阅读本书,两步就够了......
第一步:
下载掌阅iReader客户端
掌阅官网
掌阅小说
掌阅书城触屏版
得间免费小说
华为阅读
掌阅企业版试用
红薯中文
趣阅中文
iCiyuan轻小说
魔情言情
神起网
有乐中文网
若看文学
喵阅读
书香云集
掌阅企业版代理招募
联系我们
商务合作
关于我们
法律声明
京ICP备11008516号(署)网出证(京)字第143号京ICP证090653号京公网安备11010502030452
2015 All Rights Reserved 掌阅科技股份有限公司 版权所有
不良信息举报:jubao@zhangyue.com 举报电话:010-59845699
神奇的肌肤能量书的评论 全部336条
我来说两句
i13****325 2016-04-19
很好的一本书,受益良多,开始读第二遍了
0 0
稚伊伊 2016-04-18
很喜欢这本书作者的一些观念。很多欧洲的一些乳肉制品厂商力图通过宣传改变我们的观念,让我们认为我们必须每次摄入肉奶才能获取能量,其实我觉得不用那么多,我是素食主义者,已经4年多没吃过多少肉,看到肉就想着动物死的时候有尸毒就不想吃了。感觉挺不错的。
3 0
希望 2016-03-31
这本书很多理念都是颠覆性的,例如早午晚餐的顺序是由轻到重,而不是普遍科学所说的由重到轻,例如我们不应该喝牛奶等等,到底哪一种才是适合我们的,恐怕真的是要自己试过才知道。
1 1
十夜 2016-03-31
挺新的理论,准备照着尝试,特别喜欢作者照片的那个状态。就是书的结尾没有菜谱,太忧伤了
0 0
姜饼小柒 2016-03-08
有一定的可操作性,首先就是要改变自身的饮食习惯
0 0
缺无花月声 2016-03-06
不错
0 0
qiufeng 2016-01-27
很好的一本书
1 0
喜喜 2016-01-25
阅饼减半,看了全书,颠覆了些观念,如早餐不饿不吃,晚餐临睡前3-4小时吃,对于素菜完全支持,荤菜近似摒弃,作者尤其对生吃蔬果很赞同,只能说有些可取,有些不可取,尽量做到的是9成蔬果,1成荤菜,加工食品少食用,这些就够了。
0 0
姿魔姬 2015-12-20
挺有意思的一本书见解独到值得一看,不过如果照书上做得话一定不要光吃蔬菜保证肉食能量的摄取,不然会缺营养导致体弱的,锻炼不可少哦!
2 0
心无其心 2015-12-06
实验一星期 饥饿感明显减少 蔬菜更好吃了 身体不...
实验一星期 饥饿感明显减少 蔬菜更好吃了 身体不够适应 锻炼明显乏力
1 1
336 条记录 26/34 页 上一页 下一页 第一页 26 27 28 29 30 最后一页