这是一本拆解人格密码的现代启示录。它越过传统心理学的诊疗视角,将人格视为可观测的神经化学反应、可追溯的基因编码、可重塑的认知程序——从边缘型人格的脑岛异常到自恋者的前额叶缺陷,从肠道菌群对情绪的操控到元宇宙中的虚拟人格分裂,全书如同精密的手术刀,剖开那些被误读为“性格”的生命真相。
为什么人们会抑郁甚至产生自杀倾向?为什么有些人对社交感到焦虑和恐惧?为什么经历创伤后,我们难以走出阴影?为什么有些人自恋而有些人自卑?生活中,我们或多或少都有过这样异常的体验,无论是发生在我们自己还是家人朋友身上,异常心理和异常行为离我们并不遥远。 作为“心理学轻松入门小百科”系列中的一本,本书阐明了被认定为心理障碍的异常现象的数量和类型的演变,并分析了具 体的心理障碍及其病因,最后探讨了心理障碍的诊疗方法。另外,书中还配有大量全彩图示和对知识点的分拆讲解,有助于丰富读者的感官体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。
本书共计15个任务,涵盖了体育学习中的学生心理、教师心理、体育学习心理、团队心理、心理技能训练、社会心理等内容,既较全面地反映了体育心理学学科领域的全貌,教材内容与时俱进,又反映了学科发展和推广的现状,并充分考虑了学生学习的实际需要与接受能力,体现了创新性、可读性与实用性的特点。
《犯罪心理学》是现代犯罪学的奠基之作,从心理学的角度,去解释社会中的犯罪现象。作者引用大量的真实案例,深度探讨犯罪的行为、情绪和认知方面的问题。本书可供犯罪心理学领域的专业人士以及感兴趣的读者读者学习和研究。
本教材为“全国中医药行业高等教育‘十三五’规划教材”,用于护理专业本科教学,也适用于高职高专教学以及护士继续教育。本教材的编写过程中,在指导思想上注重遵循高等中医药院校护理专业的办学规律,满足人才培养目标和要求。在章节及其内容安排上力求重点突出,又不失理论知识体系的系统性和科学性;体现护理专业特色,突出实用性和针对性;结合案例,增强生动性和启发性。
这是一套帮助读者摆脱情绪困扰的读物。内耗就是指内在的消耗,自己为难自己;而反内耗就是化解内心的冲突,不再让纠结、拖延、焦虑、自责等损耗自己的能量。《反脆弱心理学》从心理学出发,一针见血地指出“玻璃心”的脆弱根源,重点提出了克服脆弱的方法:克服完美主义、化解焦虑、掌控恐惧、调节羞耻、降低敏感度、提高抗压能力、建立心灵后盾。每个人都有过想要逃避的时刻,那些看似无法逾越的障碍,让人心生畏惧。然而,逃避并不能解决问题,反而会让人陷入更深的困境。尤其是习惯性逃避的人,会失去解决问题的能力,变得懦弱、胆怯,甚至开始厌弃自己。 教你如何克服恐惧心理,帮助你全力跳出习惯性逃避的漩涡,做到勇敢地面对困难和挑战。请记住,逃避就像止痛片,无法根治我们内心的痛处,勇敢面对、不逃避才是真正的“解药”。
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