本套装包括《走出孤独:建立真实关系,重获亲密与爱》《当爱变成了情感操纵:如何摆脱以爱为名的控制,重寻亲密、自在的情感关系》《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课!》《如何成为一个抗压的人》《性格的重建:30天重塑自我,给人生一个重新出发的机会》《与原生家庭和解》《如何才能不羞怯》《如何控制负面情绪:风行美国60年的情绪自控力课程》《如何才能不焦虑》《情绪断舍离:清零负能量,激活高效人生的7大关键!》共10册。
与口头语言相比,身体语言是更古老,也更诚实的语言。它通过根深蒂固的本能反应来表达内心的真实情感和想法,因而比口头语言更加可信。当你与人交流时,会下意识地留意对方的身体语言——表情、身体姿势等,这是我们获取信息的可靠渠道。读懂别人的身体语言,可以让我们更加透彻地理解他人的心理,减少工作和生活中的摩擦,提高人际交往的效率。翻开本书吧,它会让你成为像测谎家一样的识人高手!小孩子对人的肢体语言十分敏感,他们可以敏锐地感觉到一个人是否喜欢自己,事实上这就是一种对肢体语言的解读。因为在小孩子的眼中,人体就像一块画板,人们会通过自己的手势、身体姿势、面部表情和肢体动作等,描绘出自己的情绪和情感,而且都是真实的。在现实生活中,我们常常发现那些还不会说话的婴幼儿在遇到陌生人时,有时会友好地张开手臂,让这个陌生人抱抱自己;但有时也会放声哭泣。这是因为他们从陌生人那些细微的肢体语言中敏锐地感觉到了对方是否喜欢自己。
在生活中,我们每天都在运用身体语言,挥挥手,露出微笑,皱下眉头,这些都是基本的身体语言。当你与熟悉的人交流,或者与陌生人擦肩而过的时候,都可能会刻意观察对方的身体语言——表情、身体姿势、手势、腿脚动作等,这是我们获取信息的可靠渠道。当你能够轻松地看懂身体语言,娴熟地运用身体语言的时候,就可以向别人展现一个更丰富、更有魅力的自我,同时更加准确和透彻地理解对方的心理,减少工作和生活中的摩擦和误解,提高人际交往的效率。
当今世界,了解人们的情感需求和情感渴望变成了品牌经营成功的关键,企业经营者必须采取明确的步骤与消费者建立更紧密的联系。设计越向高深的层次发展,就越需要设计心理学的理论支持。企业通过设计心理学的研究,发现用户的需要。本书从设计认识、人的设计心理认知、设计心理学研究、产品设计中色彩的设计心理认知、情感化设计、设计心理学的应用案例6 个方面系统阐述了设计心理学的重点理论和方法,以期为产品设计提供借鉴、带来启发。
谈论幸福意味着谈论一种幻觉,一种人生目标,一种非常可取但同时又很短暂的东西。至少如果我们指的是广告、电视或广播出售的理想化的“幸福”。但是,幸福不仅仅是达到一个特别期望的目标,它更是维持这种状态的日常努力,否则,如果我们不得不事后失去,那么实现幸福的目的何在?你会在这本书中发现与幸福相关的最新调查,以及幸福是什么和如何实现幸福的答案。你也会发现如果你没有获得幸福会发生什么,以及当出现阻碍幸福实现的障碍时会发生什么。为了给你提供丰富的经验,帮助你寻找个人的幸福,所有问题都将给出简洁清晰的答案,但幸福将是真实的,是可能,也是可以实现的,最重要的是它是持久的。
《军事心理学》系统介绍了近年来国际国内军事心理学研究及新发展成果,向读者展示了军事心理学研究的全貌和应用景。本书包括四个部分27章,主要介绍了军人心理选拔与训练、军事环境应激与心理障碍、作战心理与信息损伤防护、军队组织文化与军人心理健康促进等内容。本书作者团队汇集了相关领域的知名专家和学者,保证了内容的科学性、权威性和完整性。本书适用于所有热爱军事心理学的读者、所有心理学专业的学生、所有从事心理学研究、教育训练、组织管理、企业文化的各类人员,也是军事心理学教学的教材。我们希望本书能成为我国军事心理学研究的新航标和新起点。
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