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有本事的人都情商高(套装共18册)
金圣荣 试读
当今社会,情商已经成为衡量我们生存能力的一项基本指标,《有本事的人都情商高》(套装共18册)针对读者们性格中不同的弱点,提供了不同的提高情商的方法,通过了解情商的本质,破解其在生活中运用的窍门,让我们从内到外的开发自己的情商,从而在多年积累的智力、教育、经历这三者间获取平衡。
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聪明人是怎样掌控情绪的
约瑟夫·查思特罗 试读
本书是一本日常情绪调节指南。全书共分两篇,第一篇通过理论分析阐述了获得身心安乐的种种方法,第二篇结合实际案例介绍了摆脱身心不安的十五种对症疗法。通过阅读本书,读者可以在管理情绪时深刻感悟“断舍离”的智慧,并在忙碌的生活和工作中,用精准有效的方法,时刻保持良好的情绪,收获身心快乐。
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现代商务礼仪教程
潘海颖 试读
本书由文化篇、标准篇、行为篇三个部分组成。第一部分"文化篇"由"人文化育"的理念出发,以礼仪文化和审美文化的视角,引导学生重视人文教养、审美修养、职业素养、精神信仰的习得和养成,以厚基础、小细节入手,让礼仪内化于心、外化于形。第二部分"标准篇"主要介绍个人礼仪行为举止规范,通过仪态、仪表、仪容三个方面展开,让学生了解如何在商务环境中体现良好的个人形象和组织形象。第三部分"行为篇"由问候、介绍、访问、交谈、宴请、礼品等十个环节组成,探讨商务环境中如何与人成功相处。 本书主要特色包括:第一,重视商务礼仪的人文背景导读,解决商务礼仪从何而来,为谁服务的问题。引导学生拓展视野,打下良好的人文基础。第二,重视理论与实践的结合,解决在商务场合如何应用的问题。坚持应用导向和实践导向,教材中理论讲授和课前导读与课后讨论、分析结合,通过课堂参与和小案例解读分析,启发学生参与研讨,融会贯通,深入领会礼仪文化之精髓,达到知行合一之目标。本课程是工商管理、国际贸易等专业的大类基础课程,并作为MBA 等其他相关经济类专业的选修课程,同时可以广泛应用于企业的商务礼仪培训。
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摆脱共情
保罗·布卢姆 试读
人们通常认为,共情是善良的源泉,很多社会问题的出现都是因为人们没有足够的共情能力。但是,保罗·布卢姆在本书中提出了不同的观点,他认为共情是很多不公平、不道德现象的主要诱因之一,而且相比于带来的积极作用,共情带来的消极作用更为普遍。●当然,布卢姆并不是彻底地反对共情。他认为共情可以分为两类,即认知共情和情绪共情。通过本书的论述,他告诉我们,情绪共情是一种非常狭隘的情绪,它迎合了人们的偏见,常常会影响人的理性判断,甚至会导致暴力和恶行,让世界变得更加糟糕。共情就像一盏聚光灯,带有个人偏见,只能照亮特殊的那一块,而许许多多其他的事物就这样沉入了黑暗之中。●布卢姆的观点是基于突破性的科学发现而提出的,他认为,个人和国家所做出的很多非理性的决定都是因为共情这种错位的情感。在本书中,布卢姆以精准和有趣的文字展现了共情如何在方方面面扭曲人们的判断,并告诉我们,想要做出更明智的行为和道德决策,我们需要:依赖理性而非情绪共情,听从大脑而非心脏。
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麦肯锡课程套装(套装共3册)
高杉尚孝 试读
本套装书包括:《麦肯锡情绪管理课: 学会正向思考,告别职场焦虑》《麦肯锡公众表达课:准确发现痛点,才能有效说服》 《麦肯锡高效沟通课:掌控高难度谈判的13种技巧》。
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了不起的孩子:如何培养高情商、抗挫折力强的孩子
大河原美以 试读
几乎所有的父母都希望能培养出“好孩子”,可是“好孩子”的定义又是什么?在家听父母的话、在学校听老师的话、在公司听老板的话?本书畅销日本14年,融专业性、实用性于一体,以场景化的案例分享了6至12岁的亚洲儿童在性格养成、情商培养过程中遇到的问题,并提出了科学的解决方法。作者从“情感教育”的角度出发,鼓励每个孩子学会表达自己内心的真实情感、学会勇敢地哭泣。而家长最重要的责任和义务,就是培养孩子学会控制内心的愤怒、悲伤、不安、恐惧等负面情绪。对“好孩子”的真正定义因人而异,但不可否认的是,只有心理健康、内心强大、三观正确、独立自主、能够经得起风浪的孩子才能在这充满荆棘的漫漫人生路上,勇敢的走下去。成为了不起的孩子,必要的事情只有一件,而您将从这本书中得到答案。
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情绪的力量
利兹·福斯利恩 试读
职场中充满了各种各样的情绪,情绪的变化会影响职场关系,也会影响个人的积极性、健康状况、沟通交流、决策工作等。但大部分人并没有重视这些情绪。想要在职场中取得真正的成就不仅需要理性应对情绪,还要善用情绪的力量。两位作者基于真实的职场经历,从健康、动力、决策、团队、沟通、文化和领导力7个方面分别提出了适用于现代职场的情绪应对新规: 工作热情要降温。 增加自主权,学会激励自己。 关注自己的情绪,抛开与决策不相关的情绪。 重视团队的心理安全。 检查沟通中的情绪因素,情绪问题不要情绪化处理。 情绪可以传染,营造情绪文化从个人开始。 有选择地展示脆弱。 打破你对情绪的传统偏见,掌握应对情绪的方法与时机: 允许自己拥有负面情绪,这样才能更好地应对压力。 直面自己的嫉妒情绪,可以了解自己的动力源泉在哪里。 接受自己的焦虑情绪,可以将其转化为高昂的斗志并获得更大的成功。
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超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册
黄玉强 试读
《超级记忆、快速阅读与思维导图训练手册》是集超级记忆、快速阅读和思维导图于一体的学习与训练书籍。内容包含经过检验的记忆方法,如数字谐音法、奇特联想法、概括记忆法、数字密码法、单词记忆法等。按照书中快速阅读的四周训练,可以轻松地实现每分钟3000字的阅读速度,将思维导图应用在学习写作、工作创造中,从而打破思考局限,让大脑更有创意。作者结合多年的教学经验,以读者兼学兼体验的方式,讲述了超级记忆、快速阅读、高效思维的精华内容。掌握高效学习的秘密,好处绝不仅仅限于过目不忘,提高成绩和效率,更重要的是开发大脑潜能,培养图像化思维,拓宽认知世界的途径。
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18种超强记忆法(神奇大脑系列)
神奇大脑编辑部 试读
面对大量需要记忆的枯燥知识,如果你还在用死记硬背的方法以求念念不忘,那就太落后了!《18种超强记忆法》为你带来了超强的记忆方法,从强调青少年记忆力的重要性出发,通过对记忆力的全面剖析,用幽默而富有张力的想象、和谐而富有韵味的节奏,讲述如何提高记忆效率、如何让记忆在潜移默化中得到迅速提高,旨在帮助读者掌握强化记忆力的技巧,轻松牢记海量知识和信息。
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今天就开始极简生活
舒娅 试读
一个典型的高富帅,掌管150家店铺,拿着7位数薪水,有一个美丽的妻子,20多岁就买了豪宅名车。他是工作狂,一周工作80小时,一年工作362天。但是,他每天需要服药才能入睡。直到母亲去世,妻子因得不到关怀提出离婚,他感到无比伤心挫败,他说:“过于追求物质,我不但没有得到幸福,反而失去了真正的幸福。”然后,他丢掉了家里90%的物品,他的生活里只剩288件物品。两年后,他成为畅销书作者。他说:“我丢掉了90%的东西,生活却幸福起来。”至美其实就是极简主义,这个世界大部分的事,大部分的人都和自己是无关的,我们一生做任何事,走过任何澎湃的人生,都会归于极简。让生活简单一点,把目光和思想从物质转移至内心,发现自己真正的需求,我们会更容易感受到平静与幸福。
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批判性思维:改变思维定式,作出聪明决策
李世强 试读
人们乐于接受别人接受的观点,而不是停下来思考是否有理由支持该观点。所谓批判性思维,就是对世俗的标准思维进行改善,合理的、反思性的思维。批判性思维理论上说起来很复杂,但执行起来其实并不困难,只需要人们关注自己的思维过程,不断对其进行反省和调整。本书带领读者从成长、情绪、交际、生活、职场、管理、销售和谈判等多个方面认识批判性思维,让读者了解在各种情况下如何开展批判性思维,改变思维定势,学会独立思考,作出更聪明的决策。
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学会自学
纪坪 试读
进入一个全新的领域,没办法快速入门?工作特别忙,不知道怎样规划自己的学习?公众号、工具书、慕课样样不落,却不能形成自己的学习体系?为什么我们明明一直在学,却总是一看就会,一用就废?原因很可能是我们缺乏自学的能力。学习是一种主动行为,有了输入之后,必须将学到的知识自行消化、整理、再输出,大脑才会将其视为“重要情报”,转换成长期记忆储存,活用在现实生活中。自学能力强的人,可以快速地学习、掌握新的知识和技能,不论进入任何领域,都能在短时间内成为行家里手。作者,台湾科技大学纪坪博士总结最新研究成果,结合其他超级学习者的经验,加上自己的亲身经历,归纳出独创的四维学习法,帮助我们科学地对抗懒惰,养成自主学习的习惯,举一反三,无师自通。
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心理罪(套装Ⅰ、Ⅱ)
庞向前 试读
《心理罪. Ⅰ, 拽住情绪失控的缰绳》良好的情绪成就你的事业,不良的情绪会毁掉你的人生。情绪如同马车,理性是缰绳。手腕高明的驾车者懂得平复自己的情绪,心情愉悦地享受自己的人生之旅。本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,从而拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性。《心理罪. Ⅱ, 祛除心态弥漫的迷雾》心态能成就一个人,也能毁掉一个人。心态能决定一个人的命运,影响你的人生轨迹,经常受不良心态掌控的人,很难得到快乐和恣意的生活。而良好的心态能提升一个人的生存境界。本书关注当代人面临的种种思想上和生活上的困境,提出了真挚而实用的方法和建议,重点从心态方面给予读者有力的指引,帮助奋斗中的人们挣脱心灵困境,积极应对人生中的各种困难,改变生活现状,成为自己命运真正的主人。
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你自律的程度,决定你人生的高度
樊晓鹏 试读
这是一本帮助当代人改掉恶习,提高自律力,改变人生的大众励志书。工作没精神,学习没进步,生活一团糟。别人的生活井井有条,充满生气,而自己的生活却如一潭死水,糟乱如麻。你探究过原因吗?翻开一本书,没读几页就认为读书没什么用;去健身房刚锻炼两天,身材没变化就立马放弃;打开电脑准备开始工作,却不由自主打开网页弹出的娱乐新闻。这一切现象的发生都是你不自律的原因。一个人有怎样的人生取决于今日的自律程度,作者通过现实生活中的事例,联系心理学、管理学等相关理论知识,解析当下的年轻人拖延、消极、磨蹭等心理特点,提出科学合理的解决方法,帮助人们改掉恶习,养成自律的好习惯,让自律为您铸就美好的未来。
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经学·礼学与中国社会
潘斌 试读
为展示“经学·礼学与中国社会”学术研讨会的成果,本书精选论文共三十四篇,分为“经学研究”和“礼学研究”两部分。主要内容涉及经学文献、经学思想、经学历史、经典诠释方法、礼学文献、礼学思想、礼学史、礼学与社会的互动等,具有较高的学术价值。本书系国家社科基金重大招标项目“中国传统礼仪文化通史研究”阶段性成果之一,相信本书的出版将进一步学者之间的交流和思想的碰撞,推动包括经学、礼学在内的中国优秀传统文化的深入研究。
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学霸都在用的超级记忆术
石伟华 试读
《学霸都用在的超级记忆术》用中小学生喜闻乐见的对话方式,由浅入深地介绍了图像记忆法的原理及应用技巧,向中小学生普及了超级记忆法和高效学习法。作者以主人公赵小帅的亲身经历为主线,对后进学生的心理活动进行了生动形象的刻画,并帮助主人公最终成功逆袭成为班里的学霸。在内容方面,本书贴近中小学课程,重点介绍了图像联想的原则和方法、罗马房间法的原理和应用、编码技术的应用、古汉语的记忆、英语单词及课文的记忆以及各类文科知识的记忆。另外,本书还精心为大家设计了21天训练手册,一定能帮助中小学生提高记忆的效率和学习成绩。
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餐桌有礼 :如何成为餐桌上的礼仪达人
华平生 试读
中华民族具有优秀的传统文化,中国是一个礼仪之邦,饮食礼仪也是其中的一种。自古以来对用餐时的礼节非常重视,《论语》有云“食不言,寝不语”反映着我们流传千年的礼节,讲的就是在用餐时要态度恭敬,进餐不仅要有威德,有仪则,更要有仪式感。
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记住一切:神奇记忆魔法书
马丁·西蒙 试读
大脑有短期记忆、超短期记忆、长期记忆,有人对数字敏感、有人对图形敏感、有人对故事敏感……本书根据大脑记忆的特点,设计六大记忆主题,收录222个有趣的记忆力游戏题,无论是单词、数字、图形还是文本记忆法,各种记忆力训练法全囊括,针对记忆弱点各个击破,彻底告别记不住。 德国记忆力研究和训练专家马丁西蒙提出“全脑记忆”的理论、首创“娱乐记忆法”,任何人都可以通过有效记忆的法则、科学的训练技巧获得天才般的记忆力!
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人性的优点 : 如何消除忧虑,开启全新生活
戴尔·卡内基 试读
《人性的优点》是卡内基经典著作《人性的弱点》的姊妹篇。 这本书不仅是卡内基一生中重要且生动的人生经验的经典著作,也是一本记录了成千上万人如何摆脱心理问题走向成功的实例集锦。 这本书从人性研究的角度,告诉我们解决人生问题的科学答案。书中用简洁的语言、翔实的案例为读者讲述成千上万人成功战胜忧虑的真实经历,汇集了一系列教会人们如何在生活中告别忧虑的方法。 阅读本书,能够帮助我们认清自己、相信自己、克服焦虑,充分开发潜在能力,发挥人性的优点,开启成功美好的新生活。 最后,行动起来吧,你离成功又近了一步。
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受益终身的思维模型(全5册)
中尾隆一郎 试读
本套装包括《数据型思维:50幅内部绝密分析图,深度解读数据,实现业绩暴涨》《逻辑思维与口才:精通说话之道,实现人生逆袭》《逻辑思维与写作:打造爆款文案的七大内在逻辑》《判断力思维:抓住风口机遇、实现财富暴涨的思维密码》《逻辑思考的100个关键》。
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掌控情绪的人不缺安全感
刘磊 试读
"一个优秀的人,任何时候都不应该让自己成为个人负面情绪的奴隶,更不应该使自己的一切行动都受制于情绪。 一个优秀的人应该学会驾驭情绪并从情绪中汲取正面的力量为己所用。 所以,无论当前的境况多么糟糕,我们都需要驾驭个人的情绪,通过正面的情绪来影响自己的心态,积极地把自己从黑暗中拯救出来。 能够掌握控制个人情绪的人,都是优秀的人,是真正掌控自己命运的强者。 他们拥有着高尚的人格,超凡的魅力,轻松快乐的生活,完美幸福的人生。"
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专注力:实现自控与自律的惊人力量
刘镇强 试读
互联网时代稀缺的能力是什么?是专注力!在当今这个充满了诱惑的世界,到处都是吸引眼球的信息,再加上形形色色的干扰,分分钟可以夺走你的专注力。 所以,从现在开始进行专注力的训练吧,本书将会为你提供有效的帮助。打开这本专注力提升手册,作者会通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果,并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。 你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯,然后只专注于对你来说最重要的事情,心无旁骛地投入学习与工作,最终实现人生的飞跃!
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都在学习,为什么差别这么大
石田胜纪 试读
疫情之下,网课时代,提高孩子自主学习能力至关重要!你的孩子是否有这样的情况:①明明上同一堂课、读同一本书,为什么有的孩子毫不费力就能拿到好成绩,自己的孩子却怎么也学不好?②同一个老师教学,为什么有的孩子立刻就能融会贯通,自己的孩子却一头雾水?③为什么有的孩子各类学科都学得游刃有余,自己的孩子却打开课本就哈欠连天?本书作者石田胜纪是日本知名培训学校绿进学院的CEO。30多年来,他指导了4000多名学生考上自己心仪的学校,并花了6年多时间调研了包括东京大学在内的多所日本大学的诸多学生,最终得出一个结论——学霸和学渣的差别,主要是思维方式的不同。那么,要如何才能养成“优秀孩子的思维方式”呢? 本书介绍了“10种关键思维方式”。只要通过简单的提问,就可以引领孩子学会自主思考,改变思维方式,获得学习品质的全面提升。在疫情肆虐、线上教学成为常态的当下,培养自主学习能力,提升自主学习效率尤为重要。现在我们提倡终生学习,本书不仅仅可以帮助孩子,就连成人也可以使用这些学习方法来提升自己的学习力。
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我愿生活冷冷清清又风风火火
芃芃 试读
不想参加集体活动,又害怕被孤立;一被闲言碎语中伤,就坐立难安;总是下意识地与别人比较,为此几乎花光了所有力气;很多事还没开始做,就已经打退堂鼓……35个不知所措的难题,35个原来如此的答案,35种洒脱漂亮的活法,向迷茫、焦虑、自我怀疑的不良状态主动出击,提高你的自我认同度、重塑对生活的掌控感,做个又美又飒的酷女孩儿!
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思考+:6种力量成就更好的自己
黎雅 试读
每天,有无数人在说“我想想”,却依然陷入简单重复中,庸庸碌碌;或者迷失在海量信息中,难辨真伪;或者成为所谓“权威”观点的收集者,盲目追随;又或者困于陈旧的经验、知识和专业,故步自封……这是一个信息爆炸和快速变化的时代,这是一个思考能力、创新能力越来越重要的时代。无数研究表明,重要的不是知识而是思考,改变思考方式才能改变命运。高质量思考成为决定成败、区分卓越和平庸的重要因素。 本书作者黎雅基于自己38年的深度思考与实践,借助69个表格、47个案例,全景式演绎活得幸福、干得有效的高手思维方式,拆解认知力、规划力、情绪力、敏捷力、决策力和行动力6种力量。阅读本书,拥有思考之力,挖掘思维深度,拓展思维广度,打开新的视角和格局,变得更加智慧;在短时间内脱颖而出,少走弯路,成就更好的自己!
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妙趣横生的思维公开课:会思考才能领先他人(第4版)
加里·柯比 试读
有什么事比思考更重要?有什么重要的事情与思考无关?如果这两个问题让你想到了什么,那么你就是在思考且运用了思维这一过程。因为你已经把思考和你觉得更重要的事情联系起来了。 当你有想法的时候,你的大脑在想什么?如果你不知道答案,不要感到难过,你手中的这本书汇聚了众多学科专业人士智慧,包括哲学家、诗人、科学家、心理学家、语言学家、神经科学家等,他们从多个层面剖析了思维的意义、成因和结构,以及提高思维水平的策略和方法。书中内容不仅包括创造性思维、逻辑思维、科学思维、说服性思维,还包括感觉、大脑和记忆、语言、情感、组织思维、问题解决方案、评价、决策和行动等多个方面。为了进一步帮助读者提高、扩展和丰富自己的思维,书中还提供了很多思维训练和挑战练习。 无论你是职场人士,还是在校大学生,甚至中学生,如果你想领先他人,想提高自己的表达能力、写作能力、沟通能力、解决问题的能力和学习效率,这本书都能给你带来很大的帮助。
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何以解忧,唯有生长:想做+做法(全2册)
陈春花 试读
本套装书包括《生长最美:想法》《生长最美:做法》共2册。 人生的转变,总是始于认知和理念的转变。 当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得开阔而笃定。 陈春花老师是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在这套书中,陈春花老师借助自己丰富的人生阅历和管理经验,三十多年的教学经验,还有长期和中国大企业共同成长的管理实践经验,与读者分享有关人生哲学、工作方法的思考,从理论到思维到方法到流程,都给予读者清晰的路径。 一套伴随人生、职场发展的随身书和枕边书,关于终身学习,怎样管理你的上司、管理你的时间,个人与组织的关系,危机自救,管理自己的欲望等命题的解读都在这套书中。
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养成“超越不可能”的思维方式(全12册)
奥利维耶·西博尼 试读
本套装包括《偏差》《噪声》《轻松主义》《模型思维》等12册。 《偏差》本书作者奥利维耶·西博尼多年来一直致力于提升决策品质,他曾在麦肯锡咨询公司担任决策顾问长达25年。他发现,很多公司的商业决策乃至战略决策竟然都是错误的。在有大量的“前车之鉴”,且数据证据表明这些决策大概率会导致失败,甚至会带来灾难性后果的情况下,很多决策者依然会重蹈覆辙。认知心理学方面的研究发现,这些决策错误是由认知偏差导致的,会让决策者误入歧途,掉进决策陷阱。 因此,在这本书中,西博尼利用数十个引人入胜的案例,展示了认知偏差如何经常导致我们所有人陷入9个常见的决策陷阱的,甚至包括那些知名商业巨头。并将常见的认知偏差按照逻辑归为5种更容易记住的类别。 西博尼认为,避免认知偏差陷阱的好方法是在你的组织中构建一个有效的决策架构,而不是重复使用那些让管理者一次又一次失败的老“去偏见”技术。这是一套利用集体智慧帮助决策者做出决策的技术和流程体系,并提供了3大类共40种具体的决策技巧。这是从行为经济学和认知心理学的发展中提炼出的可操作的工具,可以帮你做出有效决策。
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打破勇气的边界:重塑生活的13条原则
弗兰杰西卡·伊塞利 试读
勇气是一种技能,你越是练习勇气,你就变得越勇敢。 为什么有些人做出了勇敢的决定,过上了令人兴奋、有价值和有影响力的生活,而其他人却在一旁观望?在本书中,你将学会挖掘自己内在的勇气,并利用它来规划通往美好未来和美好世界的路线。 作者追随探险家马可·波罗的脚步,从瑞士骑摩托车,沿着丝绸之路进入亚洲,并通过这一切身的冒险经历分享了她勇敢生活、突破生活中的任何障碍和阻力的13条原则。通过与作者一起踏上这段激动人心的冒险之旅,你会发现如何释放内心无穷的勇气和力量。
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再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳
久贺谷亮 试读
在信息爆炸的今天,我们的大脑常常会因处理巨量的信息而处于过载状态,这个时候我们会感到焦虑、疲惫,明明睡了很久却还是觉得昏昏沉沉。这时候我们就要学会如何科学高效地恢复脑疲劳,让我们的大脑放松下来。作者在本书中提出了恢复疲劳的四个步骤R.E.S.T.(解放自己RELEASE YOURSELF、清空大脑EMPTY YOUR BRAIN、和工作保持距离SPACE FROM WORK、感受空白TIME SAVORING)以及四十四种极易上手的正念疗法,每一种方法都配备了细致入微的方法以及实操案例,让读者在阅读完本书后可以利用这些方法去除脑疲劳,让自己的大脑真正地放松下来。 《再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳》适合忙碌、疲惫、压力大的职场人士以及其他为休息不好而苦恼的人士阅读。
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颠倒思考:发现你的潜能
耶希尔·哈拉里 试读
根据犹太思想,创意思考是关键。数千年来,犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的原因。全世界都往一个方向的时候,犹太人会往反方向走,通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设。 创意思考不只是关于解决某个问题,它是关于 提高我们的生命力。创意思考不只是在商业或者科学俐需要,更需要应用在我们的生活上——人际关系、教育、健康生活、育儿等等。这本书清楚的分析了什么是犹太人的创意思考模式,作者同时推荐了如何在生活上应用。
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高效决策:做出明智决定的14个策略
达蒙·扎哈里亚德斯 试读
好的决定为我们提供机会,带给我们幸福和丰富的经历。不好的决定让我们陷入困境或带来严重的后果。在本书中,你将通过14个练习,来帮助你应用贯穿在本书中的战术。如果你感到不知所措、压力重重,这本书将为你提供简单实用的解决方案,提高你的效率。
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讨好自己,婉拒一切不开心
辛岁寒 试读
本书是一本告诉读者要敢于拒绝生活中让自己感到不开心的事,从而更好地悦纳自己的励志书。 很多时候,我们过得不开心仅仅是因为我们缺乏说“不”的勇气。生活中,我们经常会遇到一些不想做的事,但碍于面子又不得不顺应别人的心意,过后心里不舒服的只剩自己。我们常常成全了别人、委屈了自己。殊不知,我们不可能让每个人都喜欢,我们所有的努力与选择,都应基于对自己的热爱。 本书从35个角度切入生活,以丰富而典型的案例和温情而有力量的文字引导读者走出愁苦的生活现状,帮助读者学会悦纳自己、勇敢说“不”。
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自推:拿破仑·希尔的自我推销术
拿破仑·希尔(Napoleon Hill) 试读
你想拥有顶尖推销员的素质吗?你想面试官第一眼就认定你吗?你想得到上司的赏识吗?你想在任何时候、任何环境下都能赢得别人的支持吗? 阅读《自推(拿破仑·希尔的自我推销术)》,你就可以赢得这一切。《自推(拿破仑·希尔的自我推销术)》不是一本追求速效,用完即丢的书!无论你本身就从事推销职业,还是想推销自己的个性,从本书中你都可以学到拿破仑·希尔经典推销课程的宝贵经验,掌握大师级的推销技巧。 本书的每一个章节都是一个人生重要的课题。这是一本不管你从几岁开始读,都能读一辈子的书。
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突破型谈判:学会拒绝拿到更多(进阶篇)
威廉·尤里 试读
是否会说“不”以及如何说“不”决定了我们的生活质量 学会拒绝,是我们一生中需要学会的至关重要技能 这本名为《突破型谈判(进阶篇):学会拒绝拿到更多》的书完成了我心目中的哈佛谈判“三部曲”——它开始于《谈判力:哈佛大学突破型谈判术》,接着是《突破型谈判:如何搞定难缠的人》,最后是这本书。 《谈判力:哈佛大学突破型谈判》的重点是双方达成协议;《突破型谈判:如何搞定难缠的人》的重点在另一方,克服他们的反对和阻碍合作产生的困难,让对手无法说“不”,《突破型谈判(进阶篇):学会拒绝拿到更多》的重点则在于你,在于学会维护和捍卫你的利益,旨在敢于拒绝对方不合理的要求,积极地说出捍卫自身利益的“不”。 这三本书共同构成了哈佛大学谈判项目系列,既单独成立,同时又是对其他两本书的补充和增益。《突破谈判(进阶篇)》不仅是一本关于谈判的书,也是一本关于生活技能的书,因为所有的生活都是“是”和“不”的舞蹈。
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岁月留痕:一个知识分子的一生
陈谷嘉 试读
本书共七章,分别叙述孩提记、求学记、师生记、婚姻记、学术记、工作记、学友记,较为完整地叙述了一个知识分子新旧两个社会的经历。孩提记、求学记主要记述作者在旧社会家庭教育及成长的经历,学术记、工作记叙述一个知识分子学术研究和工作以及学术征途迷惘的人生。婚姻记则反映了作者婚姻中悲欢离合的情境,师生记和学友记记述了师生的情谊和学友之间的相助。本书全面地概述了作者八十余年的人生经历,期求后学对作者人生阅历获得一些了解。
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走好学术路:科研萌新的自我修养
徐芳 试读
科研新手如何正确地开启自己的研究之路?论文各部分怎么写?如何发表自己的第一篇SSCI/SCI论文?研究生产生迷茫的常见原因及其应对之策…… 本书作者已有二十多年的“研路历程”,也经历了学术道路上的种种挑战和探索。作者通过非学术的方式,总结自己的学术思考、论文写作经验、与研究生相处的经验,让科研小白了解学术圈子中的术语、规矩和流程。本书从“开启学术之路”“方法与工具”“论文写作”“论文发表”“研究生的生活是怎样的”“经验分享”这六个模块来逐一解答科研新人关心的问题。无论是焦虑的大学新生,还是在科研道路上不得法门、充满迷茫的研究生,在这本书里都能找到解决问题的方法与突破点。本书还可以作为导师与学生间的沟通秘籍,让学生对科研生活能够产生更全面和深入的了解。
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学国学,用国学:领导者宜读的智慧书
王帅 试读
紧紧围绕“本领”和“能力”,通过分析现代社会的一系列问题,让人们能够进一步了解国学知识,学会用其中的精髓来分析当今社会出现的问题,懂得用国学知识来提高自身执政能力和水平。书中所讲的内容,把握住了时代发展的脉搏,点明了国学精髓的所在,开创性地把当今社会的突出问题与国学联系起来进行探究,是一本既讲时尚,又有深度、有层次,很管用、很实用的国学经典书籍。
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拥抱与众不同的你:高敏感者的超能力
阿曼达·卡西尔 试读
作为一名高敏感者,身处于这个并非为高敏感人士设计的世界中,可能会令人难以忍受,但高敏感者与生俱来的超能力,事实上可以为他们带来更好的表现。 在本书中,临床心理学家阿曼达·卡西尔为高敏感者设计了能在日常生活中实践的练习方法,基于高敏感人群的最新研究,引导高敏感者思考当下情境并计划未来,帮助高敏感者熟练应对日常生活和社交情境,更好地处理亲密关系、职场交往和自我关怀等。