在《双脑记》一书中,加扎尼加讲述了自己充满激情的科研人生,以及一段历时半个世纪的探索之旅:大脑的两侧半球是如何分工与合作的,人类的意识又是产生于何处? 加扎尼加以一个关于人类意识本质的伟大发现为背景,以“科研是如何做成的”为主题,为我们讲述了一个关于科学、友谊、人生的迷人故事。 书中不光有裂脑理论的形成之路,有认知神经科学从诞生到繁荣的曲折历程,也有他那群战友的身影——数量庞大的病人、朋友以及家人,他们与加扎尼加并肩同行,共同完成了这场科学大冒险。
《我最想上的情商课》情商是一种很重要的能力,有了这种能力,就可以准确觉察、评价和表达情绪;就可以接近并产生感情,从而促进思维;就可以调节情绪,从而帮助情绪和智力发展。而这种能力的运用,则是一门人生艺术。只要生活在这个世界上,就不可避免的会产生一些情绪体验,相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验,也包括消极的情绪体验。也就是说,并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。因此,认识情绪,进而管理情绪,已经受到越来越多的关注。
什么是正能量呢?科学家们给出了一个解释:以真空能量为零,能量大于真空的物质为正,能量低于真空的物质为负。由此延伸出许多其他定义,比如在文学界,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。那么,拿破仑?希尔又是如何阐释正能量的呢? 在这一世界上,唯一最重要的只有一个人——你自己。在你的身上,时时都随身携带着一个看不见的法宝,这个法宝的一边装饰着四个字——正向心态,另一边也装饰着四个字——负向心态。既然如此,你会如何选择?如果你不选择前者,并且紧紧地抓住它的话,后者就会被迫自动送上门来,二者之间没有任何折中和妥协。那么,你必须在两者中选择其一。 正向心态并不具有一种神奇的魔力,可以无中生有,给失业者变出一个工作,而是一切都有迹可循,最终还得靠我们自己。正向心态是迈向成功不可或缺的要素,正向心态是成功理论中最重要的一项原则,你可将这一原则运用到你所做的任何工作上,运用于你处理生活中的任何一件事情上。
这是一本关于哈佛博弈课的经管书,此书将博弈论层层剖析,结合生活中的例子,结合当今社会热点,将我们生活中可能用到的博弈做出讲解,有利于人们在生活中运用。读此书,让你“知己知彼”,了解对方的想法,了解他们知道些什么,是什么激励着他们,甚至他们是怎么看你的;读此书,让你“洞察先机”,让你的策略选择不能完全出于你的主观意愿,还能考虑到其他参与者如何行动;读此书,让你“影响对方”,扭转对方的思维,做到进可攻退可守,瞬间提高决断力,引导并利用他人的情绪,把胜利导向自己,扭转对方的思维,做到进可攻退可守。
我认为这本书有三个方面的显著特点:一是真实实践,本书体现了戴钊对教练的理解和亲身实践,是中国教练的本土化经验集成,让中国读者具有特殊的亲近感;二是全景集成,书中整合了国际教练界多个流派的理念、思想和方法,让读者对教练有一个全景图似的认识;三是工具和案例,本书提供了大量高质量的、有效的教练工具以及真实的教练案例,帮助读者理解和实践。
青春期既是人生中一段令人困惑的时期,也是一段不可思议的时期,它大约从12岁持续到24岁。在各种文化中,青春期都被视为一个巨大的挑战,无论是对处于青春期的孩子,还是对帮助和支持他们的成年人。 处于青春期的孩子有4个本质特征,他们寻求新奇事物、积极参与社会、情绪强烈,并不断进行富有创造力的探索,与童年期相比,他们的思考和行为方式发生了重要改变,也暴露出潜在的问题。父母要做的就是,了解这些特征,将不利的一面降到最小,将有利的一面最大化。 为解决青春期的一切挑战,帮助父母与孩子进行更良性的沟通,西格尔博士将“全脑教养法”运用到青春期,从“第七感”入手,提供大量方法帮助父母们整合左右脑,将不安全依恋模式转化为安全依恋模式,和孩子一起,创造一个平静、宽容的成长环境。
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