※《纽约时报》《科学美国人》《心理科学》热评图书不管你长于哪个领域,精于哪种知识,都推荐你读一读这本书,你一定会发现,简单的现象有时比我们想象的更加奥妙。※认知心理学创始人迈克尔·S. 加扎尼加推荐科学家迈克尔·C.科尔巴里斯,手把手带领读者穿过雪片般的信息——从心理学、文学、历史学等角度来阐明我喜欢的精神状态——走神。他学识渊博、思路清晰、温暖热忱,像一束光一样,从未如此耀眼。※新发现:走神有助于增强创造力近期的研究发现,有创造力的人多半爱做白日梦,人们在恍神之余反倒能增强记忆力。走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事,还能让我们跳出自我束缚。它还有助于增强想象力、创造力、讲故事能力和同情心,让我们显得更有人性。我们总是被教导分心不好,专心才对,甚至因分心而被处罚,然而,分心走神真的一无是处吗?近期的研究发现,有创造力的人多半爱做白日梦,人们在恍神之余反倒能增强记忆力。长期来看,偶尔神游一下似乎有益无害,能让我们过得更好。在《走神的艺术与科学》这本书里,科学家迈克尔·C·科尔巴里斯以幽默的笔触,带领读者穿越心理学、文学、历史的迷雾,解释了我们为什么会走神,这么做有什么好处。 走神不仅可以让我们摆脱眼前的苦差事,还能让我们跳出自我束缚。它还有助于增强想象力、创造力、讲故事能力和同情心,让我们显得更有人性。此外,作者还解释我们为什么习惯回忆过去、畅想未来。其实,这对我们形成自我认知非常重要。
这是一本颠覆我们认知常识的书。为什么全世界“消极怠工”员工的数量是热爱工作的“敬业”员工的两倍?为什么你身边绝大部分的人,很少体会到工作的满足感?为什么对于绝大多数人来说,工作是单调无聊、毫无意义、浪费生命的? 为什么公司里那些为了鼓舞员工士气、激励员工努力的机制反而降低甚至完全打消了员工工作的积极性? 西方最著名心理学家之一巴里·施瓦茨,长期从事社会行为与心理学研究。他发现两个多世纪以来,我们完全被亚当·斯密等经济学大师的观点误导了,无论是社会,还是个体的人,我们一直被灌输着关于工作的一些错误观点,如人们做事情是因为“有利可图”,工作是为了获得报酬,为了养家糊口。 在本书中,巴里·施瓦茨分析了真正激励人工作的内在因素。工作有好工作与坏工作之分,但是与行业和职位无关,清洁工、理发师、作业员都有成为让人满意的工作的潜力,真正的关键不在薪水,而在于自主权、变化性、技能提升与成长空间、以及与他人幸福的关联度。 了解工作背后的深层原因,使得我们能正确设计更好的工作环境,更了解如何激励团队,帮助自己找到工作的意义,真的拥有一份好工作
“DNA决定我们是不是人,镜像神经元决定我们能否塑造文明。”镜像神经元堪称20年来心理学界最重要的发现,然而小小的镜像神经元,真的能够解开人类进化史上的重大谜团吗?镜像神经元理论提供了一种精练而简单的新方式,来解释语言的进化、人类共情的发展以及自闭症的神经基础,乃至精神分裂、药物滥用、性取向、传染性哈欠等,其作用可谓无所不包。在《神秘的镜像神经元》中,神经科学家格雷戈里·希科克回顾了镜像神经元理论从萌芽到流行的全过程,对其进行了大胆质疑,并提出了自己的新解释。这些理论探讨阐明了有关人类认知及大脑功能的关键问题:为什么人类如此频繁而大量地进行模仿?要理解言语,我们必须具备说话的能力吗?自闭症到底是哪里出了问题?人类能够进行心智解读吗?从发现问题到创建理论再到修订理论,《神秘的镜像神经元》展现了科学在曲折中前行的发展进程,并就人类大脑的组织和功能、沟通及认知的本质进行了深入的阐述。
单身女性已经成为都市生活中庞大的群体,她们远离父母、努力工作、渴望爱情、憧憬婚姻,追求幸福。很多单身女性面临的情感误区:谈了恋爱,结了婚才叫幸福。其实不是这样,单身时,每个人就应该有从容面对现实,不要怨天尤人,要好好爱自己,让自己有幸福的能力。
史上最实用的潜能训练和成功塑造体系,了解自己,了解他人,获得人生幸福的捷径。世界上最奇妙的东西就是思想,最伟大的力量也是思想,成功的源头也是思想。我们经常被限制在自己的逻辑当中,固步自封。我们可以很快乐、很健康、很富有,而这一切力量的源泉就来自心灵!启动心灵深处的巨大潜能——改变,就在你作出决定的时刻发生!在生活中有三种东西是每一个人都需要并渴求的——财富、健康和爱。任何事物都是由这三种东西派生出来的。读了《心灵励志袖珍馆(第4辑):世界上最神奇的心理课》,你就可以最大程度地拥有它们了。
阿德勒个体心理学创始人现代自我心理学之父人本主义心理学先驱挑战弗洛伊德的本能论第一人与弗洛伊德齐名的心理学大师“人会因自卑陷入焦虑,为弥补这种情绪,便致力于寻求优越感。此举只会隐藏问题,让其无法得到解决。”《超越自卑》是阿德勒的经典代表作,心理分析必读书目,自问世起已超过80年,畅销全球,影响深远。每个人都有不同程度的自卑情结,有人却能突破自我、突破种种束缚,更好地实践着生活的意义。在本书中,阿德勒主要研究了生活中的人和事对自卑心理的影响,比如父母、朋友和成长经历,还探讨了犯罪与自卑的关系,以及自卑对职场的影响。当局者迷,旁观者清。想了解自我,超越自己,主宰自己命运,不可错过本书。《超越自卑》依据阿德勒个体心理学对自卑感的由来、自卑感的作用及生活风格与自卑情绪的关系,从生活的意义、心灵与肉体、自卑感与优越感、早期的记忆、梦、家庭的影响、学校的影响、青春期、犯罪及其预防、职业、人及同伴和爱情与婚姻等十二个方面加以论述,他认为人类的行为都是出于自卑感及对自卑感的克服与超越。:阿尔弗雷德·阿德勒(AlfredAdler,1870—1937)奥地利精神病学家。个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生之一,后与弗洛伊德产生分歧,是精神分析学派中挑战弗洛伊德的本能论的第一人。他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学,对后来西方心理学的发展具有重要意义。主要著作有《自卑与超越》《洞察人性》《儿童人格形成及培养》《生活的科学》等。
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