本书从人的忧虑入手,通过众多普通人的事例,发现负面情绪的原因,探索克服困扰的方法。阅读本书有助于读者快速摆脱心理束缚,获得全新的思想眼光和志向;提升表达、沟通、说服、谈判和演讲能力,成为说话高手;容易获得朋友,并更加受人欢迎,更容易获得他人赞许,更容易激发他人热忱,成为团队和企业领导。
本书把人工智能看作是对人类意识原理的技术化呈现,以此来探索人类意识与人工智能之间的关系。当代心灵哲学关注的是人类意识的本质及其原理,人工智能作为一个交叉学科,其灵感来源和模拟对象是人类的意识。因此,心灵哲学与人工智能有密切的内在联系。本书主要围绕心灵哲学与人工智能共同关注的主题展开。全书分为三章,深入分析了当前热烈争论的心灵与身体的关系问题,探究了意识的自然化研究与人工智能的关联,讨论了意识与行为、语言、社会的关系。本书可供相关专业研究人员和热爱哲学与人工智能的读者参考阅读。
生命科学研究者、华大集团CEO尹烨家庭教育心得,俞敏洪、吴军、杜兰等企业家和科学家一致推荐。全书从生命科学的角度切入,帮助父母理解教育的本质,回归教育的初衷。 尹烨认为,当下集体教育焦虑的根源在于父母永不知足的比较,但其实每个孩子都有独特的内在驱动性,一味和别人比较只会让父母和孩子双方都陷入焦虑。家长真正要教给孩子的是自我成长的动力和终身学习的能力,为孩子创造一个能让他自我探索的环境,帮助孩子实现主动而自觉的成长,找到他与世界相处的方式! 同时父母也应该意识到,孩子不是自己的工具,成长是他们唯一的目的。我们每个人都必须接受自己的孩子此生极大概率就是个平凡人。但平凡并不等于平庸,每个孩子都可以在自己热爱又擅长的领域里做到“平而不凡”。
中国的茶文化“兴于唐,盛于宋”,两宋时期由于文人士大夫积极推广、参与,茶文化得到极大的发展,达到巅峰。作者在书中分享了自己多年亲身研习点茶的经验,着重对于宋朝的点茶文化进行了综合、全面的解读,包含造茶、候汤、器物及点饮四大方面,比如团饼茶的制作、末茶的研磨、如何择水、器物鉴赏及使用、皇家七汤点茶法,等等,涉及点茶的方方面面。全书深入浅出,通俗易读,同时配以精美的图片和插画,为我们开启了一场雪沫乳花的宋代美学体验之旅,是献给爱茶人和吃茶人的一份美好的礼物。本书共分为四大部分,造、汤、席、点,和大家分享了作者多年来研习点茶的经验与资料。书中有大量精美的图片,内容涉及点茶历史、宋代团茶制作,再到点茶器具、烧水技能,还为大家详细讲解了“七汤点茶法”的技艺。希望每一位茶友按图索骥,都能点出自己的一盏“雪沫乳花”的大宋茶汤。
2022年4月,中国教育部印发了义务教育课程方案和课程标准(2022年版),其中劳动课程标准要求组织学生参加日常生活劳动、生产劳动和服务性劳动,生物学课程标准建议组织学生探究栽培一种植物所需的物理和化学环境条件、探究无土栽培条件的控制等,两个学科不约而同地倡导教育回归到人与自然的古老话题,校园农场便成了支撑这一系列教育活动顺利开展的重要平台和保障。然而,在中国国家图书馆和广东省立中山图书馆进行书名检索,并未找到校园农场建设方面的著作。 作者适逢去年设计和牵头建设了学校天台的《真光小农场》,一期建成后便被广州市教研院评为首批广州市“5A小农田”,去年年底申报的《真光小农场智慧花园项目建设研究》又获区科共信局审批立项,故此萌生将农场建设经验写下来与同行分享的念头。 本书从摸清家底、布局设计、盆与基质、种植架、水电、灌溉系统、施肥、病虫害防治、课室、人工智能等十个主题来概述校园天台农场建设的方方面面,作者希望通过对这十个主题的阐述,让读者对校园农场建设有个全面而生动的了解。如果能带给读者一些启发,则倍感荣幸。
孩子见到陌生人紧张不说话? 常因为一点儿小事就不高兴、发脾气? 过于在意别人的看法,有完美主义倾向? 总是拒绝新事物、新尝试? 很难融入小伙伴? ………… 这些看似毫不相干的表现,其实来自同一根源——童年焦虑。童年焦虑并不是一小部分孩子身上才特有的标签,而是所有的孩子在面对恐惧、压力、挑战时,都会出现的本能状态:紧张、担心、害羞、烦躁…… 科恩博士总结数十年临床儿童心理治疗经验,给出了一套专业、可行、有效的解决方案,帮助孩子摆脱童年焦虑的困扰。 1.了解孩子焦虑时大脑的工作状态,并帮助孩子重塑“大脑安全系统”。 2.了解孩子焦虑时身体各部分的反应,帮孩子察觉并主动放松紧张的身体。 3.既不强迫孩子咬紧牙关来对抗恐惧,也不任由孩子一味放弃而逃避挑战,而是在情绪的“临界点”上,充分接纳孩子后,轻轻地推动孩子继续向前。 游戏是孩子的语言,它不仅能让父母清楚地听懂孩子的心声,更能让孩子成功接收到父母的接纳、信任以及支援。
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