作者：顾亚亮

《精神障碍诊断与统计手册》（第5版）中提到了惊恐障碍，但是在现实生活中，大家对惊恐障碍的了解并不多。惊恐障碍经常会表现出躯体症状，所以很容易被误诊为躯体疾病。究其根源，这是一种心理疾病。在得到确诊之后，惊恐障碍患者除了到相关机构接受专业的心理治疗外，还可以自助调节。本书就是为惊恐障碍患者而写的自助书。本书从惊恐障碍的基本知识讲起，主要帮助患者一步步从行动上做出改变，提供多种有效的方法，让患者摆脱惊恐障碍。

作者：亚伯拉罕·马斯洛

关于人类自己，我们有着太多的好奇。 为什么人会有欲望？是什么动机促使我们挑战这样或是那样的困难？动机总是一个接一个，好像无休无止，自我实现真的可以被满足吗？甚至，我们还会想知道，我们可以成为什么，我们想要成为什么？ 这些对自我行为与心理的探索，对内在人性的疑问和剖析，在这本《动机与人格》里已经进行了充分的表述。 当代伟大的心理学家、人本心理学的奠基人马斯洛在书中提出了许多精彩的观点，详细探讨了自我实现这个概念，创造性地提出了人本心理学科学观的理论、需要层次论、元动机理论、心理治疗理论、高峰体验理论等重要观点，以解答我们对人性的疑问，帮助我们从心理动机的角度，了解个人自我实现的需求。 实现内在动机的关键，在于认清内心自我实现的需求，抵御外部力量的裹挟。 简单来说，就是只要你想，你就可以活出你自己想要成为的样子。

作者：亚伯拉罕·马斯洛

当我们受挫的时候，是否怀疑过自己能不能成功；当我们成功的时候，是否思考过自己能不能做得更好；当我们迷茫的时候，又有没有想过自己为什么要做这件事？自我实现的渴望激励人们不断去探索高峰、探索人性能到达的境界。 在这本书里，马斯洛深度探讨了自我实现与超越、男性和女性的认知、教育的目标和意义以及社会与个人的协同作用。他颠覆性地提出了超越性动机，带你领悟自我实现的高峰体验。 现代生活中工作和教育的压力，让人们渐渐失去对于自我实现的自主性，厌烦情绪膨胀，工作和学习自然难以取得令人满意的结果。马斯洛所提出的以兴趣、爱好为代表的心理动机，对人类自我实现的意义却远超所有人的想象，是时候把自主权重新掌握在自己手里了，人性能到达的境界，取决于你想到达的境界。

作者：马特·斯坦顿

——露营地有鳄龙怪？ ——胡说！ ——鳄龙怪出来偷东西了？ ——谣言！ ——鳄龙怪竟然还有大本营？ ——别说了，马克斯被吓哭了！ 传说中的鳄龙怪，被走私的鸭子，倾覆的小船，被鸟围观的帐篷…… 一场露营，马克斯遇到了新对手——泰森。 可是，泰森怎么和马克斯和好了？ 殊不知在马克斯和泰森斗得不亦乐乎之时，一场搞怪局中局已经悄然收网……

作者：燕子

这是一本有故事、有方法的时间管理手册。小学阶段是孩子养成良好日常习惯的关键时期，本书抓住少年儿童的心理特点和阅读习惯，从孩子熟悉的场景引入，用好玩有趣的故事讲述了时间的重要性，并结合有趣的插画、步骤分解，让孩子更重视、更珍惜每分每秒。每篇文后都附有时间管理法则，教给孩子时间管理的方法和妙招，不仅能让孩子建立起管理时间的意识，快速掌握技巧，还能培养其良好的习惯，让孩子学会合理安排学习和生活，每天都过得充实有意义！

作者：彼得·班克特

探究心理学的基本理念——关于人类情感与幸福需求的本质！ 这本独特的书将向你介绍心理治疗理论与实践在历史、哲学、两性和文化等领域的基本假设。你将发现，大多数现代心理治疗师用联系与矛盾并存的理论和理想来建立职业认同。在《谈话疗法》中，你还能看到： 涵盖心理治疗的东西方路径，包括激进女性主义、存在主义和禅宗·涵盖从古至今的心理治疗实践，包括启蒙运动对心理治疗的影响、18到19世纪法国精神病学家的工作以及当下来自临床心理学的资料·案例研究、故事、轶事和个人回忆消弭了学院派心理学中的心理治疗与现实生活中的真实心理治疗间的鸿沟。