敏感是焦虑与恐惧的罪魁祸首。如果我们每个人过分在意他人的目光,总是胡乱猜忌,总是疑神疑鬼,总是将简单的事情复杂化,那么,你势必心理上如负重荷,难有轻松快乐的生活状态。 本书是一本心灵指导用书,它对过度敏感的人具有疏导作用,而要想真正远离敏感,拥有健康的生活状态,还要靠自己的主动认知与积极应对,才会跟敏感说“再见”,才会让生活更加美好。
一位老出版人的人生回望,细数“编辑”这件小事。作为《译林》杂志的创始人、译林出版社的首任社长,李景端既经历过改革开放、解放思想所带来的出版红利,也遭遇《译林》被封杀及各式翻译风波。此外,他在编辑生涯中,与诸多知名作家、翻译家交好,其中有不少名人轶事也收录其中,读来令人怀念大家之风貌。
涂尔干认为,一些原始部落,因为某些特殊原因,有时会聚集起来,进入一种“集体欢腾”状态。和日常平庸无聊的生活体验完全不同,在此状态下,人们将体验到一种特殊的力量,它既是一种绝对强大的物理意义上的“力”,也是一种强大的相互关联的情感以及道德力量,涂尔干将此力量名之为“集体力”。我们的原始祖先在一种“战斗恍惚状态”下,同样会体验到诸如一体感、勇敢、献身、无限强大、永恒、不朽等等之类的强烈而积极的精神状态。 “集体力”体验就应该是这一本能状态的历史文化表达。这事实上为指认人类的伟大情感以及价值、意义体验提供了人类学、进化心理学的依据,借此对传统儒家文化中的体、用之内容等也将会有新的理解。
《注意力危机》是一部多维度探索注意力的全新力作,本书破解了我们何以陷入注意力危机以及如何摆脱的密码。对席卷全球的注意力危机发出了警告,并从个体角度和社会层面对造成注意力危机的原因做了一番审视。 我们的注意力是如何失去的?作者历时三年,采访了世界上顶尖的社会学家、心理学家、脑科学家以及互联网公司技术专家,总结出了影响注意力的12个原因:生活加速、心流受阻、身心疲惫、深度阅读崩溃、思维漫游停滞、高科技操控、冷酷的乐观主义、高度警觉状态、饮食、环境污染、多动症的错误应对以及儿童身心的禁锢。 作者认为,无论作为个人,还是作为一个社会整体,如果我们对注意力危机有深刻的理解与反思,并有决心为此而奋斗,人类是可以从注意力危机中寻找到出路的,重回深度思考是可以实现的。
套装共7册,分别为《糟糕,今天内耗又超标》《原来每个人都说自己压力好大》《吵架又没发挥好》《不要用别人的脑子思考你的人生》《解决冲突的关键技巧》《时间内卷》《只要说出来你就会好很多》。 《糟糕,今天内耗又超标》:你累,内卷累,内耗更累;换个想法,才能换个活法。行动起来,好过胡思乱想;三日低内耗,便面目可爱。 一本给年轻人的低内耗修炼手册,行之有效的自我管理逻辑、行动推进指南,帮你完成内心的重建,成为更好的自己。 我就是去做,不担心结果。在复杂的世界中学会减法生活,治愈玻璃心,维持低内耗。 《原来每个人都说自己压力好大》:为了让我们更好地生存下去,精神压力在无意识间产生,并发挥着积极作用。但是,任何系统都不是完美的,压力也有过度的时候。即使如此,我们也不能给精神压力贴上“恶”的标签。所谓“恶”的压力,只是那些看不清、说不明、影响人情绪的压力。精神压力的产生机制,是我们大脑中的一种重要的机制。这种机制和我们是共存共荣的关系,我们要学会和精神压力友好相处,发挥它的积极作用,减少它的危害。
众废柴被神秘人引到云波诡谲的盈墟城,一场惊天阴谋正在等待着他们入场。他们分别是不懂修行,总以为是将死之人的朱五常;20年前被五大世家联手绞杀,在孤竹国隐忍了20年,躲避追杀不小心混成了牢头教父的太行宗后人皮大仁;原太行宗后人,现为枪花门得意门生,本手段百出但却因时灵时不灵的三七咒搞得要生要死、苦不堪言的龙龙海绵;人前凶悍人后娘炮的碎碎念周可尘以及自命不凡的地主家傻儿子李安安。 当围绕《九乾天书》的阴谋浮出水面,布局者利用他们翻手为云时,混不吝的朱五常竟然成了最大变数,他凭借亡命赌徒的性子和一把豁了口的破菜刀跳出五行外,带众废柴改变了棋子般的命运。为了拯救苍生,他联手众废柴伙伴勇赴一场不可能完成的行动。废柴联盟对抗五大世家,拯救世界的故事就此展开……
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