合物饮食和营养性生酮的安全性、孕期能否摄入酒精和咖啡因、饮食质量对母乳营养密度的影响等。
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妊娠分娩育儿速查手册(幸福母婴速查系列)
林洪波 试读
2023-12-12上架十月怀胎,是一段既神圣又美丽的生命历程。为了帮助准妈妈们做好孕前调适,确保母婴平安健康,轻松掌握分娩技巧,做好月子保健,带出健康聪明的宝宝,我们特组织著名孕育专家编写了这《妊娠分娩育儿速查手册》。 《妊娠分娩育儿速查手册》内容丰富,对妊娠、分娩、产后、育儿全程关注,对孕前、孕中、产中、产后、婴儿护理等方面的知识进行了全面、系统的阐述,详细地告诉准妈妈和新手父母在不同时期应如何调适心理,遇到紧急情况该怎样去应对,怀孕前后如何进行优生胎教,妊娠及产后该摄取哪些营养,孕育期生活上的宜与忌,新生儿和周岁内的婴儿怎样护理与喂养,怎样培养孩子的体格和智能等。 《妊娠分娩育儿速查手册》文字通俗易懂,并配以亲切生动的图画,是科学孕育宝宝的指导手册,是新手父母和准妈妈们孕产保健的贴心顾问,它将陪伴你度过幸福无比的孕产养育期。
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孕期同步胎教速查手册(幸福母婴速查系列)
林洪波 试读
2023-12-12上架从怀孕到宝宝的出生,是胎儿发育的关键时期。在这段时间内,对胎儿实施定期定时的各种有益刺激,可以使胎儿各方面的潜在能力得到最大限度的开发,为出生后的全面发展奠定良好的基础,从而达到优生的目的。 如今,胎教的重要性获得了越来越多人的认可。为了孩子的未来,越来越多的准父母们都在怀孕后实施胎教。《孕期同步胎教速查手册》就是这样一本提供科学胎教的专业书籍,它依照孕妈妈怀孕的时间顺序,从孕前准备到怀孕的每一个月,按照胎儿的发育程度,给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用的胎教指导,使每一位孕妈妈、准爸爸都能找到合适的胎教方法。 此外,《孕期同步胎教速查手册》还为孕妈妈们提供最新的孕产信息,告诉孕妈妈们自身的变化、胎儿的生长发育、孕妈妈的日常饮食营养、在生活中应该注意的事项,告诉孕妈妈在孕期不知道的、想知道的、应该知道的一切。《孕期同步胎教速查手册》倡导一种明智和负责的态度,以帮助准父母学习。希望《孕期同步胎教速查手册》伴随孕妈妈一起走过难忘的日日夜夜,度过一个健康快乐的妊娠期,孕育出一个健康、聪慧的小宝宝!
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贝拉米有机白皮书之婴幼儿奶粉辅食篇
贝拉米 试读
2023-11-28上架2016年对于SQL Server的用户来说,微软SQL Server支持在Linux上运行可能是最令人兴奋的事件了,但在此之前,微软对Linux似乎并不友好。
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孩子要入园,你准备好了吗?
刘晓娜 试读
2023-11-22上架对于新手父母来说,自家孩子入园可谓一场大的考验。 入园后,孩子能不能得到妥帖的照顾?生病了怎么办?遇到问题会不会向老师求助?被欺负了怎么办?不会自己吃饭会不会饿到?不会穿衣服怎么办?会不会尿裤子?…… 孩子能平顺适应幼儿园的生活,是家长最大的心愿。 在本书中,资深幼师刘晓娜针对新入园孩子出现的常见问题进行了分析和解答,并给出了方法指导。 全书以给父母写信的方式娓娓道来,对于家有入园宝贝的新手父母来说,是不可多得的入园准备指导手册。
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父母的5堂必修课:家庭教育的心理学智慧
张雯 试读
2023-11-02上架本书的核心是针对常见的家庭教育困扰,从心理发展的视角给予分析和探讨,在理解孩子问题行为背后的本质,帮助父母看到自身成长的空间,从家庭关系的视角提供综合的问题解决途径。
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0-3岁周记 情感文明素养协同孕育
顾飞宇 试读
2023-10-31上架知识教育主要是有意识的教育形式。情感教育或素养的教育主要是无意识的教育形式,往往用渗透、熏陶、耳需目染、潜移默化等等来描述,我们用了“孕育”,表达了是一种特殊的“教育”形式。俗话说三岁看老,也就是说0-3岁的情感文明孕育的思维模块雏形可以影响到一个人的一生。 情感文明素养孕育通过小嘴巴、小耳朵、小眼睛、小手、小身体、小脑袋的自主活动,实现陶行知先生蒂名的六个解放说思想:多角度孕育开导温故知学、多感官孕育引导协同而学、多资源孕育疏导因材求学、多追向孕育指导顺势而学、多原因孕育辅导分析而学、多随机孕育顺导随时而学。“六小六多六导六学”是九大智能发展协同情感文明素养孕育铁律。家长可有意识控制“六导”,每次选择一两个素养作为重点渗透到“学”之中。 素养虽然无形无相,但它在婴幼儿生活每一次生活体验和游戏活动中都会在内心留下痕迹,如果这个素养在生活中不断被重复邀活,就会像种子得到淡养一样,先出胚根,接着长出胚芽,不断生根、发芽、破土、成苗、成长,最终成材。
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孕产妇照护全书
尹月娥 试读
2023-10-13上架随着经济的发展和生活水平提高,人们对生活质量有更高的追求。现代文明社会,女性怀孕不是一个人的事情,而是一个家庭的事情,更是准妈妈、准爸爸一生中最期待、最渴望的幸福时光。孕产期的妇女不论在身体上还是心理上,都会经历前所未有的变化。如何优生优育、科学坐月子成了一家人讨论的核心问题。 《孕产妇照护全书》是由东莞市厚街医院主编,笔者均是有着丰富临床经验的医务人员,本书以现代健康生活新观念,收录了全新的科学孕育方法及生育照护方法,图文并茂,是一本集科学性、知识性、实用性于一体的读本,供准妈妈、准爸爸妈学习;同时,作为医学科普图书,也可为相关专业人员提供参考。
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协和专家教你孕期宜忌全知道 (全新修订版)
马良坤 试读
2023-10-10上架本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。 面对孕期遇到的典型问题,不论是职场孕妈妈、全职孕妈妈还是特殊孕妈妈,都能在书中找到专业、实用、科学的解答与指导,还有温暖、贴心、细致的过来人经验分享,是孕妈妈不可缺少的孕期生活指南,帮助孕妈妈轻松度过整个孕期,顺利迎接新生儿!
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协和专家教你完美备孕 (全新修订版)
马良坤 试读
2023-10-10上架本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版2017年上市,得到了读者的认可和喜爱,6年加印16次。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。 本书详细介绍了孕前需要进行哪些检查、有利于受孕的生活环境和生活习惯、孕前该怎么运动、孕前如何做好身体排毒、孕前营养补充、孕前的心理和物质准备等备孕知识,帮助备孕夫妻科学备孕,提高备孕夫妻的受孕概率,顺利生出健康、聪明的宝宝。
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协和专家教你 产后恢复身材棒(全新修订版)
马良坤 试读
2023-10-07上架本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。 本书从月子护理到产后瘦身,协和孕产专家都给予最贴心的专业指导,从产后第一天到产后六个月,顺产妈妈、剖宫产妈妈或者二胎妈妈都能找到适合自己的产后恢复计划,通过"掌握饮食智慧”“讲究生活细节”“安全瘦身运动”等全方面地保证产后妈妈既能恢复健康又能拥有好身材。
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协和专家教你 轻松孕妇操 (全新修订版)
马良坤 试读
2023-10-07上架本系列图书是畅销书协和孕产系列的全新修订版,第1版上市后得到了读者的认可和喜爱,屡次加印。本系列图书在上一版的基础上,根据读者反馈及作者协和门诊中遇到的常见问题,进行了全新修订。全书针对孕期妈妈的健康管理需要,推荐了缓解孕妈妈在孕期出现的各种不适症状以及促进分娩的孕妇操。 全书以孕期推进为主线,按身体的不同部位、孕妇操的不同功效,分别给出相应的运动方式,如防治孕期腰痛、脚痛、水肿等症,预防和改善胎位不正,锻炼骨盆促进分娩……书中的动作都是由孕妈妈亲身实践、专业瑜伽老师亲身指导的,简单安全可靠。
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高校学生意外伤害事件影响因子分析及关联性研究
何伟全 试读
2023-09-15上架本研究以集边疆、多民族、经济社会发展跨越度大为一体的云南部分高校学生意外伤害为视角,从多年对学生意外伤害案例观察和实际管理工作经验中,梳理了致伤频率相对较高的43个因子,并设计调查问卷,抽样调查了6类不同层次高校的8000名学生。根据问卷调查结果,本研究引入数据挖掘算法之关联规则挖掘理论,对其中42个客观因子进行关联规则挖掘。 在改进Apriori频繁项挖掘算法基础上,提出了“学生伤害数据频繁项挖掘算法”,优化了时间复杂度、存储空间复杂度和运行效率。通过对125个子项的2125个候选频繁项进行数据挖掘,基于数据挖掘的结果,用数学模型予以验证,借鉴风险管理理论,针对性地提出了高校学生意外伤害风险源认定、监测平台建设、风险干预、风控效能评估与改进等预防和减灾策略。
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非暴力沟通:为何家会伤人
张亚凌 试读
2023-09-07上架那些在童年被父母独断压抑了的孩子,那些在童年被兄弟姐妹一再误解的孩子,那些在童年被老师漠视或被同学孤立的孩子,那些在童年被陌生人不经意间深深伤害的孩子……翻开本书,为人父母者会看到自己的影子,惊悚,骇然,而后将不再伤害孩子;受伤的孩子也会读到与自己相近的伤害,触动,唏嘘,而后遇到自己的榜样。
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在沙盘游戏中读懂孩子
刘丽萍 试读
2023-09-05上架《在沙盘游戏中读懂孩子》一书中,作者详细介绍了沙盘游戏的理论知识和操作方法,揭开了沙盘游戏的神秘面纱,并在此基础上分享了大量丰富的家庭案例。这些案例均为作者多年工作中的真实案例,作者针对这些案例中的不同情况进行了细致地分析和讲解,并同时给出了切实可行的建议,传授给父母们如何与孩子融洽相处的方法,以及如何摆脱教子过程中的点滴烦恼。本书是浓缩了家庭教育思考与实践的倾力之作,每一个心理学效应都蕴藏着一种教子方案,是一本提示父母与孩子亲密相处之道的智慧宝典!
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告诉孩子,你真棒
卢勤 试读
2023-09-05上架这是一本写给父母的书,是一本能够帮助父母读懂孩子、共同成长的书。“知心姐姐”卢勤通过大量真实的案例,客观、详尽地剖析了当代家庭教育中所遇到的种种矛盾和冲突,以及孩子在成长过程中所以面临的各种问题,从孩子心灵需求的满足,到孩子成长环境的营造、孩子日常的培养,以及如何展开亲子活动,作者都逐一给出了非常详细、实用的建议和方法。书中提出了许多重要的观点,并列举了大量成功的经验和失败的教训,给了父母们很多启迪和思考,是一本值得每一位父母用心阅读的家教书。好孩子是教出来的,更是夸出来的。希望每一位父母,都能用对你的爱,真正激发孩子的潜能,自豪地对孩子说出:“你真棒!”
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陪孩子玩转科学小实验
精境 试读
2023-09-05上架孩子是天生的科学家,因为孩子和科学家一样,具有强烈的好奇心和求知欲。但是,孩子的探究活动往往是盲目的、不规范的。这就需要家长的教育和引导。本书通过79个孩子们好奇的问题,介绍了相关的科学小知识,同时制定了既简单、又能同时体现其科学原理的实验步骤及方法,指导家长与孩子一起亲自动手从生活中找材料,进行有意义的科学实践活动,让孩子学会用科学的方法探索知识,用科学的态度解决问题,使他们从天生的科学家成长为真正的科学家。这本既讲知识又讲方法的趣味科普书,不仅能让孩子在玩中体验头脑风暴、启发创新思维,还能让家长懂得怎样更好地去引导孩子发现科学,探索科学。
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嗨,少年!快和焦虑抑郁说再见
韩振蕴 试读
2023-09-04上架青少年抑郁症是一种发生在青少年身上的心理病症。多是个人性格因素及较重的学业压力引起的,青少年抑郁现象应广泛引起家长的重视,若青少年抑郁症没有得到有效的控制,后果不堪设想。中国17岁以下的青少年中,有3000万未成年人受各种情绪障碍和行为问题困扰。儿童被诊断出有抑郁症的数字正在不断攀升,抑郁症甚至已经成了儿童第二常见的精神问题,仅次于注意力缺失、过动症。本书从治疗案例出发,帮助有抑郁者患者的家庭找到预防和解决方案。实用性强,指导意义大。
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幼儿教师的教育哲学观:通向幸福的教育之道
胡华 试读
2023-08-21上架幼儿园教育越来越重视儿童的发展,亦强调文化的在场。这一转向也给我们提出了新的挑战,我们需要什么样的幼儿教师?教师可不可以成为自己的研究者?本书运用了叙事研究的方式,试图从幼儿教师的生活史与文化生态两个角度描述与分析幼儿教师的日常教育生活。本书采用对话与思辨的方式,探讨哲学、哲学观、教育智慧在幼儿教师专业生活中的重要意义与作用,分析了幼儿教师教育哲学观形成的路径与阶段、特点,目的在于突破当下教师专业成长工具化的束缚,从"整全"人的角度新理解与建构幼儿教师专业化成长的思路。
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青少年心理学:青少年心理工作怎么做?
韦志中 试读
2023-08-07上架本书打破当下青少年心理工作常见的问题模式,坚持以发展的角度看待青少年问题,发掘新时代青少年的新需求,拒绝给青少年贴上问题标签。作者坚信青少年的问题都是发展中的问题,必须沿着发展的路径去工作,并以积极心理学为基础,运用20年心理咨询经验,深刻剖析青少年心理工作现状,提出反思,探索出全新的工作路径,提出具体的工作策略,通过实际案例做进一步展示。本书是对于青少年心理工作的全新探索。
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放心喂母乳:不松弛 不下垂 不外扩
王文华 试读
2023-08-02上架现在,很多新妈妈在母乳喂养上遇到了很多问题,比如有不少人相信老话所说的,“18岁的乳房是‘金奶奶’;结婚后变成‘银奶奶’;生了孩子就是‘狗奶奶’!”她们担心给孩子哺乳后乳房松弛、下垂、外扩、身材变形,影响自己的生活和事业而不愿喂母乳;或者愿意喂母乳,但因缺乏专业、有效、安全的母乳喂养指导而导致不下奶、奶少、皲裂、淤积、漏奶、胀奶、吐奶、呛奶、乳腺炎、湿疹、咬破、乳房大小不均等等各种问题。而且,这些问题在当下众多医院里属于“妇产科医生不管、外科医生不问、儿科医生不理”的事。市面上所出的任何一本讲母乳喂养的书里也对妈妈们在哺乳期遇到的这些困惑和苦痛少有涉及,更没有切实可行的调治方案。如果你担心母乳喂养会让自己的乳房和身材走样,如果你怕宝宝“饭碗”里的乳汁不够他吃,如果你在哺乳期遇到的困难没有得到有效的帮助,如果你想最快恢复孕前坚挺的双乳、性感的身材,那么,请翻开这本被众多新妈妈们口口相传为“京城通乳圣手”的三甲医院乳腺科临床专家、中国著名母乳喂养指导专家王文华大夫集30余年的心血写就的书,享受她带给你的温暖和力量。
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为人父母
维多利亚·库珀 试读
2023-07-19上架为人父母意味着什么? 择校环境、离异家庭和网络游戏对童年有什么影响? 成为“好”父母、养育“好”孩子,真的有标准吗? 在今天这个社会,养育孩子为什么会困难重重、让人焦虑?过去的父母从不像今天这样,有那么多育儿经可以随时参考,过去的世界也不像现在这样,流行批评父母越做越错。0~12岁孩子的家长到底该怎么做?维多利亚·库珀等儿童研究学者,考察了近40年来育儿研究中针锋相对的主流观点。 横跨教育学、心理学、人类学与神经科学的诸多成果,探究全世界风格各异的育儿方法与观念,书中涵盖一系列父母关心的话题:从妊娠哺乳,到孩子的玩耍学习、独立自主和坚韧品格的养成,再到肥胖对孩子的影响等。原来幸福的童年多种多样,即使父母们偶有失误,养出的孩子依然可以“工作愉快,会玩懂爱,心怀期待”。
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育儿百科
孟斐 试读
2023-07-12上架书中详尽介绍了备孕、十月怀胎、0 ~ 6 岁婴幼儿的喂养、上学后的生活和精神教育、饮食营养和安全问题等,全面、系统地贯穿孩子成人前家长要关注的方方面面。重点详解了0 ~ 6 岁婴幼儿的喂养和护理,在宝宝1 岁以前,以月龄为单元划分,各部分相互独立,内容包括这个月龄段宝宝的生长与发育、喂养方法、能力开发、护理重点、四季注意事项等,帮助父母解决育儿遇到的各种难题;1~6 岁以年龄为单元划分,切实为家长提供育儿帮助。对于6~18岁的孩子,本书从学校的学习和精神教育两个方面出发,全面关注孩子的细微感受,帮助家长有的放矢地引导和帮助孩子成长。本书倡导现代、先进的育儿方法,鼓励爸爸妈妈都积极地参与育儿这一项系统的“工程”中来,总结无数父母育儿实践经验、育儿专家科学理念,关注孩子的感受,科学地为家长提供各种难题的解决方法,有着极高的实用价值。
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给妈妈的第一本食育书
陈小龙 试读
2019-12-07上架这是一本写给妈妈们的食育手册。在速食时代,作者倡导妈妈们回归厨房和餐桌,和爱人、孩子一起做饭、吃饭,重建家庭共餐的氛围。书中还介绍了在家庭中可以和孩子一起玩的食育游戏,推荐了一些适合亲子共读的食育绘本,引导妈妈们以食物为媒介,在充满温情的亲子互动中,使孩子成长为可以照顾好自己、内心充满力量的人。前言 为什么食物将会是家庭教育的核心?
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我的孩子抑郁了,我却以为他只是不开心
杨意 试读
2023-07-07上架这是一本帮助家长了解抑郁青少年心理和行为,并对其进行科学引导的实用手册。 哈佛大学医学院临床心理学博士后、资深临床心理学家杨意将依据临床心理学与发展心理学,结合临床案例和生活事例,通过对青少年心理过程的细腻分析,解答家长对抑郁的各种困惑,帮助家长找到解决问题的方法。 很多家长不相信孩子抑郁了,以为孩子只是压力大,有点不开心而已。他们没有对抑郁症的直观概念,也不了解抑郁症的症状和产生原因。 本书首先会回答家长比较关心的问题:如何判断孩子是抑郁 ,还是单纯的不开心?如果患了抑郁症,在与孩子互动中要避免哪些问题?如何做到真正理解孩子?如何有效地帮助孩子疗愈?万一孩子有自伤甚至自杀的意图,又该如何应对? 抑郁症对孩子日常功能所造成的损害是多方面的,包括情绪变得低落而不稳定、认知消极而脱离实际、人际关系恶化、解决问题的能力减弱、自我价值感降低。本书也会从情绪、认知、人际关系、解决问题的能力以及自我价值感五个方面,讲述如何预防抑郁症的始发与复发。
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儿童青少年社交心理学
荣文婷 试读
2023-07-06上架这是一本实用性很强的“参考书”,将孩子在社交中遇到的各种问题加以呈现。作者是一个知识的整理者,将多年以来学习到的心理学家、教育学家的思想观点,整理、传递给家长,帮助家长从不同角度看问题,直击孩子社交问题的关键。作者还是一个分享者,将自己多年遇到的与孩子社交有关的事件描述、呈现给家长,把经验、感触与家长分享,让家长能够具体把握孩子的社交现状,以充足的准备应对孩子的社交难题,帮助孩子发挥性格优势,养成高效社交能力。
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海蒂育儿大百科(0~1岁)
海蒂·麦考夫 试读
2023-07-06上架宝宝不会带着说明书来到这个世界,新手父母难免遇到各种问题。这时,一部专业可靠的育儿百科,可以陪你顺利度过宝宝的第一年。 享誉世界的育儿专家海蒂总结40年的实践经验,为万千家庭带来了这本宝藏育儿书——《海蒂育儿大百科》。全书按月龄,详细介绍了0~1岁各阶段的生长发育、饮食和睡眠特点,手把手教父母掌握常见的健康护理和疾病预防方法,引导宝宝养成良好的生活习惯,父母可以少一些迷茫与焦虑,收获答案与安心。 海蒂还为不同家庭提供了多样化的建议:妈妈可以选择适合的喂养方式,平衡工作与生活;通过学习后,爸爸可以成为育儿的主力,祖父母也能开启科学育儿…… 现在,翻开这本书,了解宝宝成长的每一步,享受珍贵的第一年吧!
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走进孩子的内心:做有方法的父母
张梅 试读
2023-06-26上架本书是关于中小学生心理辅导和建设用书,是由有教育学和心理学背景的老师编写而成,对于初高中教育的知名品牌来说,将其经验和做法推广到全国,有利于我国的教育品质提升。本书针对困扰家长的子女教育问题如作业拖拉磨蹭、电子产品过度使用、课外培训班都问题、亲子关系疏远、财商培养等提供解决方案,分享了与孩子的沟通的技巧和切实有效的方式方法。语言生动有趣,案例真实丰富,针对性和实用性强,适合广大家长阅读使用。本书作者张梅,高级家庭教育指导师、国家二级心理咨询师、家庭教育指导师讲师、正面管教家长讲师、正面管教学校讲师、高级心理督导师,山东省枣庄市台儿庄区指南针家庭教育关爱协会会长,女童保护基金志愿者讲师。
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青春期心理问题认知疗法
托里·A.克里德 试读
2023-06-19上架近年来,青少年心理问题频发表明孩子们对专业心理指导的需求在不断增长。心理工作者需要运用真正专业的技术,帮助青少年抚平内心创伤,健康地度过至关重要的生命阶段——青春期。 《青春期心理问题认知疗法》由认知疗法创始人亚伦·T.贝克等资深临床心理学家撰写。本书是一部旨在指导心理工作者,在学校环境中运用认知疗法为青少年提供咨询的开创性实操指南。在本书中,作者结合难能可贵的实践经验,以存在较棘手心理问题的四位中学生的具体案例为背景,首先介绍了关于认知疗法的重要概念和模型,以及不同概念之间的联系与区别;其次传授了帮助来访者更好地进行个案概念化的具体方法;最后介绍了在学校开展咨询时最有效的认知技术和行为技术,包括认知三角、思维记录、引导式发现等,此外还提供了工作者在目标设定、会谈过程等过程中可以使用的各种表格和模型,以及清晰的对话示例。读完本书后,工作者将全面、清晰地了解在学校环境中运用认知疗法,并不断精进自身的咨询技术。本书是所有心理咨询师、心理治疗师,以及中学老师和家长的重要参考书。
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好好生 好好美:跟王昕学产后修复瑜伽
王昕 试读
2023-06-19上架瑜伽,作为孕妇产后修复的一项有效运动,风靡全球。 本书为中国的新妈妈们量身打造,针对性地向初学者和高级练习者提供充满细节的真人高清体式图片展示。每一体式图都加以详尽说明,以细致、权威且富于激励的教导,引导妈妈们掌握每一个体式及其变化,帮助提升身心健康,增强和协调肌肉平衡,激发内在智慧。
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发现孩子
玛丽亚·蒙台梭利 试读
2023-06-19上架教育不应该让人变得轻信,而应该带给人们智慧。谁要把教育建立在轻信的基础上,谁就是想在沙漠里建高楼大厦。 我们应该遵循一条原则:尽量把所有的事情留给自然。婴儿越是能得到自由的发展,他们的身体比例就会形成得越协调,身体机能也会发展得越健全。 要从根本上解决教育问题,首先绝不是针对儿童,而是应该针对成人教育者。教育者一定要厘清自己的观念,摒除一切偏见,最后还应当改变自身的道德态度。 当我们渐渐地控制住自己,不再对孩子指指点点时,当我们能够把孩子从我们的个人影响下解放出来,放在适合他们发展的环境中时,他们就会对自己的智慧信心大增! 我们一定要为儿童提供他们内心生活所必需的东西,然后让他们自由地进行创造。这样,我们才会看到一个个双眼闪烁光芒、边走边思考、充满灵气的儿童。
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把金牌月嫂请回家:坐月子与新生儿护理实用手册(全新版)
周英 试读
2023-06-19上架本书主要内容包括:如何甄选月嫂,产后护理细节,母乳喂养及有效催乳法,不同阶段月子餐的做法,新生儿喂养和护理细节,新生儿抚触及能力训练等。此外,还包括辅食添加和婴儿智力开发等内容。
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陪孩子走过生命中重要的前三年:0-1岁育儿干货
玫瑶 试读
2023-06-16上架本书给父母们提供了一把钥匙,用朴实无华的语言“破译”了许多高深的专业教育理论,像讲述故事一般,帮助家长用科学的方式协助孩子健康成长。书中涵盖了父母养育0~1岁幼儿的棘手问题,包括孩子哭闹、受惊、厌奶、认生、吃手、扔东西、吃饭难、“人来疯”、动手打人、恋物、注意力难集中、分离焦虑、情绪化等,让父母以正确积极的方法轻松育儿,告别育儿焦虑,少走弯路,在育儿路上从容不迫!
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陪孩子走过生命中重要的前三年:1-3岁育儿干货
玫瑶 试读
2023-06-16上架本书给父母们提供了一把钥匙,用朴实无华的语言“破译”了许多高深的专业教育理论,像讲述故事一般,帮助家长用科学的方式协助孩子健康成长。书中涵盖了父母养育1~3岁幼儿的棘手问题,包括孩子哭闹、受惊、厌奶、认生、吃手、扔东西、吃饭难、“人来疯”、动手打人、恋物、注意力难集中、分离焦虑、情绪化等,让父母以正确积极的方法轻松育儿,告别育儿焦虑,少走弯路,在育儿路上从容不迫!
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青春期成长手册:情绪行为
李小妃 试读
2023-06-14上架青春期是孩子学习的黄金期,同时又是个特殊的转变期。在青春期,孩子的身体和心理都会发生很大的变化,了解成长过程,做好迎接这种变化的心理准备,可以让孩子在青春期的成长阶段更有方向,不再迷茫困扰。
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神奇的琥珀:积极心理童话
无智 试读
2023-06-08上架《神奇的琥珀——积极心理童话》是作者以心理学为基础,从积极心理二十四品质的角度出发创作的儿童心理童话、心理诗歌。书中的心理童话和诗歌,使用超越现实的叙述方式,更像是自己与自己对话、自己与过去对话、自己与未来对话。诗如画如歌,充满人文关怀,富有节奏感和韵律感,带给孩子真、善、美的熏陶。 《神奇的琥珀——积极心理童话》不仅适合青少年,也适合很久没有触摸童心的成人,适合渴望在喧嚣的世界里安静下来的人们。
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中学生心理健康教育案例集
易法兵 试读
2023-06-06上架《中学生心理健康教育案例集》是作者根据多年的中学生心理健康教育和心理辅导的工作经验,在吸取并借鉴本领域先进理论成果的基础上,紧密结合中学生学习生活中的心理案例编写而成。 书中共个案例,分为中学生情绪控制案例、环境适应案例、行为习惯案例、学习障碍案例、人际关系案例、学困生行为案例、自残行为案例篇。每个案例包括基本情况、问题分析、干预和处理方案、干预效果和反思。每篇后的知识窗,对本类型的心理问题进行了综合解说。 本书以普及心理健康知识,为中学生提供心理健康指导为目的,可供心理分析师、中学教师、中学生家长参考使用。
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0-3岁幼儿教育小顾问
蔡金富 试读
2023-06-06上架《0-3岁幼儿教育小顾问》对新婚青年是一本入门的教科书,内容阐术的主要对象是家庭0—3岁幼儿早期教育的科普知识。 本书第一章中的第一、二、三、四节主要从儿童的生理学角度来谈及对幼儿实行早期教育的生理条件;本书第二章的五、六、七节的内容是用有关理论来阐述儿童智力的发展与早期教育的关系;本书第三章中的八、九、十节的内容是从心理学的角度谈及儿童早期智力在心理上的反应;本书第四章中的十一、十二、十三节的内容是用教育学的观点谈及早期教育的方法。 在本书中,重点谈及的是家庭教育方式,而对幼儿园及其幼儿教师在儿童早期如何采取特殊教育方式,没有谈及,应该说,家庭幼儿教育方式与幼儿园的教育方式有区别,这种区别在此稿件的有关内容中已谈到。应重视家庭教育,再与幼儿园的教育相结合。家庭中的教育者能否充分利用社会为儿童提供的服务条件,掌握一点早期教育方式,这对儿童的智力开挖意义重大。本书作为小顾问,仅在这方面对广大父母丰富儿童早期教育知识会有一定帮助。
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涂鸦与梦境:儿童精神病学中的治疗性咨询
唐纳德·W温尼科特 试读
2023-06-05上架豆瓣评分8.3!通过涂鸦、梦境述说,探索出儿童部分潜意识内容;对希望能更好地养育孩子的父母、提供良好服务的心理咨询师或心理治疗师来说,本书是丰富的滋养源泉。 当乖孩子突然成了个磨人精;小麻烦在学校天天闯祸,还一副满不在乎的样子,爸爸妈妈该怎么处理?面对正经历强烈情绪困扰的孩童,专业人员在晤谈时又该如何诱导,才能洞悉孩子无法表达的苦恼及恐惧?
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爱的七项修炼:家庭成长中的心理动力和疏导指引
相旭东 试读
2023-06-01上架本书描述了发生在家庭成长中的动力关系,描述了符合心理科学的正确的爱的方式,描述了个体成长不同时期和家庭成长代际之间差异所对应的基本心理原则。理解和运用这些蕴含在生活中的基本原则,有助于心理疏导工作者帮助别人,当然也有助于人们遵从乃至驾驭发生在自己家庭成长中的爱的动力,提升创造幸福的能力。
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慢飞天使要上幼儿园了:给特殊儿童家长的入园准备工具箱
袁巧玲 试读
2023-05-12上架慢飞天使(特殊儿童)的家长都迫切希望自己的孩子能够顺利入园,交到好友,不会受到与其他孩子有差别的对待。他们期待孩子能回到主流的教育体系,融合在普通班级,和同龄孩子一起快乐成长。那么,在学前阶段,家长应该做好哪些准备呢?身为父母的你是不是也有如下疑问: 我的孩子可以上幼儿园了吗?他应该加强哪方面的能力? 选择幼儿园应该考虑哪些条件?哪一种教学法更适合我的孩子? 孩子跟不上学习进度怎么办? 上学后孩子是否需要继续上疗育课程? 如何帮孩子在心理、情绪、基本能力上做好准备? 这本翔实的入学准备工具箱能够帮助广大家长充分了解孩子入园应具备的各项基本能力,帮助孩子逐步适应入园后的学习及生活。同时,书中也给出了具体方法,帮助家长有效应对孩子入园后无法适应的各种情况,并建议家长在家中以游戏方式同步培养和提升孩子的学习技能。 袁博士叮嘱家长,一定要先调整好自己的心态,增强维持良好亲子关系的沟通技巧,做好充分准备,这样才能更好地帮助孩子顺利融入校园生活,快乐学习。
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游戏治疗:走进儿童和青少年的心理世界
张欣华 试读
2023-05-10上架在本书中,作者以游戏玩法为切入点,详细介绍了如何通过游戏来开展儿童青少年心理咨询工作,如何借助游戏来进行疗愈。 全书分为五个部分。第一部分为儿童青少年心理咨询概述,作者将带你走进儿童青少年心理咨询的世界,了解什么是儿童青少年心理咨询、不同年龄段儿童青少年的甄别重点等,同时了解儿童青少年心理咨询中常用且有效的治疗方式——游戏治疗的基本理论。 第二部分围绕儿童心理评估的意义和如何开展评估,帮助你了解评估的重要性,掌握评估的要点和方法。 第三部分主要介绍针对儿童的心理介入疗法——以儿童为中心的游戏治疗。你将通过与儿童建立安全的咨访关系,在关系中疗愈儿童,帮助其舒缓情绪,学习恰当的行为规范,提升自尊自信。 第四部分主要介绍整合式游戏治疗的应用。通过学习,你将找到一种游戏治疗的方法去开展辅导,在有限的时间和空间中,创造一套比单一技巧更多元、更流畅、更有效的介入策略。 第五部分主要从家庭合作的角度出发,介绍适合在家庭中开展的游戏治疗方式。通过学习,你将有能力用游戏来评估亲子关系和家庭互动模式,让每个家庭成员了解彼此,进而建立良好的关系。