作者：加藤谛三

皮肤上的伤口的愈合最多不超过21天，但是情感暴力导致的心灵创伤，或许需要一辈子来修复。 大多数自我的破碎均来自于外界的攻击，我们总是强行要求自己活在他人的价值观中，或者为他人的要求痛苦地作出改变。生活中，太多暴力的情绪发泄方式都是在伤害他人，同时也在伤害自己。就算是打着“为你好”或“刀子嘴豆腐心”的外衣也消除情感暴力的非合理性，这是一种从来没学会如何去爱的表现。 正确的感情最终形成精神和意识，错误的感情只能沦为脾气和情绪。 本书从情感冲突出发，深度探究情感习惯的本质与伤害，揭开关系暴力的伪装，分析关系价值的心理机制，帮助我们识破那些无意识的欺骗，摆脱受害者的习得性负面内在，建立完全自立的灵魂。最终，形成完整的自我本位价值观，走在阳光下，享受自己的人生。 我们都要好好沟通，好好拥抱，在这平凡的生活中传递一份正常的爱。 不用为拒绝任何人的要求而感到抱歉，要为没能维护自己的随心所欲而感到抱歉。

作者：奥里森·马登

你不会与负能量交朋友。每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、体弱、绝望的人刚好相反。 一个人诚实，守信，经常帮助别人，就会获得赞誉和祝福，一旦有难，就会得到很多人的祈祷，这时就会形成一个强大的力量，来增加其人的能量场，从而减轻疾病和免除灾难。这是众人的能量在起作用，而不是神力。 信什么就能见到什么，要相信他人尚未开发的潜能。当积极的能量与下一个特质结合时，你会发现它具有一种自我完成的预见性。对消极的行为、批评或人性弱点，不会过度反应。发现了别人的弱点，不要趾高气扬。了解人性弱点，但更知道行为和潜力是两回事。 积蓄正能量让你拥有全新的自我。学会感知自己的价值，勇气和正直即是证明，无须自夸或借用他人的名气，也无须靠炫耀财物、资历、头衔或过去的成就来增加自己的分量。乐趣十足，享受人生，有健康的幽默感，善于调侃自己，而不伤害他人。

作者：陶思璇

为什么有些人谈了几次恋爱，总是遇到渣男？ 为什么人在长大之后，会变成自己曾经讨厌的人？ 为什么你明明很努力，仍然会陷入生活的泥潭？ …… 本书从情绪、认知、社交、工作、亲密关系、等多个维度告诉当代人在庸碌和高压的生活中如何更深刻地认识自己，如何处理各种心理问题，拥有一种更智慧的生活方式，用更好的、更适合自己的方法去追求渴望的东西。

作者：姚彦宇

为什么她总是动不动闹分手？ 为什么他在感情中“严于律人，宽以待己”？ 为什么有些人对外人温和友善，对伴侣却无比苛刻？ 本书从8个情感咨询案例入手，通过经典精神分析法追溯了每一位来访者的原生家庭环境，找出并疗愈其内心隐藏的童年创伤。 通过阅读本书，读者可以重新审视自己的童年经历，找到真实的自我，疗愈原生家庭带来的创伤，终成长为人格更完善、幸福感更高的人。

作者：马良

为了帮助读者消除心理困惑，不断拥抱成功，我们精心编撰了本书。 本书从需要与动机、理想与目标、行动与实践、自信与自强、消极与挫折、拼搏与坚持、境界与超越等方面入手，以通俗语言，朴实道理，详细具体地分析了在实现成功道路上容易出现的心理问题，并相应提出了重要而实用的调适方法。 相信通过阅读本书，一定会对读者强化心理优势、迈向成功之路起到积极而现实的指导作用！

作者：冯化太

本书包括： 第一，症状与根源—认清现实，寻找原因；悲观失望：消极思想害人不浅；自我怀疑：自己真得那么差吗；压抑自己：我真的不敢抬起头；期望过高：完不成父母的期望；心理阴影：走不出的阴暗角落；缺乏关爱：家里只能得到冷漠；厌恶学校：厌学情绪困扰着我；受到指责：批评中的痛苦生活； 第二，改变与进步—发现优势，提升自己；感受自我：正视自己的缺点；敢于承认：没有人不犯错误；相信自己：不要随便否定自己；不要犹豫：试过才知道怎么样；行胜于言：用行动代替抱怨；扬长补短：真正发挥长处所在；不断学习：学习让我们更自信；丢弃恐惧：找回失落的信心等内容。