本书是一部为解决心理治疗资源有限问题的科普工具书,旨在促进情绪和情绪相关障碍患者及其家属对疾病和症状的认识,了解在接受医学治疗外如何通过自我调整,尤其是从人际关系、饮食、睡眠、运动等日常生活方式中进行调整,加强自我管理。既有助于疾病的治疗,减少复发,更有助于生活、社交和社会功能的康复,降低社会经济负担。本书通过传统媒介和新媒体结合的方式,帮助患者和大众加强自身的调整,提高自我心理弹性,加强面对疾病和困境时的适应能力。本书不仅适用于抑郁症、双相障碍、焦虑障碍等疾病患者,其他疾病的患者和普通民众也将从中获益。
本书就是这样一本助您“改运、开运”的人生运势大全! 书中内容全新,涵盖了风水、面相、手相、属相、起名、命理、解梦、星座、血型等诸多方面,通过一个个的问答,帮助您正确了解自己人生运势的变化规律,做到因势利导、趋利避害,成功规划您的人生!
第五次修订再版,内容修订老版本30余处,22年研发锤炼,百万人次实践证明,累计销量近百万册。《人本教练模式》是以中华传统传统文化中以人本的概念为基础,融合了传统文化的深邃思想智慧,对于实际的教练过程非常有帮助,使更多人可以通过此书对教练行业得到更多了解和学习。包含九点领导力、四步教练技巧、四种教练能力、九种领导技巧,对于人的内在进行深入挖掘,使我们更明白追求卓越的出发点。
本书对慈禧太后短期离京出巡时旅途中的生活起居、娱乐游览作了细致描绘。慈禧时时刻刻不忘记帝王的尊严,这使她的旅行过程中出现了许多滑稽可笑的场面。为了维持宫廷的豪华生活,无数的宫女太监组成了一支庞大的后勤队伍,日日夜夜为皇室辛劳着。这些幕后人员辛勤的工作情况将在本书中一一呈现于作者笔下,全面展示皇室这个麻雀虽小但是五脏俱全的社会系统是如何运转的。它不合情理的地方会让人哂然一笑,而工匠们手艺的高超和制作的精密则让人惊叹不已。德龄以特有的女性细腻展现出别样的清宫生活,其独特的西方视角更能引人深思。
这是一本系统性阐述产业元宇宙的概念、技术架构与应用前景的图书。本书深入浅出地介绍了产业元宇宙这个新名词,清晰讲述了产业元宇宙如何与各行各业相结合,如何让产业元宇宙创造价值。既然元宇宙的价值并不是让我们脱离现实,沉迷虚拟世界,元宇宙需要为实体经济服务、为制造业服务、为各种传统行业的数字化转型服务,那么元宇宙如何与产业结合?如何应用产业元宇宙?有哪些值得把握的机遇?我们每个人如何从中受益?读者都可以在书中找到答案。本书采用5W2H分析法,解读产业元宇宙即将给我们带来的全面、深度的变革,以及变革过程中产生的疑问。 本书主要面向互联网、智能科技领域、新兴行业从业者和相关企事业管理者,以及职场新人、对新科技感兴趣的相关人士。
《自在成长:所有经历,都是完成自己》是一本兼具文学性、哲理性和实用性的心理学书籍。在本书中,李子勋老师从心理学视角,解答了人在现实生活中面临的自我成长、职场、家庭、爱情、婚姻等方面的重要命题,如人与自己、人与他人、人与亲情、人与社会、人与自然之间的关系,又如如何认识并调节自己的情绪等等。 本书试图帮助读者解开成长中的心理困惑,引导读者从更开阔的视角的视角,审视自己的情绪、所处的关系、与自己相处的模式等,引导读者在深入的探索和思考中,实现自我成长,活出自在的人生。 正如李子勋老师在书中所说:“人与人之间的矛盾大多来自我们没有意识到个体阅历与他人阅历间存在着差异,生活法则并不存在所谓的同一性或通约性。人生这条道路上没有专家,能够与读者进行些许分享,吾心足矣。”
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