心理学与微表情微动作表情和动作是人际交往中重要的肢体语言,是表达自己和了解他人的关键步骤。微表情和微动作是一个人最真实的内心反应,很难被思维所控制,是直击内心真相的重要途径。本书详细解析了微表情和微动作的变化密码,让你可以从细微之处知道到对方的行为密码,使你的阅人功力大增,让你拥有破译表情和身体语言的能力,从而在交际场上纵情游走。
“我猜你会问我的童年。那是在浪费时间,因为我童年什么都不缺。”——来访者 “你能举一个童年经历的例子吗?”——心理咨询师 想知道心理咨询师的诊室里到底发生了什么吗? 你是否有必要去和心理咨询师谈谈? 在沙发上相对而坐的面谈,是如何开始,如何进展,又如何结束的? 面谈的时候,心理咨询师究竟在想些什么? 被倾听和被接纳,具有什么样的神奇力量? 詹姆斯,伦敦中产,一位体面光鲜的出庭律师,却有着难以启齿、无法自控的不良癖好。 他下决心改变这样的局面,终于有一天,他鼓足勇气敲开了心理咨询师帕特的门。 他们的治疗过程长达一年,本书从43次面谈中选取了11次,涵盖心理治疗的前、中、后三个阶段。每页的图像部分记录了两人之间的谈话,以及各自内心的真实想法,将表、里同步呈现;下方的文字部分是客观角度的分析,以及相关心理学知识的介绍。 这是一次发人深省的治疗之旅,它让我们明白:痛苦没有等级,一个人大大小小的痛苦,都值得被认真对待。
了解人的个性心理特征,做到“一把钥匙开一把锁”。 事之最难在于知人。本书即是运用心理学的研究手段和成果,根据人的心理和思想规律,通过尊重人、关心人、激励人、改善人际关系等方法,充分发挥人的积极性,从而使管理者更好地了解工作对象的个性差异,使工作有针对性和预见性,进而提高劳动效率和管理效率。 人由于先天素质、后天社会生活及所受教育的不同,他们的心理也各有特点。人的心理是复杂的,又是多变的,而且还具有锁闭性的特征,即心灵深处的东西往往不是愿意轻易地暴露。因此,企业的管理工作者只有了解和掌握了人的个性心理特征,才能做到“一把钥匙开一把锁”。这也正晚们出版本书的初衷,希望通过本书使企业各阶层的管理者懂得一些心理学的理念。这样不仅可以使管理者更好地了解自己,完善自己,加强自我修养,而且可以更好地了解工作对象的个性差异,讲究审时度势、“量体裁灾”,使工作更有针对性和预见性,从而不断提高管理工作的有效性。
本书精选了数百个具有启发性、指导意义、有价值的经典心理学故事,剥去了心理学复杂的外衣,用通俗易懂的文字剖析心理学的原理、规律和方法,揭秘了心理学的奥秘。和我们一起,听听故事,悟悟人生,为心灵打开尘封的锁。
本书主要介绍了35个经典的心理学实验,内容编排上作者从生活中常见的现象引入话题,生动讲述了发现、揭示这些心理学规律的著名实验研究。通过阅读这些心理学研究,读者可以更好地了解认识心理学规律,并将其活学活用到生活实践中。
本书运用简洁生动的语言,结合生活实例,列举了多种控制情绪的方法,并详细介绍了这些方法背后的心理学原理、运用方式,穿插部分心理学实验案例,手把手地教会读者如何控制情绪、提高情商。
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