作者：[德]席薇雅·恩格尔

如果你想要改变自己的生活，看这本书就对了。“德国顶尖心灵教练”席薇雅发现内在人格的运作模式，她用幽默的拟人化笔调介绍26个自我，教我们透视这些内在朋友的心理与恐惧，夺回自己人生的主导权。本书详尽说明26种人格形成的原因、特征和想法，就好像在叙述26名个性迥异的朋友……书中每一章都会提出一套战胜自我的方法，搭配简易呼吸法、肯定句、心情整理法与自我日记，协助我们毫无阻碍地去感受内在的声音，真正碰触到26个自我的原型，找到生命的幸福罗盘，翻转人生。

作者：傅维韬

老是空想而没有采取行动老是想着负面的事情老是为芝麻小事郁郁寡欢经常无法控制怒气不擅长与人和睦相处只要阅读本书就可以扭转自我形象，寻找回属于自己*真实的一面，重新定义自己一本能让你了解自己、改变自己、重建自己的书。这就本书的意义所在，是因为作者在里面提出了很多新的观念，例如，你只能得到你相信的、人生的痛苦与欢乐都是由自己创造的，与外界无关。从而能让读者从根本上认清自己，重新对自己做出新的定义，重新寻找回去新的生活目标，把藏住的优秀都能寻找回来。如果你对你的现状不甚满意，或者想要变得更好，你就必须先挑战你的观念，进而选择能把你带向美好未来的想法。所有的改变都起始于思想，让我们一起踏上这美妙的旅程，去找寻那改变人生的秘密吧。

作者：艾琳

在当今生活和工作节奏空前加快的时代，没有谁的心灵永远一尘不染，都有或多或少的心理困扰，只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会越来越严重。日常生活中，也许并不是每一个人都有条件拥有自 己的心理医生，即便是心理医生，他也不见得完全了解你的全部。而我们自己才是最为了解自己的人，那为何不尝试着做自己的心理医生呢？阅读本书的每一个人都有一定的潜能成为自己的心理医生，本书介绍心理学常识，以及心理问题的应对策略 ，配合经典案例，让您在轻松的阅读中，认识自我，解读心灵的迷茫，科学调适身心，保持心理健康，让你的生活充满阳光。

作者：白丽洁

尽管我们经常受到一些教导告诫我们要理智，要清醒，不要随便受别人的影响，但是生活中我们受到的影响还是多如牛毛。无论是商场海报的吸引，还是在推销员的花言巧语下又购置了一件大衣，我们都在不知不觉中被他人成功地说服。说服原是一场心理战。生活中的任何事情都离不开沟通，语言既可以表达我们心中所想，也可以征服世界上最复杂的人心。俗话说：心动不如行动，但也只有心动才会促成行动。每个人在说服与被说服的过程中，无非都是想让彼此的内心达到一致，促成协调，但究竟是谁的规则主宰了对方，这就要看谁的心理更强大，更加成熟和理性。成为主宰者，才能成为胜利者。这不是好胜心，而是生存的规则。

作者：傅倩

不念过往，不惧将来。你的内心够强大吗？何为内心强大，怎么才能练就强大内心？内心强大并不意味着压抑自己的情绪、做个无坚不摧的人，更不意味着把自己当成恒定运转的机器。内心强大的意思是，当问题出现，我们能够根据当下的实际，泰然面对自我的局限，理智思考解决办法，不被情绪牵着鼻子走。不论境遇多糟糕，不论人生境况有多变幻莫测，你都可以满怀希望和力量地去生活。好运气、坏运气，是自我主宰还是被动选择，读者在本书中会得到答案。

作者：成丽姝

可以说，感恩是一种处世哲学，是一种生活智慧，是学会做人，是成就阳光人生的支点。从成长的角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心态改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格能让我们收获美丽的人生！