作者：郭召良

认知行为疗法作为心理咨询的主流学派，已经成为众多心理问题首选的治疗方法，它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法，认知行为疗法专家为了提高咨询效果，从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。 本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。 这些技术方法，不仅有解决问题的技术，也有解释心理问题成因的技术；不仅有言语沟通的干预技术，也有体验表达的干预技术；不仅有关注当下聚焦问题解决的技术，也有童年成长创伤修复的技术。并且，为了支持心理咨询师的现实工作，本书并未限于认知行为疗法，也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术，并在现实中合理应用。

作者：凯特·萨默斯凯尔

提到恐惧症，你会想到什么？深海恐惧症、社交恐惧症、密集恐惧症、幽闭恐惧症……这些都太常见了吧！你听说过被笑恐惧症、呕吐恐惧症、睡眠恐惧症、纽扣恐惧症、鸡蛋恐惧症、胡须恐惧症、爆米花恐惧症吗？对了，还有那些千奇百怪的躁狂症！计算癖、被爱妄想症、慕男狂、小体妄想症、狂笑症、书写癖、剔甲癖、豪富妄想症…… 《千奇百怪的恐惧与狂热》中收录的各种各样的恐惧与狂热一定会让你大开眼界，书中详细描写了99个恐惧症和狂热症的故事，有的病症我们十分熟悉，有的则很罕见。恐惧症和狂热症是我们这个时代最常见的焦虑症之一，也是我们回溯过去的一条线索。获奖作家凯特·萨默斯凯尔（Kate Summerscale）使用丰富而引人入胜的案例研究来追踪这些病症的根源，为人们揭示出它们是如何塑造了我们，并为我们最强烈的厌恶和欲望作了详细解答。

作者：宁梓亦

记忆宫殿其实并不神秘，我们在日常生活中也在无意识地使用这样的记忆方法，比如看到黑板时就想起老师指导的解题步骤，还没到超市时就已经在头脑里想起了各种商品摆放的位置。只是这种能力在还未得到针对性锻炼的时候还不那么准确，容量也不够大。 那些世界记忆大师头脑中就像建立了一座独属于他的宫殿，在这个宫殿的不同房间存放了各种各样的记忆，而这些记忆随时可提取，随时都像呈现在眼前一样清晰。那么，具体要如何建立这座宫殿，又如何通过这座宫殿大大提升自己的记忆水平呢？翻开这本《记忆宫殿：提高记忆的终极秘密》你就能找到答案。

作者：不见莲花

你相信命运吗？相信命中注定的人，是无论如何都不会被分开的么？ 即使你心灰的逃离，命运也会一次又一次再把你带回到属于你的地方，你相信么？ 千家的生活曾经很简单，每天只有两个目标，躲债，还债。母亲病重离世，留下一间摇摇欲坠的书局，和一笔天价的医药费。债主轮番上场，无奈之下，千家躲进儿童乐园的玩具城堡中。然后，骑士出现了。“我是陆楚桥。”骑士冰冷的开口，书中的童话世界没有出现，迎接她的却是一个更冰冷的残酷现实：亲生父亲的巨额遗产从天而降，律师陆楚桥带着医嘱找到她。突然多出的“哥哥”和“妹妹”，一个高深莫测过于和善，一个张牙舞爪处处为难。 美琴曾经努力隐藏的过去呼之欲出，曾经所有温暖的回忆变成无数个纷乱的谎言，原来的摇摇欲坠，顷刻崩塌。每个人都不能相信，所有人都可以微笑着说谎，除了他……除了陆楚桥，他不对她微笑，也不对她说谎。可是，他怎么也松开了紧握着她的手，让她逃走，独自坚强？ 真的可以和最爱的人相隔江湖，独自安好吗？她不懂，爱一个人不应该是一辈子的事么？一生只够爱一人，怎么忍心让心爱的人独自一人流亡？

作者：国学军

本书从道德、情感、情商、教养、胸襟、格局、才具等方面入手，提出了一系列针对人格教育的具体原则和方法，重点是指导和帮助孩子实现人格优化。这个过程，也是对育人者自身的人格优化过程。家庭、学校、社会与孩子共同进步，才能真正成就孩子的未来。

作者：宋婧

每个人都不是一座孤岛，总要与外界的人产生连接。有时，我们会在关系中受伤；有时，我们也会关系中收获疗愈。然而，无论是受伤还是疗愈，终究都离不开一件事，那就是共情。当关系中的双方都具备同理心，可以全然接纳和理解对方的真实感受时，这段关系会变得深入、真实而亲密。反之，如果总是被误解，伤口就会慢慢变大，而彼此之间的距离也会越来越远。无论是哪一种关系——亲子、爱人、朋友、同事、合作，都需要在共情中拉近连接，当我们具备了同理心，懂得给予他人深度共情时，不仅自己可以获得成长和疗愈，还可以构建起更多稳固的、持久的关系，从而收获更丰富、更有价值的人生。